Ce să mănânci pentru a îmbunătăți relațiile sexuale?

Calitatea sexuală se poate îmbunătăți doar mâncând corect și cunoscând aceste alimente pe care le voi prezenta mai jos.
Nu este necesar să cumpărăm produse chimice atunci când tot ceea ce ne este la îndemână, cum ar fi cele mai frecvente alimente, legume sau dulciuri, sunt ajutorul de care avem nevoie.
Puteți avea o viață sexuală mai bună dacă vă gândiți la asta.

Să nu ai scuze când vine vorba face dragoste, nici de oboseală, nici de pasiune sau ceva de aici mâncărurile care noi vom avea nevoie:

• PENTRU A ÎNCEPE ȘI AȚI PIELEA CU PARTENERUL DUMNEAVOASTRĂ "LA CARNE"

Proteina din carne crește nivelul de dopamină și norepinefrină, două substanțe chimice care cresc sensibilitatea pielii în timpul sexului.

• PENTRU CONQUISTA "EL APIO"

palatul poate părea fad și lipsit de gust, țelina oferă androstenonă și androstenol, doi feromoni care atrag femeile

• PENTRU A FI MAI MULTE ENERGII „ÎNGELAȚIA”

Alimente care au un nivel ridicat de calciu și fosfor, două minerale care acumulează energie în mușchi, responsabile de controlul ejaculării, contracției și spasmelor. Care este trucul? Cu cât rezervele de energie sunt mai mari, cu atât este mai mare puterea.

• PENTRU DURATUL „LOS HUEVOS”

Ideal pentru iubitorii precoce, pentru a calma nervii, a lua micul dejun sau la prânz ouă. Mestecate, braconate sau prăjite, acestea sunt o sursă de vitamina B, un nutrient cheie care vă menține mintea fără stres și vă ajută să vă relaxați în dormitor.

• ASA CA NIMIC NU TE OPREAZA „NUTURILE”

Fumul de țigară, poluarea aerului și alte toxine afectează sperma. Cel mai bun pariu pentru a combate acești contaminanți este nucile. Aceste nuci sunt o sursă importantă de seleniu, o vitamină care ajută la menținerea celulelor spermatozoide mai sănătoase și mai rezistente.

Cu toate acestea vei avea o calitate mai bună în relațiile sexuale, Sper că puteți pune în practică, pentru că o dietă variată și colorată este foarte sănătoasă.

De aceea știam și de ce banane, spanac, in, ananas, soia și ovăz Sunt utile pentru a fi mai fericiți. În linkul următor articolul despre alimentele care ne fac să zâmbim și să fim mai fericiți.
Legătură: hombresconestilo.com