A acne é uma das situações incômodas que podem surgir no rosto do homem, tanto nos jovens quanto nos adultos. além de ser feio pode ser um grande inconveniente porque pode criar manchas na pele. Analisaremos quais são os melhores remédios para remover espinhas do rosto, tanto em higiene, como acontece com ingredientes ativos naturais.
A razão pela qual a acne aparece no rosto nada mais é do que um entupimento dos poros quando há produção sebácea excessiva ou há grande quantidade de gordura. Se esse tipo de sujeira não for removida e ficar obstruída com novas células da pele, ela acabará em um má drenagem da glândula sebácea e, portanto, uma oxidação. É quando cravos, espinhas ou comedões começam a se formalizar.
Comece com uma boa rotina de higiene
A melhor escolha para remover espinhas do rosto é começar com uma boa rotina de limpeza. Se for possível eliminar os cravos, também evitaremos alguns males maiores, como furúnculos irritantes.
- Você deve realizar uma rotina de limpeza, principalmente pela manhã e à noite. Vamos usar um sabonete facial especial e água morna. Mesmo quando você chega em casa do trabalho ou depois de praticar esportes, é essencial limpar o rosto.
- Use um esfoliante facial. Você pode usá-lo duas vezes por semana e sempre antes de fazer a limpeza diária normal. Este tipo de creme de limpeza possui pequenas partículas que irão arrastar qualquer tipo de impureza ou células mortas. A ênfase deve ser colocada em áreas como a testa, nariz, maçãs do rosto e queixo.
- Após a limpeza, aplique um Hidratante adequado para o seu tipo de pele, especialmente se você tem tendência a acne, um regulador de sebo e gordura na pele. Não é conveniente aplicar um hidratante rico em gorduras, principalmente no nariz ou no queixo, pois pode piorar a acne.
- Pode ser aplicado duas vezes por semana algum tipo de máscara como argila, para neutralizar o excesso de oleosidade e fechar os poros. Existe outro tipo de máscaras com carvão ativado que são aplicados na zona T do rosto, deixados secos e depois removidos quando solidificados. Removê-lo removerá cravos do rosto.
Tratamentos naturais para remoção de acne
Existem tratamentos especiais e prescritos na farmácia que sempre foram usados para manter a acne sob controle. Referimo-nos a cremes ou soluções que contêm ácido salicílico, peróxido de benzoíla ou nicinamida. Muitos desistem do tratamento porque pode ficar caro ou porque tiveram uma reação indesejada, como irritação ou vermelhidão.
Seguindo uma rotina de limpeza e ao mesmo tempo com algum tipo de tratamento, é sempre necessário avaliar muitos outros fatores que influenciam no seu aparecimento: genética, dieta, estresse e alterações hormonais. Aqui estão alguns remédios caseiros muito eficazes para praticar em casa:
Aplique vinagre de cidra
Contém uma série de ácidos que ajudam a combater a acne, suprimem a inflamação e até melhoram a aparência das cicatrizes. Você tem que fazer isso 1 ou 2 vezes ao dia.
- Um é misturado 1 parte de vinagre de cidra com 3 partes de água.
- É aplicado suavemente na pele limpa com a ajuda de um disco de algodão.
- Deixe agir na pele por cerca de 20 segundos e depois enxágue com água. Seque a área com uma toalha.
Aplique o óleo da árvore do chá
Este óleo é conhecido por sua capacidade de combater bactérias e reduzir a inflamação da pele. Vai ajudar muito melhor a não deixar a pele ressecada e irritada. Você deve aplicá-lo 1 ou 2 vezes ao dia.
- Mix 1 parte de óleo de tea tree com 9 partes de água.
- Molhe uma bola de algodão e aplique na área a ser tratada. não enxágua
usar chá verde
A infusão de chá verde sempre foi associada a um poderoso antioxidante. Foi demonstrado que sua ingestão explora múltiplos benefícios para muitos outros objetivos, incluindo a acne. De acordo com um estudo, começar a tomar 1.5 g de chá verde por dia durante 4 semanas Efetivamente diminui o efeito da acne.
Tome suplementos de zinco
Este suplemento é importante para o crescimento celular, estimulando o sistema imunológico, regulando a produção de hormônios e o metabolismo. Em seus estudos, também foi demonstrado que tomá-lo ajuda a reduzir a acne, só seria necessário tomar entre 30 a 45 mg por dia. Não exceda sua ingestão, pois pode causar dor de estômago e irritação grave.
Prepare uma máscara de mel e canela
Você tem que fazer uma máscara misturando 2 colheres de sopa de mel e 1 colher de chá de canela. Aplique no rosto e deixe agir entre 10 a 15 minutos. Retire com água e seque o rosto com uma toalha.