El volei Este un sport bine cunoscut și răspândit în întreaga lume, deoarece este practicat frecvent. Este un sport care se joacă în echipă și care oferă beneficii bune atât fizic, cât și mental. Este un sport în care puteți îmbunătăți starea fizică în timp ce lucrați la relațiile de echipă.
În acest articol vă vom spune tot ce trebuie să știți despre volei.
Ce este voleiul
Este un sport de echipă format din 6 membri. Aceste două echipe se confruntă pe un teren cu formațiuni diferite. Fiecare echipă se află pe o parte a terenului, împărțită de o plasă peste care mingea trebuie să treacă dintr-o parte în alta fără să o atingă sau să treacă sub ea.
Pentru a înscrie puncte și a conduce un astfel de tip la victorie, este necesar ca mingea să atingă terenul terenului adversarului sau să iasă din liniile terenului, fiind atinsă ultima dată de un jucător din cealaltă echipă.
Cum să joci volei
Vom scrie toate caracteristicile și regulile jocului. Pentru aceasta vom împărți cele mai importante puncte.
Teren de baschet
Terenul este elementul de bază în acest tip de joc. Este ceea ce se referă la câmp. Măsoară 18 × 9 metri și trebuie să aibă o suprafață liberă de cel puțin 3 metri în jurul său. Este împărțit în două câmpuri de linia centrală pe care este plasată o plasă. Partea superioară a plasei trebuie să fie situată la o înălțime de 2.43 metri deasupra liniei centrale atunci când bărbații se joacă și la o înălțime de 2.24 metri când se joacă femeile.
La rândul lor, fiecare dintre cele două câmpuri în care curtea este complet împărțită este împărțit în două zone. Pe de o parte, avem zona de atac care este delimitată de linia centrală și o linie plasată la 3 metri de ea. Această linie se numește linia de atac. Pe de altă parte, avem zona de apărare. Această zonă este delimitată de linia de atac și linia finală a terenului.
Jucătorii și poziția lor pe terenul de joc
Așa cum am menționat anterior, trebuie să existe 6 jucători pe fiecare teren în orice moment. Toți jucătorii, cu excepția Libero-ului, trebuie să treacă prin toate pozițiile pe teren. Adică trebuie să fie conștienți atât de atac, cât și de apărare. Odată ce serviciul a fost jucat, restul jucătorilor se pot deplasa pe întreaga suprafață a terenului și zona liberă. În aceste momente de joc nu este nevoie ca o formație să fie salvată.
Desigur, cu cât pregătirea și structura jucătorilor pe terenul de joc sunt mai bune, cu atât este mai bună calitatea jocului și pregătirea atât pentru atac, cât și pentru apărare și pentru organizarea echipei. În timpul serviciului, jucătorii trebuie să mențină poziția care a fost desemnată de rotație. Aceste poziții nu stabilesc nicio distanță minimă între un jucător și altul. De-a lungul unui set, fiecare jucător poate fi înlocuit cu altul o singură dată. Jucătorul care a părăsit terenul se poate întoarce la joc atâta timp cât este necesar să se alăture din nou poziției de înlocuitor. Odată ce a fost înlocuit, nu poate fi înlocuit până la setul următor.
Rotație în volei
Terenul de joc este împărțit în 6 zone împărțite în 3 zone de atac și 3 zone de apărare. La începutul meciului, fiecare jucător trebuie să fie repartizat într-o zonă în care trebuie să se afle în momentul serviciului. După cum am menționat anterior, odată ce serviciul a fost făcut, jucătorii nu au nicio poziție atribuită, dar pot fi plasați oriunde pe terenul din câmpul lor.
Când o echipă nu servește și marchează un punct (adică recuperează serviciul) membrii trebuie să se rotească în sensul acelor de ceasornic. În acest fel, toți jucătorii ajung să treacă prin toate pozițiile terenului atât de atac, cât și de apărare. De exemplu, jucătorii pot merge din zona 2 în zona 1 și așa mai departe.
Toate rotațiile sunt obligatorii și trebuie respectate întotdeauna în timpul serviciului.
Bibliotecă
Anterior am menționat un tip de jucător care nu ar trebui să respecte aceleași reguli ca toți ceilalți. El este numit libero. Este un jucător pur defensiv și are o serie de limitări în comparație cu restul membrilor echipei. În acest sport, liberul este cel care poate înlocui orice jucător care se află în zona de apărare și poți veni și pleca să le înlocuiești de câte ori ai nevoie. Cu toate acestea, el nu poate înlocui niciodată un jucător care se află în zona de atac.
Dacă te uiți la un joc de volei, poți recunoaște rapid cartea. Acest lucru se datorează faptului că jucătorul poartă o ținută diferită de restul. Pe terenul de joc poate exista un singur Libero per echipă. În general, Libero nu poate efectua următoarele acțiuni:
- Fii căpitanul echipei sau căpitanul jocului
- Scoate
- Completați o lovitură dacă mingea este complet deasupra fileului. Aceasta se mai numește licitație
- Odată ce serviciul a fost făcut, el se poate deplasa în jurul terenului, dar are anumite restricții în zona de atac întrucât nu poate bloca sau face încercări de blocare și dacă îi face un deget să treacă către un alt coechipier, nu va putea ataca dacă mingea este peste plasă.
Spre deosebire de alte sporturi, voleiul nu are o durată. Meciul se termină atunci când una dintre cele două echipe câștigă 3 seturi. După cum puteți vedea, este un sport foarte interesant, deși nu este la fel de faimos ca alte sporturi, cum ar fi fotbalul sau baschetul.
Sper că cu aceste informații puteți afla mai multe despre volei.