Dość powszechne jest przekonanie, że cellulit to tylko kobieca rzecz. Tak naprawdę nie jest: mężczyźni są również podatni na cierpienie z powodu tego zła.
Zaletą dla nas jest to, że 90% zachorowań występuje u dziewcząt i to dzięki cechom naszego organizmu, rzadko jesteśmy zauważani gołym okiem.
Co to jest cellulit?
Podstawowa definicja: zapalenie tkanki komórkowej czyli pod skórą, szczególnie w udach, pośladkach i brzuchu.
Skutkuje to zniekształceniem, całkowicie brzydkim.
Przyczyny dlaczego cellulit może się pojawić to zazwyczaj:
- Problemy hormonalne, które bezpośrednio skutkują gromadzeniem się tłuszczu w tkankach, a także zatrzymywaniem płynów.
- Złe odżywianie: Ci, którzy nadużywają fast foodów lub diety bogatej w tłuszcz, są bardziej narażeni na tego typu problemy (i wiele innych).
- Nie ćwicz. Brak ruchu mięśniowego wpływa na pojawienie się cellulitu.
- Za dużo stresu.
Dlaczego nie jest to zauważalne u mężczyzn?
Powód jest prosty: mamy grubszą skórę niż kobiety, co sprawia, że nierówności, które rosną na powierzchni, są mniej wystające. Ale to tylko efekt wizualny, który pozwala nam się zamaskować. Z bliska i w dotyku można to docenić.
Zalecenia
Oprócz prawidłowej diety, regularnych ćwiczeń i unikania nadmiernego niepokoju, istnieją inne środki, które należy rozważyć, aby uniknąć pojawienia się cellulitu:
- Uciekanie się do alternatywnych praktyk, takich jak mezoterapia, presoterapia i masaże limfatyczne, a wszystko to w celu poprawiają krążenie krwi i eliminują toksyny.
- Używać nawilżające. Pielęgnacja skóry już dawno przestała być wyłącznie kobieca. Suchość często może powodować problemy, które mogą obejmować cellulit.
Czy cellulit to tylko kobieca rzecz? Oczywiście nie. Musisz uważać.
Źródła zdjęć: El País / 20 minut