Germán Portillo

Я персональный тренер и спортивный диетолог. С юных лет меня увлек мир фитнеса и питания, и я решил посвятить себя этому профессионально. Я работал с сотнями клиентов, помогая им достичь своих целей в области физического здоровья и здоровья с помощью индивидуальных планов тренировок и питания. В этом блоге я хочу поделиться с вами всеми своими знаниями о бодибилдинге, о том, как правильно питаться не только для получения хорошего телосложения, но и для укрепления здоровья. Я также расскажу вам о последних тенденциях в моде, красоте и образе жизни для мужчин, чтобы вы могли выглядеть и чувствовать себя хорошо внутри и снаружи.