Se você pratica esportes, provavelmente precisa de um dispositivo que o ajude a contar os quilômetros que corre, as calorias que consome e que sirva como um registro de suas atividades. Os relógios esportivos são os melhores monitores de sua atividade física. Existem milhares de tipos e modelos com diferentes funções e características.
Neste post, trazemos um resumo com melhores relógios esportivos com todas as suas vantagens e desvantagens e preços. Quer saber qual relógio é o melhor para você?
Relógios esportivos e suas funções
Quando você pratica esportes, é altamente recomendável medir seus parâmetros para poder superá-los com a caminhada. Após dias de treinamento, seu corpo melhora em um ritmo contínuo. Para monitorar sua freqüência cardíaca, distância percorrida, calorias queimadas, etc. Existe o relógio esportivo. Além disso, muitos desses relógios têm uma função GPS para calcular a distância que você viajou durante a sua sessão de corrida, natação ou ciclismo.
Ter um monitor de freqüência cardíaca e um GPS no pulso nunca foi tão fácil. Existem milhões de tipos diferentes no mercado. Dependendo do design, marca e desempenho, encontramos diferentes relógios com boa relação qualidade e preço. Entre as marcas mais proeminentes encontramos Garmin, Polar e TomTom.
É preciso dizer antes de começar a analisá-los um por um, que não há relógio para corrida ou outros esportes que sejam o melhor de todos. Como sempre, aqui priorizamos as necessidades de cada um. Talvez este seja o parâmetro mais complexo para conseguirmos chegar ao modelo mais conveniente para cada um e que caiba no nosso bolso. Podemos nos encontrar com um relógio de alto desempenho, mas com um design ruim ou um preço alto. Portanto, é melhor analisar todos os possíveis antes de obter um e depois se arrepender.
Os relógios esportivos mais recomendados
A partir de agora, vamos selecionar uma lista dos melhores relógios do mercado. Melhor queremos dizer os benefícios, o design e a relação qualidade / preço. Como sempre dizemos, cada pessoa é diferente e seu relógio mais adaptável a ela e às suas necessidades pode não estar nesta lista.
Mesmo assim, seguimos citando e analisando aquelas que têm sido aceitas pela maioria da comunidade esportiva.
polar M200
Começamos esta lista com um relógio de corrida GPS e monitor de frequência cardíaca. Seu preço em Amazon Custa 99,00 euros. Este relógio é ideal para começar no mundo da corrida com um GPS na mão e um medidor de freqüência cardíaca. Desta forma, você pode controlar seu ritmo e ajustar o gasto calórico de acordo com a meta de que você precisa.
Ele pode ser conectado ao smartphone para receber notificações de alguns aplicativos. Seu preço é menor porque sua tela não é touch, mas é e-ink em preto e branco. O sensor de frequência cardíaca e o GPS são bastante precisos. A bateria tem uma duração de 6 dias se não for usado e 6 horas se a frequência cardíaca e o GPS estiverem sendo monitorados.
Corredor TomTom
Este relógio é ideal para correr e nadar. Seu preço em AmazonCusta 89,90 euros. É denominado gigante holandês e seu uso é bastante simples. Sua tela tem um tamanho de 1,37 polegadas. Mostra as características de ritmo, distância e velocidade. Além disso, se o conectarmos a um monitor cardíaco, ele será capaz de monitorar em tempo real suas marcas anteriores.
A duração da bateria é um pouco criticada e seu design pode melhorar. Precisa sincronizar todos os dias para que a precisão do GPS seja mantida. Pode ser submerso até 50 metros debaixo d'água.
Garmin Forerunner 15
É um relógio com um preço bastante reduzido, perfeito para atividades como ciclismo e corrida. Ele foi projetado para ser um tudo-em-um e não apenas um relógio de corrida. O GPS embutido nos ajuda a saber a distância e o ritmo em que estamos indo enquanto corremos. Também podemos saber o número de etapas que demos e as calorias que gastamos.
Pode ser acessado até 50 metros abaixo da água. Com GPS ativo, a bateria dura 8 horas. No modo de atividade e monitoramento, pode durar até 5 semanas.
polar M400
Este relógio possui um sensor de frequência cardíaca H7. É perfeito para correr e andar de bicicleta. Está entre os melhores relógios esportivos porque é uma opção de sensor muito boa com um preço acessível. Sobre Amazon seu preço é de 125 euros.
Pode medir a altitude, as distâncias percorridas e o tempo que praticamos. Pode ser submerso até 30 metros debaixo d'água. Você pode acompanhar nossas atividades ao longo do dia, o que nos permite planejar nossos treinamentos com o aplicativo. Isso significa que Também podemos usá-lo como uma pulseira de fitness.
Corredor de cardio TomTom
Outro modelo da marca TomTom. Seu preço emAmazon é de 165 euros. Sua tela de 1,37 polegadas e monitor óptico de frequência cardíaca incluído que funciona muito bem tornam-no uma boa opção. Você pode programar exercícios de intervalo para que possa melhorar a si mesmo. Pode ser submerso até 50 metros debaixo d'água.
A desvantagem é que o software que coleta os dados do dispositivo não é bem desenvolvido.
Garmin Forerunner 220
Como você pode ver, essas três marcas estão no topo dos melhores relógios esportivos. É um dos designs mais sofisticados do mercado. Sua grande tela de 2,5 polegadas torna-o bastante visível e fácil de manusear. É um dos poucos relógios que possui GPS e tela colorida. Possui acelerômetro e monitor para medição de freqüência cardíaca.
É compatível com Bluetooth e pode ser conectado a smartphones ou outros sensores externos, como monitores de frequência cardíaca. Seus dados podem ser carregados para esses dispositivos para manter o controle de nossas atividades esportivas. O problema é que geralmente não está disponível em muitas lojas devido à sua alta demanda.
Espero que depois de mostrar esses relógios você possa decidir qual é o mais adequado para você 🙂
