Există oameni cărora le place să simtă adrenalină și care simt constant un pericol real. Prin urmare, există sporturi extreme. Este un tip de sport care prezintă un pericol real sau aparent pentru integritatea fizică a celor care îl practică. Unele dintre ele pun viața în pericol. Ele pot fi atât sporturi desfășurate în condiții dificile sau extreme sau unele activități ale căror riscuri nu pot fi controlate în totalitate de faptul că au o pregătire tehnică sau fizică bună.
În acest articol vă vom spune tot ce trebuie să știți despre sporturile extreme și caracteristicile acestora.
Ce sunt sporturile extreme
Este un tip de sport care poate fi practicat în condiții extreme sau că o bună pregătire fizică sau tehnică nu vă pregătește sau vă inhibă de la risc. Unul dintre elementele care pot defini sporturile extreme Este căutarea injecțiilor cu adrenalină de către atlet.
Acest set de sporturi este sinonim cu creativitatea, pasiunea și experimentarea. Sunt mulți oameni care caută noi emoții și cu cât este mai dificilă provocarea, cu atât mai atractivă. Această generație de adrenalină nu se realizează prin practicarea altor sporturi mai frecvente. Cu toate acestea, la fel cum este sinonim cu creativitatea, este și sinonim cu riscul pentru sănătate sau integritatea fizică. Uneori poate pune viața în pericol. Printre condițiile care o definesc ca practică sportivă extremă avem câteva elemente mai frecvente. Una dintre ele este viteza, iar cealaltă este altitudinea. Aceasta nu înseamnă că ele sunt singurele caracteristici care o definesc.
Lista sporturilor extreme este nesfârșită. Unele dintre clasicele prin care este de obicei identificat sunt de obicei cele care par o adevărată nebunie în loc de un sport. Adevărul este că aceste sporturi pot fi practicate pe uscat, pe gheață sau pe zăpadă și călare pe biciclete montane, schi. Poți trece și tu Site-uri neexplorate neexplorate de munți înalți, canyoning sau canyoning, alpinism liber, alpinism, parkour, Etc
Câteva exemple pot fi, de asemenea, sărituri excepționale, box extrem, surfing excesiv în val, zbor liber cu aripi, parașutism dintr-o clădire sau avion, sărituri cu bungee și multe altele. După cum am menționat anterior, în toate aceste sporturi de risc, motivul practicii lor este în principal căutarea emoțiilor, acest factor fiind mai atractiv. În aceste tipuri de sport, pregătirea fizică poate să nu fie de o importanță vitală. Cu toate acestea, nu este singurul lucru care atrage.
Atractivitatea sporturilor extreme
Fără îndoială, în spatele acestor sporturi există o genă care ne face să ne căutăm limitele sau o nevoie stângace de a ne diferenția. Sunt mulți oameni care doresc să se depășească singuri sau să depășească anumite temeri. Aceste sporturi servesc la atingerea acestor obiective și în fiecare an apar noi variante ale acestor sporturi.
Deși sună atractiv pentru mulți oameni, trebuie să știm dacă toată lumea le poate face. Evident, acest răspuns este ușor de răspuns: nu. Toți oamenii pot face sporturi de risc, deoarece sunt necesare pregătiri fizice și mentale, însoțite de ani de antrenament într-o disciplină și un nivel progresiv de dificultate.
Aceste cerințe depășesc cu mult clasicul control medical pentru a cunoaște starea noastră de sănătate. Cu toate acestea, acest control este necesar dacă vrem să fim supraponderali sau să avem o boală cardiacă, datorită adrenalinei intense și a încărcăturii emoționale pe care o au. Mulți oameni au probleme fizice bine cunoscute, cum ar fi coloana vertebrală, membrele sau hipertensiunea arterială. Cei cu risc cardiovascular nu ar trebui să practice sporturi de risc.
Pentru alte activități riscante, nu trebuie să fii foarte pregătit, ci doar să te duci să le faci. În acest caz, avem bungee jumping și rafting, printre altele. Deși multe dintre ele necesită un nivel ridicat de forță, rezistență și dexteritate, nu este suficient pentru a elimina pericolul pe care îl reprezintă acest lucru. Și, de-a lungul anilor, acest tip de sport a ajuns la cimitirele multor vieți irosite.
Interpretarea sporturilor de risc se poate face în mod liber, la fel cum există orice alt tip de sport.
De ce îți plac aceste sporturi?
Dincolo de adrenalină sau sentimentul de bunăstare, există o știință în spatele căutării motivului pentru care aceste sporturi extreme atrag atât de mult. Noi stim aia gena OPRL1 este responsabilă de reglarea fricii și a stresului post-traumatic. Prin urmare, putem explica științific de ce unii indivizi au o predispoziție mai mare de a găsi limite sau nu par a fi impresionați de episoade traumatice. De exemplu, am găsit profesioniști precum Fernando Alonso care să concureze din nou la câteva săptămâni după ce aproape că au murit într-o competiție.
Alte persoane sunt mai predispuse să dezvolte boli psihiatrice cu orice episod traumatic.
Recomandări
Vom da câteva recomandări despre sporturile de risc care pot fi recomandate acelor oameni care doresc să fie văzuți să le facă pentru prima dată. Știm că sporturile extreme implică impulsuri sau atracții greu de reglat de noi înșine. Dacă ne hotărâm să facem unele dintre aceste sporturi, cel mai bine este să începem să exersăm cu profesioniști cu experiență. Acești profesioniști ne pot ajuta să ne sfătuiască cu privire la practicile și tehnica care trebuie urmată în timpul exercițiului. Mai mult, Ei vor putea determina dacă suntem sau nu acte pentru practicarea acestui sport. Și nu este valabil doar cu voința, ci trebuie adaptat și condițiilor noastre fizice și așteptărilor noastre.
Diferența dintre a ne bucura de acest sport și a ne încheia viața prematur poate fi marcată de ani de pregătire fizică și tehnică. Unele dintre cele mai recomandate sporturi sunt curse la distanță, ultratrails, km vertical, triatlon, traversări, ironman, ultraman, etc. Știm că acestea reprezintă un alt pas în acea căutare continuă de emoții și nevoia de a te diferenția de ceilalți.
Sper că cu aceste informații puteți afla mai multe despre sporturile de risc și caracteristicile acestora.