Cum să trăiești mai bine

cum să trăiești mai bine

Zilele trec și uneori devine inevitabil să te lași purtat de timp fără să te oprești să reflectezi. Și este că suntem continuu influențați de ecrane, reclame, obligații și nu ne oprim să ne gândim la ceea ce putem îmbunătăți, adică ne bucură cu adevărat de ceea ce trăim. Sunt mulți oameni care nu știu cum să trăiești mai bine pentru că sunt întotdeauna stresați, plini de spirit și săraci. Cauza acestui lucru poate fi foarte variată și trebuie să ținem cont și de tipul de personalitate pe care îl are fiecare.

În acest articol vă vom spune câteva sfaturi pentru a afla cum să trăiți mai bine.

Aflați cum să trăiți mai bine

fii bun cu tine

Trebuie să învățăm să știm în viață nu totul va merge întotdeauna bine. Nu putem căuta atât un aspect liniar pozitiv, cât și unul negativ. Adică vor exista etape în care ne vom descurca mai bine și alte etape în care ne vom înrăutăți. Cu toate acestea, lecțiile pot fi învățate în fiecare etapă pentru a mă ajuta să fac față mai bine. Se spune întotdeauna că înveți din greșeli, deși nu putem evita această situație, atât cât învățăm. Există oameni care cred că învățând dintr-o situație o vor evita. Nu putem evita situațiile în care lucrurile nu merg prost sau așa cum nu ne așteptam. Acest lucru se datorează faptului că nu putem controla toate situațiile și există mulți factori care influențează situații diferite.

Din acest motiv, este important să ne dăm seama că învățarea despre situație ne poate ajuta să facem față mai bine părții în care lucrurile ne merg prost și să ne bucurăm mai bine de părțile care ne merg bine. Cu toate acestea, acestea sunt cicluri de viață pe care nu le putem controla, deoarece este viața însăși.

Există oameni care au o mentalitate care caută să îmbunătățească condițiile de viață și alții care sunt mai conformiști. Conformiștii tind să fie mai frecvenți pe măsură ce oamenii se obișnuiesc să se afle în zona de confort. Este zona în care putem trăi mai confortabil și să ne mulțumim cu ceea ce avem și să învățăm să ne bucurăm de el. Uneori acest lucru nu este rău. Dacă știm să ne bucurăm de ceea ce avem și nu vrem să aspirăm la mai mult nu trebuie să greșim. Problema apare atunci când acea persoană nu se află bine în zona de confort și aspiră cu adevărat la ceva mai mult.

Nu este nevoie să te plângi atât de mult

învățați cum să trăiți mai bine

Putem fi oameni foarte originali, cu mare ambiție și supuși la numeroase presiuni sociale, dar nu îi punem la încercare, deoarece amânăm. Petrecem timpul în zona noastră de confort și trebuie să ne cerem de la noi efortul și sacrificiul care necesită să facem un pas înainte în ceea ce avem în vedere. Poate fi un proiect pe termen lung, o renovare a locuinței, o călătorie solo, ne îmbunătățim fizicul, învățăm o disciplină sportivă, etc. Pur și simplu nu o facem pentru că nu este confortabil să o realizăm.

Știm că tot ceea ce în viață ne aduce cu adevărat fericire și merită realizat are în spate un efort și un sacrificiu. Deși atunci când vedem o persoană de succes credem că a avut noroc sau că succesul a fost obținut pe termen scurt, nu este cazul. Probabil că acea persoană a depus un efort mare și a trebuit să se sacrifice în numeroase ocazii pentru a ajunge acolo. De exemplu, cu siguranță ați văzut o persoană care lucrează ca funcționar public. Această persoană cu siguranță și-a câștigat existența, deoarece are un salariu bun și un loc de muncă constant. Cu toate acestea, pentru a ajunge acolo, a trebuit să se sacrifice de mult timp pentru a studia și a trece opozițiile. Vezi doar succesul și nu înveți să prețuiești calea.

Cei cu o mentalitate slabă tind să se plângă de toate. Ei găsesc întotdeauna în mediul lor unele probleme cu care sunt nemulțumiți și există întotdeauna ceva în neregulă sau care nu ar trebui să fie acolo. Acest lucru îi face să aibă o povară continuă pe care trebuie să o poarte și o serie de pierderi în viața lor care nu pare să se termine niciodată. Ceea ce se întâmplă aici nu este că sunt răi, ci că se plâng atât de mult. A te plânge atât de mult te face să te simți prost. Mentalitatea de a te plânge mereu de toate creează condiții mai potrivite pentru a te plânge din nou. În cele din urmă, ajungem să căutăm să ne ascundem în spatele acestor plângeri, atribuind eșecurile și lipsa de succes elementelor din mediul nostru și situațiilor specifice.

Dăm vina pe alți oameni

meditează totul

O altă dintre marile probleme care nu vă permite să învățați cum să trăiți ecu mai bine, mergem la alte persoane în problemele noastre. Vrei sau nu tu însuți ai creat viața pe care o trăiești chiar acum. Dacă nu știi să trăiești mai bine, nu ar trebui să dai vina pe altcineva. Trecutul tău este cel care ți-a definit prezentul și o parte din același trecut și prezent pe care îl trăiești este cel care se ocupă de informarea viitorului tău.

Dacă situația noastră este rea, tindem să dăm vina pe ceilalți. Cu toate acestea, atunci când situația este bună, noi suntem cei care primim creditele sau dorim să le primim. De obicei, este opusul. Când aveți succes, de obicei trebuie să acordați credit acelor persoane care au fost acolo sprijinindu-vă tot timpul și contribuind într-un fel la succesul dvs. Când eșuezi sau ceva nu merge bine tu nu ai făcut suficient pentru a-ți atinge obiectivul.

Luați timp pentru a învăța cum să trăiți mai bine

Unul dintre cele mai stupide sfaturi este să înveți să trăiești cu tine însuți. La urma urmei, de-a lungul vieții tale, cel cu care vei petrece cel mai mult timp este cu tine. Ce mai bun decât să petreci timpul nu numai cu tine, ci cu lucrurile tale. Cu siguranță ai multe hobby-uri care te ajută să te bucuri fără să fii nevoit să fii cu o altă persoană. A fi cu tine însuți și a-ți hrăni visurile, dorințele, obiectivele și obiectivele tale este unul dintre pilonii de bază pentru a învăța cum să trăiești mai bine.

Caută să ai timp pentru tine, de vreme ce dacă nu-l ai Nu veți înțelege niciodată cum ar trebui să vă gestionați problemele și preocupările. Unul dintre avantajele învățării de a gestiona timpul este că te poți angaja cu tine însuți să renunți la o parte din restul timpului pentru a-l investi în ceea ce ai nevoie pentru a învăța cum să trăiești mai bine.

Sper că cu aceste informații puteți învăța cum să trăiți mai bine.


Conținutul articolului respectă principiile noastre de etică editorială. Pentru a raporta o eroare, faceți clic pe aici.

Fii primul care comenteaza

Lasă comentariul tău

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

*

*

  1. Responsabil pentru date: Miguel Ángel Gatón
  2. Scopul datelor: Control SPAM, gestionarea comentariilor.
  3. Legitimare: consimțământul dvs.
  4. Comunicarea datelor: datele nu vor fi comunicate terților decât prin obligație legală.
  5. Stocarea datelor: bază de date găzduită de Occentus Networks (UE)
  6. Drepturi: în orice moment vă puteți limita, recupera și șterge informațiile.