Wielu mężczyzn ma tendencję do zaprzeczania dowodom: mężczyźni również wpadają w depresję. Obecnie tak jest jedno z głównych zła współczesnego społeczeństwa, patologia, którą należy leczyć w najbardziej odpowiedni sposób.
Według Światowej Organizacji Zdrowia ponad 350 milionów ludzi cierpi na depresję. Spośród tej liczby mężczyźni również stanowią ważny procent.
Co przyczyny czy depresja występuje najczęściej u mężczyzn? Następnie zobaczymy kilka.
Para
Te kryzys i problemy w parze są zwykle jedną z najbardziej rozpowszechnionych przyczyn depresji. Chociaż czasami nie jesteśmy tego świadomi, nasz partner ma duży ciężar właściwy w naszej strukturze psychicznej. Kiedy jest rozpad lub ryzyko, wchodzimy w rodzaj przewidywanej depresji za pojedynek, który zostanie wywołany.
Musisz uważać na te stany psychiczne związane z kryzysem w związku. Jedna rzecz to depresja z powodu zbliżającego się zerwania, a druga bawimy się bardzo źle w każdej nieporozumieniu z naszym partnerem.
Praca
El stres i niepokój w pracy w wielu przypadkach są one związane z depresją u mężczyzn. A jeszcze bardziej, gdy nie ma dobrego środowiska pracy, codziennie pojawiają się napięcia, problemy z szefem lub menedżerem itp.
Nie zapomnij tego praca jest ważna, ale zdrowie jest najważniejsze.
Zmiany w mózgu
Siano ludzie, którzy z natury są bardziej narażeni na depresję. Powodem są małe zmiany w mózgu, które przedłużają stany depresyjne, w których wszyscy żyjemy, zamiast je tłumić.
Siedzący tryb życia i brak ruchu
Istnieją badania, które to wykazały nadmierny siedzący tryb życia zwiększa ryzyko wystąpienia depresji.
Sytuacje traumatyczne
Mężczyźni, którzy cierpią traumatyczne wydarzenie mają wiele możliwości odczuwania emocji, takich jak strach, bezradność i stres. Po tych emocjach możesz stopniowo przejść w proces depresyjny.
Źródła zdjęć: Mexican Gazette / Hispanics of the world