Problemas de erección

Son muchos los hombres que padecen de problemas de erección. Es conveniente saber que existen numerosos factores que pueden generar estos problemas. Intervienen gran cantidad de problemas que pueden generar una ansiedad y ello desencadenar problemas de erección. Todas las partes del cuerpo deben trabajar de forma conjunta para poder lograr una erección fuerte y firme. Cualquier alteración en las funciones puede de conllevar a este problema.

En este artículo vamos a contarte todo lo relacionado sobre los problemas de erección en hombres y cuáles son las posibles soluciones.

Problemas de erección con causas externas

Hay que tener en cuenta que el cuerpo necesita funcionar bien para poder generar buenas erecciones. Los problemas tanto físicos como emocionales pueden causar problemas de erección. Algunas de las causas externas se deben a problemas tanto físicos como emocionales. Vamos a ver cuáles son las principales situaciones que desencadenan en ello:

• Enfermedades asociadas a la disfunción eréctil: algunas de estas enfermedades también son hábitos que se van adquiriendo desde pequeño. Las afecciones del corazón, presión arterial alta, diabetes, obstrucción de las arterias, afección en el tiroides, alcoholismo, depresión y trastornos del sistema nervioso, entre otros. Todas estas situaciones y enfermedades pueden provocar problemas de erección. Hay que atajar el problema desde el origen. Por ejemplo, en el hábito del consumo de alcohol es algo que se debe evitar.
• Consumo de medicamentos que impiden el correcto funcionamiento del mecanismo de erección: a veces nos tomamos medicamentos si la prescripción previa de un médico y no sabemos que perjudican en el correcto funcionamiento de los mecanismos que generan la erección. Por ejemplo, existen medicinas para la presión arterial que pueden llegar a provocar problemas de erección. El especial, encontramos las medicinas beta bloqueadores, antidepresivos, pastillas para dormir, medicinas para el corazón y algunas que están indicadas para la úlcera péptica.
• Otra de las causas que pueden provocar problemas de erección son físicas. El consumo de alcohol, nicotina y cocaína pueden llegar a provocar estas consecuencias. También puede ocurrir una lesión en la médula espinal y niveles bajos de testosterona. Estos niveles bajos de testosterona no sólo influyen en la capacidad de erección, sino en el impulso sexual del hombre.

Problemas de erección con causas internas

Como hemos mencionado antes, los problemas emocionales también pueden crear problemas de erección. Entre los problemas de erección con causas internas y emocionales tenemos los siguientes: de estrés, ansiedad, miedo, ira, sentimiento de fracaso o incertidumbre. Un hombre que está sometido de forma continua a estrés, ya sea por trabajo o relaciones personales, puede desencadenar problemas de erección. Lo mismo ocurre con un estado de ansiedad.

Otros problemas de origen interno pero con acción externa son los problemas en la pareja como pueden ser problemas de comunicación, expectativas sexuales poco realistas, una dieta poco saludable, problemas económicos o familiares. En la mayoría de los casos, siempre que se dan problemas de erección en jóvenes suelen ser por causas emocionales. Las causas físicas son las culpables de la disfunción eréctil en hombres de edad más avanzada. Un aspecto a tener en cuenta este si existen erecciones durante el sueño o a levantarse, dichos problemas puede que no tengan una causa física.

Soluciones

Vamos a ver cuáles son las soluciones posibles a este tipo de problema. Aunque el principal síntoma es la insatisfacción sexual, también se le atribuye problemas de autoestima que influyen en la relación de pareja. La disfunción eréctil puede ser un síntoma de alguna enfermedad grave, por lo que recomienda la búsqueda rápida de ayuda médica. Es importante saber qué esta disfunción puede ser tratable en todas las edades. La medicina médica y especializada es primordial aunque también hay que implementar algunos cambios en el hábito de vida.

Vamos a ver algunas de las soluciones principales:

• Cambios en los hábitos alimenticios: hay que aumentar el consumo de verduras, reducir el consumo de alcohol, reducir el hábito de fumar, disminuir el consumo de carnes rojas y en general de comida basura. Los micronutrientes, aunque en menor tamaño, son esenciales para numerosas funciones del organismo. Si una dieta es pobre micronutrientes, podrá desencadenar en problemas de erección.
• Incluir una rutina de ejercicios cardiovasculares: hay que tener en cuenta que otra de las causas es la mala circulación. Incluyendo ejercicios cardiovasculares ayudará a la circulación sanguínea en el organismo incluyendo en el pene.
• Realizar ejercicios de kegel: estos ejercicios ayudan a mejorar el músculo pubococcigeo. Con esto se consigue fortalecer la musculatura que consigue levantar las erecciones.
• Ayuda psicológica: hay veces que los problemas emocionales son más fuertes de lo que queremos. En este caso, la ayuda psicológica es fundamental puesto que, si tienes menos de 40 años, lo más normal es que la disfunción eréctil sea emocional o mental.
• Tratamientos hormonales: son dedicados para aquellas personas con bajos niveles de testosterona. Normalmente estos niveles bajos de testosterona cero tiene que recomendar un médico. Son aplicados en inyecciones y píldoras.
• Tratamientos farmacológicos: son indicados siempre y cuando de los haya recomendado un médico.
• Inyección intracavernosal: es uno de los tratamientos médicos más utilizados para tratar la disfunción eréctil. Se trata de la inyección de diversos fármacos que ayudan en la activación de los procesos físicos que se llevan a cabo para realizar la erección.
• Terapia transuretral: es lo mismo que lo anterior, pero se pueden aplicar los medicamentos de forma local a través de la uretra.

Tan sólo en algunos casos se puede dar una recomendación de aparatos de vacío. Estos aparatos son cilindros de plástico que se colocan en el pene para llevar el flujo de sangre necesario para la erección. Este mecanismo lo que hace es impulsar el aire y hacer una especie de vacío. Muchas personas lo utilizan antes del sexo para aumentar el tamaño del pene de forma temporal. Hay que decir que este uso no es para nada recomendado puesto que puede generar problemas en las cavernosidades del pene.

No olvides que el factor psicológico es lo más importante. Si sufres de disfunción eréctil, no te debes agobiar. Todo tiene solución.

Espero que con esta información puedan conocer más sobre los problemas de erección de sus soluciones.