අගය කිරීමක් දැනෙන්නේ නැති තරම් පුද්ගලයෙකු කෙරෙහි අවමානයක් නැත, සහ මේ අවස්ථාවේ දී ඔබ එය සිතන තැනැත්තා විය හැකිය. අසල පුද්ගලයෙකු සිටී නම්, ඔවුන්ගේ සියලු අවධානය ඔබ වෙත යොමු කරයි, එය ප්‍රායෝගිකව අපි හඳුන්වන්නේ එයයි "නපුරු ඇස". නමුත් ඉදිරියට ගොස් ඔවුන්ගේ ක්‍රියාවන් අමතක කරනවා වෙනුවට, ඔබ ඔවුන්ගේ ක්‍රියාවන්ට ප්‍රතිචාර දැක්වීමට කැමති නම්, අපි අවධානය යොමු කළ යුත්තේ පුද්ගලයෙකු ඔබ ගැන නරක ලෙස කතා කරන විට ඔහුට කුමක් කිව යුතුද?
යමෙකු ගැන නරක ලෙස කතා කිරීමට එය විවිධ ආකාරවලින් හෙළිදරව් කළ හැකිය. එය නිර්නාමික භාවයෙන් සහ සමාජ ජාල වලින් ප්‍රයෝජන ගැනීමෙන් හෝ ඔබ මිතුරන් හෝ පවුලේ අය සමඟ සිටින විට වෙනත් පුද්ගලයෙකුගේ ක්‍රියාවන් පැහැදිලිවම විවේචනය කිරීමෙන් කළ හැකිය.
ඒ
ඔබේ පිටුපසින් යමෙකු නරක ලෙස කතා කරන විට කුමක් කළ යුතුද?
අපි කලින් පේළිවල පැහැදිලි කර ඇති පරිදි, පුද්ගලයෙක් ඔබට එය නිර්නාමිකව හෝ පැහැදිලිවම කළ හැකිය. පොදුවේ ගත් කල, මෙම නරක ස්වරූපය වින්දිතයාගේ කන් කරා ළඟා විය හැකිය ඔහුගේ ප්රතික්රියාව ද්රෝහී විය හැක.
ඊර්ෂ්යාව ප්රධාන හේතුවයි, සෑම විටම පැවති අතර එය පිටුපසින් මිනිසුන්ට හානි කළ හැකිය. එය ආරම්භ වන්නේ කටකතා ඇති කරමින් සහ ඔහුගේ ශරීරය ගැන නරක ලෙස කථා කිරීමෙනි. අගතියට පත් පුද්ගලයා නරක ප්‍රතිචාර වලින් හෝ ස්ථිර සහ අමතක නොවන ප්‍රතිචාරයක් භාවිතා කිරීමෙන් ප්‍රතිචාර දැක්විය හැක. ඒත් කවුරුහරි අපි ගැන නරක විදිහට කතා කළාම අපි මොනවා කරන්නද?
- සියල්ලටම වඩා, ඔබ සන්සුන්ව සිටිය යුතු අතර වැදගත්කමක් නොදක්වයි. අගය නොකිරීම තරම් අවඥාවක් තවත් නැත, අපි එය කලින් සඳහන් කර ඇති අතර, එය අනෙක් පුද්ගලයාට ව්‍යාකූලත්වයට හේතු විය හැක. ඔබේ අදහස්වලට වැදගත්කමක් ලබා දීමේ කාරණය අනුව, එය ප්රතිවිරුද්ධයයි, එය ඔබට තෘප්තිමත් වනු ඇත. එමනිසා, එයට හේතුව කුමක්ද යන්න සැලකිල්ලට නොගන්න.
- ඔබව විවේචනය කරන පුද්ගලයා ඉදිරියේ ඔබ සිටින විට, ගෞරවය සහ කරුණාවේ ඉරියව්වක් පවත්වා ගැනීමට උත්සාහ කරන්න. ඔබ කෝපය හෝ අසහනය ඔබව ආක්‍රමණය කිරීමට ඉඩ දුන්නොත්, එය වඩාත් නරක විය හැකිය, මන්ද සාකච්ඡා සහ නරක හැඟීම් පමණක් ඇති පැති දෙකක් නිර්මාණය කළ හැකි බැවිනි.
- ඔවුන්ගේ එකම ක්‍රීඩාවට හසු නොවන්න හෝ ඔවුන් වෙත නොයන්න. එය උගුලට හසු වනු ඇත. ඔබ එම පුද්ගලයාගේ ක්‍රියාවන්ම සිදු කරන්නේ නම්, ඔබ ඔහුගේ උගුලට හසුවීම පමණි, ඔහු ඔබ තුළ ඇති නරකම දේ පිටතට ගෙන ඒමට ඔබව පොළඹවනු ඇත.
මේක ඉවරයක් කරන්න තමයි අරමුණ නේද? හොඳයි, අපි බලමු කොහොමද මේ ගැටුම සමනය කරන්නේ කියලා.
- ධනාත්මකව සිතන්න. එවැනි කරුණක් හමුවේ අවධානය යොමු කිරීම ඉතා අපහසු බව අපි දනිමු, නමුත් එසේ කිරීමෙන් ඉතා හොඳින් ප්‍රතිචාර දක්වන අතර මෙම අසහනය ධනාත්මක ලෙස යොමු කිරීමට උපකාරී වේ.
- කටකතාව ගැන ඔබට ඔත්තු දුන් අය සමඟ කතා කරන්න. මේ ආකාරයෙන් ඔබට එම පුද්ගලයා අදහස් කරන්නේ කුමක්ද සහ ඔහුගේ අදහස් දැක්වීම් කොතරම් දුරකට ගමන් කරයිද යන්න හරියටම දැනගත හැකිය. ඔබ එම පුද්ගලයාගෙන් අසා ඇති දේ තර්කානුකූලව සහ යථාර්ථය සමඟ සැසඳීම, සිදු වූ දෙය පිළිබඳ සැබෑ දැක්ම කොතැනද යන්න විවාද කිරීමට ඔබ උත්සාහ කළ යුතුය.
ඔබ ගැන නරක ලෙස කතා කරන පුද්ගලයා සමඟ කතා කරන්න
එම පුද්ගලයා සමඟ කතා කිරීමට බිය නොවන්න. කෝපය ඔබව විනාශ කිරීමට ඉඩ නොදී ගැඹුරු හුස්මක් ගෙන ඔබේ අභිමානය පවත්වා ගැනීමට උත්සාහ කරන්න. ඔබේ බිය ඔබව දුරු කරනු ඇති අතර ඔබට ඔබේ භූමිය අල්ලා ගත යුතුය ඔබ සිටින ආකාරය, ඔබේ ජයග්රහණ සහ ඔබේ පෞරුෂය ගැන ආඩම්බර වීම. කිසිවෙකු ඔබේ පුද්ගලයා ආක්‍රමණය කළ යුතු නැත.
ඔහුගේ විශ්ලේෂණ පදනම් කර ගත හැකි ප්‍රශ්න ඔහුගෙන් අසන්න. මේ වගේ දේවල් හිතන තරම් ඔයාට රිද්දුවේ කවුද? ඔහුගේ සිතේ ඇත්තේ කුමක්ද, ඔහුට එම අභ්‍යන්තර ගැටුම ඇත්තේ කොතැනද සහ ඔහු එය මේ ආකාරයෙන් බාහිරකරණය කරන්නේ මන්දැයි විමසන්න.
ඒවා මතක තබා ගැනීමට ඔබට ඇතැම් වාක්‍ය ඛණ්ඩ පැවසිය හැකිය. ඔබට ඔහුට කියන්න පුළුවන් ඔහු මේ මාර්ගයේ දිගටම ගියොත්, විවේචනය කර නරක ලෙස කතා කළහොත්, අනාගතයේදී ඔවුන්ගේ ජයග්රහණ අසාර්ථක විය හැක. එයින් අදහස් වන්නේ, අන් අයගේ ජයග්රහණ කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන පුද්ගලයින් සිටින අතර, ඔවුන් තමන්ගේම ආකාරය නිරීක්ෂණය නොකරන අතර, ඔවුන්ගේ හැකියාවන්ගෙන් ඈත් වේ.
තත්වය උණුසුම් වී ඇත්නම් සන්සුන්ව සිටින්න, ඔහුට පහර නොදෙන්න. හොඳම පිළිතුර නරක පිළිතුරු ලබා දීම, ඔබේ හඬ අවදි කිරීම සහ අපහාස හෝ ශාප කිරීම පවා බව අපි දනිමු, නමුත් ඒවා සම්පූර්ණයෙන්ම පරස්පර විරෝධී ය.
සන්සුන් වන්න, හැඟීම්වලට හසු නොවන්න එය ඍණාත්මක වන අතර, ඔබ පුද්ගලයාගේ ගුණාත්මක භාවය පෙන්නුම් කළ යුතුය. මෙය ඔබට පෙන්විය හැකි ආකාරයේ ධෛර්යය පිළිබඳ උස් පාපොච්චාරණයක් වන අතර ඔබ එන ඕනෑම දෙයකට ඔබ බිය නැත. වයි මුලින්ම අත් නොහරින්න. ඔබ නිර්භීත බවත් කිසිවෙකුට ඔබව පරාජය කළ නොහැකි බවත් දිගටම පෙන්වන්න.
මෙවැනි තත්ත්වයකට මුහුණ දෙන විට, විෂය ඔබ සමඟ නොයන විට පවා, මෙම වර්ගයේ පුද්ගලයින්, අන් අයට නරක ලෙස කතා කරන අය සමඟ ඔබට සීමාවන් සොයාගත යුතුය. ඔවුන් විෂ සහිත මිනිසුන් වන අතර ඔවුන් ඊර්ෂ්‍යා කරන නිසා අන් අය ගැන කතා කරනවා හැර අන් කිසිවක් නොකරයි. බොළඳකමට කාලය නාස්ති නොකර අන් අයට අවබෝධ කර දීමට උත්සාහ කරන්න එනම් ගෞරවය සහ සුහදතාවය. එම පුද්ගලයා මෙම මාර්ගෝපදේශ අනුගමනය කිරීමට අකමැති වූ විට, ඔවුන්ගේම මාර්ගයට යාම වඩා හොඳය.
අදහස් පළ කිරීමට ප්රථම වන්න