Čo jesť na zlepšenie sexuálnych vzťahov?

Sexuálna kvalita sa môže zlepšiť správnym stravovaním a poznanie týchto potravín, ktoré uvediem nižšie.
Nie je potrebné kupovať chemické výrobky, keď všetko, čo máme na dosah, ako sú najbežnejšie potraviny, zelenina alebo sladkosti, sú potrebnou pomocou.
Môžete mať lepší sexuálny život, ak na to dáte svoju myseľ.

Aby sme nemali výhovorky, keď na to príde milovať sa, ani od únavy, ani od vášne alebo čohokoľvek iného tu, čo budeme potrebovať:

• NA ZAČIATOK A ŽE MÁTE SKINU S VÁŠM PARTNEROM „LA CARNE“

Bielkoviny v mäse zvyšujú hladinu dopamínu a norepinefrínu, dvoch chemikálií, ktoré zvyšujú citlivosť pokožky počas sexu.

• NA VÝBER „EL APIO“

chuť sa môže javiť nevýrazná a bez chuti, zeler poskytuje androstenón a androstenol, dva feromóny, ktoré lákajú ženy

• MÁTE VIAC ENERGIE „ZMRZLINA“

Jedlo s vysokou hladinou vápnika a fosforu, dvoch minerálov, ktoré akumulujú energiu vo svaloch, zodpovedné za kontrolu ejakulácie, kontrakcie a kŕčov. Aký je trik? Čím vyššie sú energetické rezervy, tým viac energie.

• NA VYTRVALÚ „LOS HUEVOS“

Ideálne pre predčasných milencov, na upokojenie nervov, na raňajky alebo na obed vajíčka. Miešané, pytliactvo alebo vyprážané sú zdrojom vitamínu B, kľúčovej živiny, ktorá udržuje vašu myseľ bez stresu a pomáha vám relaxovať v spálni.

• TAKŽE VÁS NIČ NEBUDE „ORECHY“

Cigaretový dym, znečistenie ovzdušia a ďalšie toxíny poškodzujú spermie. Najlepšie v boji proti týmto znečisťujúcim látkam sú vlašské orechy. Tieto orechy sú dôležitým zdrojom selénu, vitamínu, ktorý pomáha udržiavať spermie zdravšie a odolnejšie.

S tým všetkým budete mať lepšiu kvalitu v sexuálnych vzťahoch, Dúfam, že to dokážete uviesť do praxe, pretože pestrá a farebná strava je veľmi zdravá.

Preto som tiež vedel, prečo banán, špenát, ľan, ananás, sójové bôby a ovos Sú užitočné, aby boli šťastnejší. V nasledujúcom odkaze článok o potravinách, vďaka ktorým sa usmievame a tešíme.
Odkaz: hombresconestilo. S