Jak chronić skórę przed zimnem

Przy zimnie twarz jest częścią ciała najbardziej narażoną na czynniki takie jak wiatr, niskie temperatury, wilgoć, co powoduje łuszczenie się, pękanie i pękanie skóry.

Ryzyko wystąpienia poważniejszych schorzeń wzrasta w dłuższej perspektywie. Widok ze swojej strony wymaga również szczególnej troski, zwłaszcza ze strony osób mieszkających lub podróżujących w wysokie i pokryte śniegiem miejsca.

Suchość twarzy, popękane usta i łzawienie oczu to „klasyczne pocztówki” zimy. Jednak w wielu przypadkach nie oznacza to, że zarówno skóra, jak i wzrok stają się „obszarami chronionymi”.

Jednak specjaliści twierdzą, że podobnie jak latem, tak i zimą skóra wymaga szczególnej pielęgnacji, gdyż jest stale narażona nie tylko na promieniowanie słoneczne - bo choć zimą jest wiele szarej czy deszczowej dni, to słońce świeci, ale i zimno, wiatr, wilgoć, nagłe zmiany temperatury, które pojawiają się, gdy np. z nagrzanego otoczenia takiego jak dom czy biuro przechodzi chłód ulicy i wreszcie śnieg.

Kiedy uprawiasz sport na śniegu lub po prostu spacerujesz, musisz szczególnie dbać o oczy i skórę przed słońcem. Czynniki te powodują dwojakie konsekwencje. Z jednej strony „estetyka”, wśród której wyróżnia się przedwczesne starzenie się i odwodnienie skutkujące matową i matową skórą; az drugiej strony te, które mają do czynienia z długotrwałym zdrowiem.

«Ponadto, oprócz wymienionych czynników klimatycznych, należy wziąć pod uwagę czynniki genetyczne i konstytutywne każdej osoby, które są dodawane do innych, takie jak palenie tytoniu lub innych szkodliwych czynników, stres fizyczny i psychiczny oraz własne i inne - podawanie produktów niewskazanych ”- wyjaśnił Pro-Salud News lekarz Mónica Milito, chirurg plastyczny, specjalista chirurgii estetycznej i rekonstrukcyjnej, dyrektor kliniki Milito.

Biorąc pod uwagę ten scenariusz, jeśli niezbędna i podstawowa pielęgnacja nie zostanie wdrożona, skóra może złuszczać się, pękać, cierpieć na pęknięcia skóry, oparzenia słoneczne i zwiększać ryzyko zachorowania na raka skóry.

Ale jakie są podstawowe zabiegi, które mogą pomóc chronić zdrowie skóry podczas przeziębienia? Cóż, spektrum jest szerokie, chociaż najważniejsze jest używanie kremów przeciwsłonecznych w przypadku aktywności lub spędzania czasu na świeżym powietrzu w obszarach górskich lub tam, gdzie jest śnieg. Ochronę należy umieścić na pół godziny przed ekspozycją i powtarzać kilka razy w ciągu dnia w zależności od liczby godzin spędzonych na zewnątrz.

W takich przypadkach należy również dbać o oczy, ponieważ promieniowanie słoneczne zwiększa się o 10 procent na każdy tysiąc metrów wysokości; a nadmierna ekspozycja na promieniowanie ultrafioletowe i zimno może powodować poważne oparzenia i podrażnienia powierzchni rogówki, a także zapalenie rogówki i spojówki.

Warto wspomnieć, że - w porównaniu do plaży, na której ludzie zwykle opalają się latem - śnieg odbija 85 proc. Promieniowania słonecznego, a piasek tylko 10 proc.

Co się dzieje w mieście?
Kiedy śnieg jest miejscem wypoczynku lub relaksu, często na porządku dziennym są środki ostrożności. Teraz, w życiu codziennym, w mieście, jak najlepiej zadbać o siebie?

Zdaniem dr Mónicy Maiolino, dermatologa, doradcy linii Dermaglós, „najbardziej wskazane jest nie tylko stosowanie kremów przeciwsłonecznych, które należy dobrać odpowiednio do wrażliwości skóry i wykonywanych czynności; ale także krem ​​po opalaniu lub nawilżający po kąpieli, który - jako `` wskazówka '' lub rada, można nakładać na skórę jeszcze lekko wilgotną, aby ułatwić wchłanianie - okulary i szminkę jako skórę ust jest najbardziej skończona i wrażliwa ».

Z drugiej strony, eksperci okuliści twierdzą, że „okulary są bardzo ważne, ponieważ pomagają zatrzymać cząsteczki, które wiatr unosi na swojej drodze i które mogą dostać się do oczu, powodując poważny dyskomfort, ale także chronią przed promieniowaniem, które jest spowodowane promieniowaniem słonecznym. niżej na linii horyzontu uderza bardziej bezpośrednio, wywołując intensywne odbicie i niebezpieczną irytację ”.

Źródło: Pro-Salud News Infobae


Bądź pierwszym który skomentuje

Zostaw swój komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

*

  1. Odpowiedzialny za dane: Miguel Ángel Gatón
  2. Cel danych: kontrola spamu, zarządzanie komentarzami.
  3. Legitymacja: Twoja zgoda
  4. Przekazywanie danych: Dane nie będą przekazywane stronom trzecim, z wyjątkiem obowiązku prawnego.
  5. Przechowywanie danych: baza danych hostowana przez Occentus Networks (UE)
  6. Prawa: w dowolnym momencie możesz ograniczyć, odzyskać i usunąć swoje dane.