Dni mijają i czasami nieuniknione staje się dać się ponieść czasowi bez zatrzymywania się na refleksję. I to dlatego, że ekrany, reklamy, obowiązki nieustannie na nas wpływają i nie przestajemy myśleć o tym, co możemy ulepszyć, to znaczy naprawdę cieszymy się z tego, co żyjemy. Jest wielu ludzi, którzy nie wiedzą jak lepiej żyć ponieważ zawsze są zestresowani, humorzastyczni i słabi na duchu. Przyczyna tego może być bardzo różna i musimy również wziąć pod uwagę typ osobowości, który ma każdy z nich.
W tym artykule przedstawimy kilka wskazówek, jak nauczyć się lepiej żyć.
Dowiedz się, jak lepiej żyć
Musimy nauczyć się wiedzieć, że w życiu nie wszystko zawsze będzie dobrze. Nie możemy szukać zarówno pozytywnego, jak i negatywnego aspektu liniowego. Oznacza to, że będą etapy, w których będziemy sobie radzić lepiej i inne etapy, w których będziemy gorzej. Jednak na każdym etapie można wyciągnąć wnioski, które pomogą mi lepiej sobie radzić. Jednak zawsze mówi się, że uczysz się na błędach nie możemy uniknąć tej sytuacji, tyle się uczymy. Są ludzie, którzy myślą, że ucząc się z danej sytuacji, unikną jej. Nie możemy uniknąć sytuacji, w których coś nie idzie źle lub czego się nie spodziewaliśmy. Dzieje się tak, ponieważ nie możemy kontrolować wszystkich sytuacji i istnieje wiele czynników, które mają wpływ na różne sytuacje.
Z tego powodu ważne jest, aby zdać sobie sprawę, że poznanie sytuacji może pomóc nam lepiej poradzić sobie z częścią, w której sprawy idą źle, i lepiej cieszyć się częściami, które dobrze nam się toczą. Są to jednak cykle życia, których nie możemy kontrolować, ponieważ jest to samo życie.
Są ludzie, którzy mają mentalność, która dąży do poprawy warunków życia, i tacy, którzy są bardziej konformistyczni. Konformiści pojawiają się częściej, gdy ludzie przyzwyczajają się do przebywania w strefie komfortu. Jest to obszar, w którym możemy żyć wygodniej, zadowolić się tym, co mamy i nauczyć się tym cieszyć. Czasami to nie jest złe. Jeśli wiemy, jak cieszyć się tym, co mamy i nie chcemy dążyć do więcej, nie musimy się mylić. Problem pojawia się, gdy ta osoba nie czuje się dobrze w strefie komfortu i naprawdę dąży do czegoś więcej.
Nie ma co narzekać
Możemy być ludźmi bardzo oryginalnymi, z wielkimi ambicjami i poddanymi licznym presjom społecznym, ale nie wystawiamy ich na próbę, ponieważ zwlekamy. Spędzamy czas w naszej strefie komfortu i musimy wymagać od siebie wysiłku i poświęcenia, które wymagają zrobienia kroku naprzód w tym, co mamy na myśli. Może być projekt długoterminowy, remont domu, wyjazd w pojedynkę, poprawa sylwetki, nauka dyscypliny sportowejitp. Po prostu tego nie robimy, bo nie jest to wygodne.
Wiemy, że wszystko w życiu, co naprawdę przynosi nam szczęście i jest warte osiągnięcia, kryje się za tym wysiłkiem i poświęceniem. Chociaż kiedy widzimy osobę odnoszącą sukcesy, wierzymy, że miała szczęście lub że sukces został osiągnięty w krótkim okresie, tak nie jest. Prawdopodobnie ta osoba włożyła wielki wysiłek i musiała wiele razy poświęcić, aby się tam dostać. Na przykład z pewnością widziałeś osobę, która pracuje jako urzędnik służby cywilnej. Ta osoba z pewnością ma już zrobione życie, ponieważ ma dobrą pensję i stałą pracę. Jednak aby się tam dostać, musiał przez długi czas poświęcić się studiowaniu i pokonywaniu opozycji. Widzisz tylko sukces i nie nauczysz się doceniać ścieżki.
Osoby o słabej mentalności narzekają na wszystko. Zawsze znajdują w swoim otoczeniu jakieś problemy, z których są niezadowoleni i zawsze jest coś nie tak lub tego nie powinno. To powoduje, że mają ciągły ciężar, który muszą nieść, i passę w swoim życiu, która wydaje się nigdy się nie kończyć. To, co się tutaj dzieje, nie polega na tym, że są źli, ale na tym, że tak bardzo narzekają. Narzekanie tak bardzo sprawia, że czujesz się źle. Mentalność ciągłego narzekania na wszystko stwarza dogodniejsze warunki do ponownego narzekania. W końcu staramy się ukryć za tymi skargami, przypisując nasze niepowodzenia i niepowodzenia elementom naszego środowiska i konkretnym sytuacjom.
Winimy innych ludzi
Kolejny z wielkich problemów, który nie pozwala nauczyć się, jak lepiej żyć ecu, idziemy do innych ludzi w naszych problemach. Chcesz tego czy nie to ty sam stworzyłeś życie, którym teraz żyjesz. Jeśli nie wiesz, jak lepiej żyć, nie powinieneś winić nikogo innego. Twoja przeszłość to ta, która zdefiniowała twoją teraźniejszość, a część tej samej przeszłości i teraźniejszości, w której żyjesz, jest tą, która odpowiada za informowanie o twojej przyszłości.
Jeśli nasza sytuacja jest zła, zwykle obwiniamy innych. Jednak gdy sytuacja jest dobra, to my otrzymujemy kredyty lub chcemy je otrzymać. Zwykle jest odwrotnie. Kiedy odnosisz sukcesy, zazwyczaj musisz przyznać uznanie tym ludziom, którzy byli tam, wspierając Cię przez cały czas i przyczyniając się w jakiś sposób do Twojego sukcesu. Kiedy zawodzisz lub coś pójdzie nie tak to wy nie zrobiliście wystarczająco dużo, aby osiągnąć swój cel.
Poświęć trochę czasu, aby nauczyć się żyć lepiej
Jedną z najbardziej głupich wskazówek jest nauczenie się żyć ze sobą. Pod koniec dnia, przez całe życie, będziesz spędzać najwięcej czasu ze sobą. Co lepszego niż spędzanie czasu nie tylko ze sobą, ale ze swoimi rzeczami. Z pewnością masz wiele hobby, które pomagają ci cieszyć się bez konieczności przebywania z inną osobą. Bycie ze sobą i zaspokajanie swoich marzeń, pragnień, celów i celów jest jednym z podstawowych filarów nauki lepszego życia.
Szukaj czasu dla siebie, bo jeśli go nie masz Nigdy nie zrozumiesz, jak powinieneś radzić sobie ze swoimi problemami i obawami. Jedną z zalet nauki zarządzania czasem jest to, że możesz poświęcić część pozostałej części czasu na zainwestowanie go w to, czego potrzebujesz, aby nauczyć się lepiej żyć.
Mam nadzieję, że dzięki tym informacjom nauczysz się, jak żyć lepiej.