De ce îngrijire am nevoie pentru tipul meu de piele?

Fiecare om are unele nevoi în piele și din acest motiv are nevoie de unele îngrijire specifică în funcție de problema pe care trebuie să o abordați. De multe ori nu știm cum să le rezolvăm, iar primul lucru pe care trebuie să îl detectăm este ce se întâmplă cu pielea noastră și cum o putem îmbunătăți într-un timp scurt

Pielea mea este grasă, foarte grasă

Să știi dacă pielea ta este grasă puneți o hârtie întunecată pe frunte și alta pe obraji. Apăsați ușor și scoateți-l după câteva secunde. Uită-te la el și vezi dacă lasă reziduuri albicioase. Dacă acesta este cazul tău, pielea ta este grasă.

Piele grasă este o piele cu cosuri, puncte negre, puncte negre sau stralucire. Acest lucru face ca porii pielii să fie mai deschiși și, prin urmare, în fiecare por între un număr mai mare de particule mici de murdărie.
Pentru a avea grijă de tenul gras, este esențial să efectuați o curățare a feței o săptămână cu un exfoliant. Încercați să utilizați creme de tip gel care au texturi ușoare specifice tenului gras.
În cadrul dietei tale include fructe și legume evitându-le pe cele prăjite care îți vor da doar mai multă grăsime. Peștele albastru și nucile precum fisticul vor fi cei mai buni aliați ai tăi.

Pielea mea este uscată, foarte uscată

Pentru a detecta pielea uscată, trebuie doar treceți ușor unghia peste piele, dacă lasă o urmă albă, aveți pielea uscată. Ca consecințe ale pielii uscate, găsim o piele plictisitoare cu mâncărime, roșeață și mai ales deshidratată. Pentru a avea grijă de el nu este nimic mai bun decât unul hidratare a continuat cu creme specifice pentru tenul uscat. Este foarte important ca după curățarea zilnică, atunci când uscați pielea, să nu o trageți cu prosopul, deoarece aceasta o va usca mult mai mult. Uscați pielea și lăsați-o să fie ușor umedă înainte de a aplica crema pentru a obține un efect hidratant mai mare.

În ceea ce privește mâncarea, acestea vă vor ajuta alimente bogate în apă precum ananas, kiwi, căpșuni, pepene verde sau legume cu frunze verzi și portocalii. Evitați cafeaua și beți infuzii care vă ajută să beți apă în alt mod.

Pielea mea este plictisitoare și obosită

Mă uit în oglindă și am cearcăne, genți de ochi și față obosită zi și noapte, ce se întâmplă cu mine? Cum pot remedia acest aspect al feței mele? O piele obosită este caracteristică pentru a avea o acumularea suplimentară de celule moarte pe piele. În plus, cearcănele și pungile se datorează unui lipsa somnului și acumulare de lichide.

Pentru a avea grijă de acest tip de piele și îți redă toată vitalitatea de care ai nevoie, este suficient doar să urmați unele rutine precum cea exfoliere săptămânală, cremă hidratantă cu vitamine precum vitamina C care este bogat în antioxidanți și oferă acea cantitate de vitamine de care pielea nu are nevoie și este foarte important ca unul dintre marii tăi aliați să fie conturul ochilor alin îndepărtați cearcănele și pungile.

Fi atent la ceea ce mananci, și nu uitați să luați tot felul de legume roșii, portocalii și galbene, care au o cantitate mai mare de vitamine și minerale precum portocale, morcovi, sfeclă sau căpșuni, aliați antioxidanți excelenți care îți vor reda prospețimea pielii într-o clipită.

Am riduri pe toată fața

Mi conturul exterior al ochilor și al gurii este plin de linii fine că în fiecare zi sunt mai acute și ajung să fie riduri. La început mi s-au părut curioși pentru că erau semne mici, dar odată cu trecerea timpului, au devenit riduri care devin din ce în ce mai marcate ... Ce pot face?
Fața noastră este plină de mușchii mici care ne ajută să gesticulăm și să ne exprimămAcest lucru, alături de faptul că bărbaților tind să le placă mai mult să practice sporturi în aer liber fără a se proteja sau hidrația, face totul mult mai puternic.

Pentru a face aceste mici riduri să arate mult mai puțin, nu este nimic mai bun decât o hidratare adecvată cu protecție solară. Nu uitați să utilizați produse cu factor de protecție pe tot parcursul anului, astfel încât pielea să se simtă protejată.

Există, de asemenea alimente care te vor ajuta ca cei care au o concentrație mare de polifenoli precum grâu, struguri, afine, soia, mazăre sau linte.

Acestea fiind spuse ... ce tip de piele aveți?


Conținutul articolului respectă principiile noastre de etică editorială. Pentru a raporta o eroare, faceți clic pe aici.

Fii primul care comenteaza

Lasă comentariul tău

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

*

*

  1. Responsabil pentru date: Miguel Ángel Gatón
  2. Scopul datelor: Control SPAM, gestionarea comentariilor.
  3. Legitimare: consimțământul dvs.
  4. Comunicarea datelor: datele nu vor fi comunicate terților decât prin obligație legală.
  5. Stocarea datelor: bază de date găzduită de Occentus Networks (UE)
  6. Drepturi: în orice moment vă puteți limita, recupera și șterge informațiile.