¿Que comer para mejorar las relaciones sexuales?

La calidad sexual puede mejorar tan solo comiendo bien y conociendo estos alimentos que a continuación daré a conocer.
No es necesario comprar productos químicos cuando todo lo que esta a nuestro alcance, como las mas comunes comidas, verduras o dulces son la ayuda que necesitamos.
Tu puedes tener mejor vida sexual si te lo propones.

Para no tener escusas a la hora de hacer el amor, ni de cansancio, ni de pasión ni de nada aquí los alimentos que necesitaremos:

• PARA EMPEZAR Y QUE TENGAS PIEL CON TU PAREJA “LA CARNE»

La proteína en la carne incrementa los niveles de dopamina y norepinefrina, dos sustancias químicas que aumentan la sensibilidad de la piel durante el sexo.

• PARA LA CONQUISTA “EL APIO»

al paladar pueda parecer desabrido y sin mucho gusto, el apio aporta androstenona y androstenol, dos feromonas que atraen a la mujer

• PARA TENER MAS ENERGIAS “EL HELADO”

Alimento que tiene altos niveles de calcio y fósforo, dos minerales que acumulan energía en los músculos, encargados de controlar la eyaculación, la contracción y los espasmos. ¿Cuál es el truco? A mayor reservas de energía, más potencia.

• PARA EL AGUANTE “LOS HUEVOS”

Ideal para amantes precoces, para calmar los nervios, desayuná o almorzá huevos. Revueltos, poché o fritos, son una fuente de vitamina B, un nutriente clave que mantiene tu mente libre de estrés y te ayuda a estar relajado en el dormitorio.

• PARA QUE NADA TE FRENE “LAS NUECES”

El humo del cigarrillo, la contaminación del aire y otras toxinas dañan el esperma. La mejor apuesta para luchar contra estos contaminantes son las nueces. Estos frutos secos son una importante fuente de selenio, una vitamina que ayuda a mantener las células de los espermatozoides más saludables y resistentes.

Con todo esto vas a tener mejor calidad en las relaciones sexuales, espero puedas poner en practica, porque una alimentación variada y llena de colores, es muy sana.

Por eso conocé también porqué la banana, la espinaca, el lino, la ananá, la soja y la avena son útiles para ser mas felices. En el link siguiente el articulo sobre alimentos que nos hacen sonreír y ser mas felices.
Link: hombresconestilo.com