El chilblain Jedná sa o zápaly kože spôsobené zlým prietokom krvi sprevádzané svrbením a bolesťou.
Vyrába sa opakovaným alebo dlhodobým pôsobením chladu alebo vlhkosti. Spravidla postihuje malý počet častí tela, najmä chodidlá, ruky, prsty a uši.
Medzi hlavné príznaky patrí: svrbenie, pálenie, bolesť, chlad, vlhkosť, ľadové ruky a červený nos, studené nohy a iné.
Chilblains sú spôsobené zlým obehom, existujú však niektoré faktory, ktoré vás môžu predurčiť k chilblains:
- Chlad: chlad je vazokonstriktor, to znamená, že znižuje krvný obeh v rukách a nohách.
- Vlhkosť: pokožka sa stáva citlivejšou, keď sú postihnuté časti vlhké.
- Nevhodné oblečenie a bývanie: nosenie odevov, ktoré nie sú vhodné na chlad alebo do vlhkého a chladného domu, umožňuje rozvoj chilblainov.
- Požitie toxínov: tabak a alkohol zhoršujú krvný obeh, čo uľahčuje ich vzhľad.
- Strava: nedostatočná výživa bez prírodných potravín, najmä tých, ktoré obsahujú vitamín C a A, môže urýchliť jej vývoj.
Chilblains nevyžadujú nijaké špeciálne ošetrenie. Lekársku starostlivosť si vyžadujú iba tie chilblainy, ktoré sa nehojia, osoby s výraznými ranami.
Trpím na chilblains a verte mi, že nie je radosť s nimi chodiť na rukách a nohách, pravda je niečo veľmi nepríjemné, svrbí to, bolí to a sú neznesiteľné, neliečim ich, keďže mi to povedal môj lekár že by išli samy von a bol to problém môjho obehu, takže tam sa treba vyzbrojiť trpezlivosťou, aby zmizli samy.