Acneea este una dintre situațiile incomode care pot apărea pe fața unui bărbat, atât la tineri, cât și la adulți. dincolo de a fi inestetic poate fi un mare inconvenient pentru că poate crea pete pe piele. Vom analiza care sunt cele mai bune remedii pentru a elimina cosurile de pe fata, ambele in igiena, ca si in cazul ingredientelor active naturale.
Motivul pentru care apare acneea pe față nu este altceva decât o înfundare a porilor când există o producție excesivă de sebacee sau există o cantitate mare de grăsime. Dacă acest tip de murdărie nu este îndepărtat și se înfundă cu celule noi ale pielii, va ajunge într-un drenaj slab al glandei sebacee si deci o oxidare. Acesta este momentul în care punctele negre, punctele albe sau comedoanele încep să se oficializeze.
Începeți cu o rutină bună de igienă
Cea mai bună alegere pentru a elimina cosurile de pe față este să începeți cu o rutină bună de curățare. Dacă este posibil să eliminăm punctele negre, vom evita și unele rele mai mari, precum furuncule enervante.
- Trebuie să efectuați o rutină de curățare, în principal dimineata si noaptea. Vom folosi un săpun special pentru față si apa calda. Chiar și atunci când vii acasă de la serviciu sau după ce ai făcut sport, este esențial să-ți cureți fața.
- Utilizați un scrub facial. Îl poți folosi de două ori pe săptămână și întotdeauna înainte de a face curățarea zilnică normală. Acest tip de cremă de curățare are particule mici care vor îndepărta orice tip de impurități sau celule moarte. Accentul trebuie pus pe zone precum fruntea, nasul, pomeții și bărbia.
- După curățare, aplicați a Crema hidratanta potrivita tipului tau de piele, mai ales daca ai tendinta de acnee, un regulator de sebum si grasime pe piele. Nu este convenabil să aplici o cremă hidratantă bogată în grăsimi, mai ales pe nas sau bărbie, deoarece poate agrava acneea.
- Poate fi aplicat de două ori pe săptămână un fel de mască precum argila, pentru a neutraliza excesul de ulei și a închide porii. Există un alt fel de măști cu cărbune activ care sunt aplicate pe zona T a feței, lăsate uscate și apoi îndepărtate când se solidifică. Îndepărtarea acestuia va elimina punctele negre de pe față.
Tratamente naturiste pentru eliminarea acneei
Există tratamente speciale și pe bază de rețetă de la farmacie care au fost întotdeauna folosite pentru a ține acneea la distanță. Ne referim la creme sau solutii care contin acid salicilic, peroxid de benzoil sau nicinamidă. Mulți dintre ei se retrag de la tratament pentru că poate deveni costisitor sau pentru că au avut o reacție nedorită, cum ar fi iritația sau roșeața.
Urmând o rutină de curățare și în același timp cu un anumit tip de tratament, este întotdeauna necesar să se evalueze mulți alți factori care influențează aspectul acesteia: genetica, dieta, stresul si schimbarile hormonale. Iată câteva remedii casnice foarte eficiente de practicat acasă:
Aplicați oțet de cidru
Conține o serie de acizi care ajută la combaterea acneei, la suprimarea inflamației și chiar la îmbunătățirea aspectului cicatricilor. Trebuie să o faci de 1 sau de 2 ori pe zi.
- Unul este mixt 1 parte otet de cidru cu 3 parti apa.
- Se aplica usor pe pielea curata cu ajutorul unui tampon de bumbac.
- Se lasa sa actioneze pe piele aproximativ 20 de secunde si apoi se clateste cu apa. Uscați zona cu un prosop.
Aplicați ulei de arbore de ceai
Acest ulei este cunoscut pentru capacitatea sa de a lupta împotriva bacteriilor și de a reduce inflamația pielii. Va ajuta mult mai bine să nu lăsați pielea uscată și iritată. Trebuie să-l aplicați de 1 sau 2 ori pe zi.
- amesteca 1 parte ulei de arbore de ceai cu 9 părți apă.
- Udați o minge de vată și aplicați-o pe zona de tratat. Nu se clătește
folosește ceai verde
Infuzia de ceai verde a fost întotdeauna asociată cu un antioxidant puternic. S-a demonstrat că aportul său explorează beneficii multiple pentru mai multe obiective, inclusiv acneea. Potrivit unui studiu, ajunge să ia 1.5 g de ceai verde zilnic timp de 4 săptămâni Reduce eficient efectul acneei.
Luați suplimente de zinc
Acest supliment este important pentru creșterea celulelor, întărirea sistemului imunitar, reglarea producției de hormoni și a metabolismului. În studiile sale, s-a mai arătat că luarea lui ajută la reducerea acneei, ar fi necesar doar să luați între 30 până la 45 mg pe zi. Nu depășiți aportul, deoarece poate provoca dureri de stomac și iritații grave.
Pregătiți o mască cu miere și scorțișoară
Trebuie să faci o mască prin amestecare 2 linguri de miere si 1 lingurita de scortisoara. Aplică-l pe față și lasă-l să acționeze între 10 și 15 minute. Îndepărtați-l cu apă și uscați fața cu un prosop.