ඔබට ආදරය නොකරන කෙනෙකුව අමතක කරන්නේ කෙසේද?

ඔබට ආදරය නොකරන කෙනෙකුව අමතක කරන්නේ කෙසේද?

අපි හැමෝම එක හා සමාන නැහැ අපිටත් එහෙම හිතෙනවා එබැවින් වෙන්වීමක් හෝ යමෙකු අමතක කිරීමට උත්සාහ කරන ආකාරයෙන් එය වැඩි හෝ අඩු විය හැකිය. ඔබට අවශ්ය දේ නම් කෙනෙක් අමතක කරන්න ඔහු ඔබට ආදරය නොකරන බව, රහස් සූත්‍රයක් නැත එය කිරීමට හැකි වීමට, නමුත් ඔබේ පෞරුෂය අනුව ඔබට යෙදිය හැකි ඉඟි මාලාවක්.

කවදාද? කවුරුහරි ඔබේ ජීවිතයේ සලකුණක් තබා ඇත සහ ඔබ කුමන හේතුවක් නිසා හෝ බිඳ දැමිය යුතුය, එය අමතක කිරීමට අපහසු වනු ඇත වෙනත් ජීවන රටාවක් ආරම්භ කරන්න. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, හොඳම පිළියම් මොනවාද සහ එම අසමසම ආදරය හොඳින් කළමනාකරණය කරන්නේ කෙසේද යන්න අපි විශ්ලේෂණය කරමු.

ඇයි මට ඒ කෙනාව අමතක කරන්න බැරි?

බැඳීම සහ බැඳීම තමයි ප්‍රධානම හේතුව එමගින් ඔබට එම පුද්ගලයාව අමතක කිරීමට අපහසු වේ. ආදරයෙන් බැඳීම තවත් හේතුවක් වන අතර සියල්ලටම ප්‍රධාන එකකි. අපිට ආදරය දැනෙන විට අපි සතුටින් සිටින මිනිසුන් වන අතර ඒ පුද්ගලයා වෙනුවෙන් අපට සිතාගත නොහැකි දේවල් පවා කළ හැකිය.

අපි ඒ පුද්ගලයා සමඟ බොහෝ කාලයක් ගත කර ඇත්නම්, එය එකතු කරන තවත් සාධකයක් ද වනු ඇත. අප නිතරම ඇයව සිතේ තබාගෙන අපගේ සිතුවිලි බොහොමයක් ඇය වෙත යොමු වූවා නම් අපට පහසුවෙන් අමතක කළ නොහැක. ඔබ දැන් මෙහි නොමැති නම් ඔබට තනිකමක් දැනෙනු ඇත සහ අපි දික්කසාද වීම පවා දැනෙනු ඇත.

සබැඳිය සහ බොහෝ අවස්ථා ජීවත් වී ඇත පොදුවේ එය අමතක කිරීමට අපහසු වේ. බොහෝ දේ පොදුවේ බෙදාගත් අතර විශේෂ සම්බන්ධයක් පවා තිබූ අතර එය අපට මහත් සතුටක් ගෙන දුන්නේය.

ඔබට ආදරය නොකරන කෙනෙකුව අමතක කරන්නේ කෙසේද?

ඔබ කෙතරම් නරකද යන්න ඇතුළත තබා නොගන්න

මේක ලොකු ප්‍රශ්නයක් වෙලා නම් එය සුරකින්න එපා, එය ඔබට තබා ගත නොහැකි මනෝවිද්‍යාත්මක දෙයකි. සමහර විට එය ඔබට තබා ගැනීමට අවශ්‍ය දෙයක් බවට පත් වී ඇත්තේ එය පැවසීමට ලැජ්ජාවක් හෝ කීමට වටින්නේ නැති දෙයක් යැයි ඔබ සිතන නිසා විය හැකිය. නමුත් ඔබ එය විශ්වාස කළ යුතුයි එය හඳුනාගෙන එයට යන්න දෙන්න ඔබට බෙහෙවින් උපකාර වනු ඇත.

ඔවුන් තවදුරටත් ඔබට ආදරය නොකරන බව පැවසීම ලැජ්ජා විය යුතු කරුණක් නොවේ. ඔබට හැඟුණු දෙයට ඔබ අවංක විය යුතුය ඔවුන් තවදුරටත් ඔබට ආදරය නොකරන බව ඔබට වංක ලෙස පෙනෙන බව පවසන්න. ඔබ විශ්වාස කරන පුද්ගලයින්ගෙන් උපකාර ඉල්ලා සිටින්න, ඔබේ සැබෑ මිතුරන් තුළ හෝ ඔබේ පවුල තුළ. ඔබට එය අධ්‍යාත්මික ආකාරයකින් කිරීමට අවශ්‍ය නම්, භාවනාව ඉතා හොඳ වන අතර ඔබට සහකරු සහ සැහැල්ලුවක් දැනිය හැකිය.

තත්වය පිළිගන්න

කෙනෙක්ව අමතක කරන්න අමාරුයි මතකයන් ඔබේ හිස ඔසවයි සහ චිත්තවේගීය ප්රතිචාරය තවමත් එම මතකයන් හමුවේ සෙනෙහසකි. කෙනෙකුව මර්ධනය කරන්නේ කෙසේද යන පියවර ගැනීම සංකීර්ණයි, නමුත් යම් අවස්ථාවක ඔබට එය කළ යුතු නම්, එය හැකි ඉක්මනින් විය යුතුය.

ඒ සම්බන්ධය තවදුරටත් කළ නොහැකි බව නිගමනය කළ ඒ මොහොත මතක තබා ගන්න, සමහර විට එය අවසන් බව ඔහු ඔබට පැවසිය හැකිය. වද දුන්නත් මේක ඉවරයි කියලා විස්තරාත්මකව හිතන්න වෙනවා, හැබැයි ඔබ ඔබටම ඒත්තු ගැන්විය යුතුය.

ඔබට ආදරය නොකරන කෙනෙකුව අමතක කරන්නේ කෙසේද?

එම පුද්ගලයාට සම්බන්ධ සෑම දෙයකින්ම විසන්ධි කරන්න

ඔබේ සිතුවිලි එම පුද්ගලයාට එරෙහිව නොගැලපෙන එකම මාර්ගය එයයි. එය නැවත කිසිදා නොඑන බවට විශ්වාසයක් ඇත්නම්, ඔබට දිගටම වධ හිංසා කිරීමට අවශ්‍ය නැත සහ ජීවිතය හරහා ගන්නා සෑම පියවරක්ම දැන ගැනීම. ඔබේ සුන්දර කාලය කැප කරන්න ඔබ ගැන සැලකිලිමත් වී ඔබට වටිනාකමක් දෙන්න. ඔහු හෝ ඇය සමඟ නොගැලපීමට උත්සාහ කරන්න, නැතහොත් ඔහු හෝ ඇය කරන දේ සමාජ ජාල ඔබට පවසන බව, ඔබ එය වළක්වා ගන්නේ නම්, ඔබ දුක් වේදනා නතර කරනු ඇත. ඔබේ කාලය මුදල් වන අතර දැන් ඔබ එය කැප කළ යුතුය නව අත්දැකීම්වලින් එය ආවරණය කරන්න.

ඔබේ මාර්ගය නැති කර නොගෙන ඔබම සොයා ගන්න

දුකෙන් ඉවතට නොයන්න සහ කම්පනය ඉහළ මට්ටමක පවතින්න. මෙය 'ඔබේ මාර්ගය අහිමි නොවීම' ලෙස හැඳින්වේ, මේ සඳහා ඔබ කළ යුතුය ඔබ ගැන බොහෝ අවධානය යොමු කරන්න. ඔබට හැකි සෑම දෙයකම සියලු මාර්ග සහ මාර්ග සොයන්න මිත්යාවක්, යහපැවැත්ම සහ සතුට නිර්මාණය කරන්න. එය කිරීමට යමෙකු සොයමින් හෝ කිසිවෙකු මත යැපීම අවශ්‍ය නොවේ, නමුත් ඔබේම මෙවලම් සොයමින් ඔබට හොඳ හැඟීමක් ඇති කරන එම සියලු අවස්ථා ප්‍රතිනිර්මාණය කිරීම.

තම ජීවන මාර්ගයෙන් ඉවත් වී විශාල ගමනක් යාමට හෝ නගර වෙනස් කිරීමට අවශ්‍ය අය සිටිති. කාරණය වන්නේ ඔබ නැවත සොයා ගැනීමට හොඳම මාර්ගය සොයා ගැනීම, නැවත ඔබව අගය කිරීම සහ සිදු වූ සෑම දෙයක්ම අවම වේදනාවකින් මෙහෙයවීමයි.

ඔබට ආදරය නොකරන කෙනෙකුව අමතක කරන්නේ කෙසේද?

ඔබේ 'ඇතුළත' ශක්තිමත් කරන්න

මෙයින් අදහස් කරන්නේ තුළ 'ඔබ ගැන විශ්වාස කරන්න'. ඔබ ඔබේ ආත්ම අභිමානය මත වැඩ කළ යුතුයි, ඔබට වටිනාකමක් ලබා දී ඔබට ආදරය කරන්න. ඔබට අඬන්නට, පයින් ගැසීමට, කෝපයට සහ බලාපොරොත්තු සුන් වීමට සිදුවනු ඇත, නමුත් සෑම දිනකම සමාන නොවේ. චැනල් කිරීමට ඔබට හැකි සියල්ල අඬන්න, දින ගෙවී යන ආකාරය සහ ආලෝකය නැවත ඔබ තුළට ඇතුළු වන ආකාරය ඔබට පෙනෙනු ඇත.

ඔබ නැවත නැවතත් නැවත නැවතත් කළ යුතුය "මට මේක වටින්නේ නෑ", "මට දුක් විඳින්න ඕන නෑ" ටිකෙන් ටික ඔබට හොඳක් දැනෙන බව ඔබට දැනෙනු ඇත. කාලයාගේ ඇවෑමෙන්, ඔබේ ජීවිතයේ නව සබැඳි ඔබට එම පුද්ගලයා ගැන සිතීමට ඉඩ නොදෙන අතර ඔබ ඔවුන් ගැන සිතුවද, එම හැඟීම් පහව යනු ඇත. ඔබ ඔබටම කාලය ලබා දිය යුතුය, ඔබට බොහෝ සෙයින් ආදරය කරන්න සහ ඔබේ ආදරණීයයන් සමඟ ඔබ වට කර ගන්න.


ලිපියේ අන්තර්ගතය අපගේ මූලධර්මවලට අනුකූල වේ කතුවැකි ආචාර ධර්ම. දෝෂයක් වාර්තා කිරීමට ක්ලික් කරන්න මෙන්න.

අදහස් පළ කිරීමට ප්රථම වන්න

ඔබේ අදහස තබන්න

ඔබේ ඊ-මේල් ලිපිනය පළ කරනු නොලැබේ.

*

*

  1. දත්ත සඳහා වගකිව යුතු: මිගෙල් ඇන්ජල් ගැටන්
  2. දත්තවල අරමුණ: SPAM පාලනය කිරීම, අදහස් කළමනාකරණය.
  3. නීත්‍යානුකූලභාවය: ඔබේ කැමැත්ත
  4. දත්ත සන්නිවේදනය: නෛතික බැඳීමකින් හැර දත්ත තෙවන පාර්ශවයකට සන්නිවේදනය නොකෙරේ.
  5. දත්ත ගබඩා කිරීම: ඔක්සෙන්ටස් නෙට්වර්ක්ස් (EU) විසින් සත්කාරකත්වය දක්වන දත්ත සමුදාය
  6. අයිතිවාසිකම්: ඕනෑම වේලාවක ඔබට ඔබේ තොරතුරු සීමා කිරීමට, නැවත ලබා ගැනීමට සහ මකා දැමීමට හැකිය.