Picores en la piel

En muchas personas es común tener picores en la piel. Pensamos que es síntoma de enfermedad pero no lo es. Es lo más frecuente en dermatología y afecta a un tercio de la población mundial. Existen muchos tipos de picores de piel, ya sea localizado, generalizado, ocasional o crónico. Pero, ¿por qué aparecen los picores en la piel?

En este artículo vamos a detallarte las razones principales y qué debes hacer para aliviar los síntomas. ¿Quieres aprender sobre ello? Sigue leyendo y lo descubrirás 🙂

Razones por las que aparece el picor

Hay muchas razones por las que puede aparecer el picor. Es posible que tengas algún tipo de alergia a un alimento o tejido. Muchas personas son alérgicas a determinados medicamentos y no lo saben. No suele ser una reacción que obstruya las vías respiratorias y sea demasiado grave, pero sí que se puede manifestar con los picores en la piel.

Estas razones pueden desencadenar dermatitis atópica, psoriasis o urticaria. La consecuencia de los picores en la piel es que se produce una alteración en la piel dado que la barrera cutánea está dañada. Por ello, el sistema inmunitario intenta defenderla liberado histamina. Recordamos que la histamina es un potente dilatador de los vasos sanguíneos y, por ello, se provoca la rojez y el picor.

La piel reacciona de una forma exagerada ante estímulos que, por lo general, no afectarían a las pieles normales pero sí a las sensibles. Estas reacciones pueden ser desde un leve picor hasta una molestia insoportable. Es capaz de llegar a tal punto que se está obligado a rascarse de forma intensa, causando incluso a veces algunas lesiones.

A continuación vamos a analizar los tipos de picores de piel y qué hacer para eliminarlos o aliviarlos.

Picores en épocas concretas

Hay personas a los que sólo le pica la piel durante ciertas temporadas del año, por ejemplo, en primavera. Lo más probable en este tipo de situaciones es que se trate de dermatitis atópica. Se produce sobretodo en pieles más secas o si se sufre de asma o rinitis. Es habitual que surjan en los momentos de más frío en invierno o en primavera por las alergias al polen.

Cuando en la piel existe dermatitis atópica suelen aparecer rojeces que pican mucho. Esto causa molestias a los que la sufren, puesto que si estás trabajando o de cara al público es algo realmente incómodo.

Para aliviar estos picores es importante hidratar la piel frecuentemente. Si la mantenemos hidratada haremos que los picores duren menos tiempo. En la farmacia podemos encontrar diversos tipos de cremas corporales y faciales hipoalérgicas. En casos concretos, cuando hay brotes de picores en la piel muy severos, habrá que utilizar una crema con corticoides para aliviar el picor.

Picores cuando tocas muchas cosas

Es posible que estemos en un centro comercial y estemos tocando ropa, productos alimenticios y demás productos que hay en las estanterías. En ocasiones, te empieza a picar al piel y se produce hinchazón, enrojecimiento y, incluso a veces, aparecen ampollas.

Y es que existen casi 3.000 agentes químicos de todo tipo entre jabones, detergentes, cosméticos, etc. Que producen picores en contacto con las pieles. Las personas más afectadas son aquellas que sufren una patología llamada dermatitis por contacto. También puede ser causado si existe algún tipo de alergia a ciertos metales o alimentos. A muchas personas les da alergia las joyas y accesorios si no son de playa u oro.

Para todos los que sufren con estos picores, lo fundamental es dejar de tocar las cosas que nos causan el picor. Si no puedes dejar de tocarlas porque estés trabajando con ello, usa guantes para evitar el contacto directo. Una vez que han aparecido los picores pueden desaparecer con el simple hecho de lavarte la piel y no tocar más. Pero si también hay hinchazón y enrojecimiento, probablemente tendrás que emplear pomadas con corticoides o antihistamínicos vía oral.

Si esto ocurre frecuentemente, lo ideal es acudir a un alergólogo y hacerte las pruebas de la alergia.

Picores en la piel con puntitos rojos

Si la zona donde nos pica está enrojecida y comienzan a aparecer unos pequeños puntos rojos parecido a las picaduras de insecto, padeces de urticaria. Esto suele ser una manifestación alérgica y es muy habitual que la aparición de estos puntitos rojos esté relacionada con la ingesta de algún medicamento o alimento.

Para remediarlo, si es provocado por la alergia de un alimento o medicamento, dejar de tomarlos y buscar alternativas que no nos provoquen alergia. Si es más de un brote, realiza baños con avena para calmar la piel.

Picores entre los dedos

En ocasiones los picores sólo se dan entre los dedos y no de una forma generalizada. Aquí la causa de ello es un hongo que suele instalarse en las zonas donde se acumula más sudor y calor. Esto es normal en los dedos de los pies, ya que le estamos dando las condiciones ideales para vivir.

Si padeces de hongos en los pies hay que extremar las precauciones. Es preferible cambiarse dos veces de calcetines al día para que permanezcan siempre secos. Usar chanclas es una buena idea y secarse a fondo, insistiendo en la parte de los dedos. No es recomendable compartir toallas. Así evitaremos contagiar a otra persona. La mejor forma de combatirlos es usando un spray o polvos antimicóticos que se venden en farmacia.

Picores cuando hace calor

Es frecuente que cuando hace calor piquen mucho los brazos. Sin embargo, si es algo demasiado continuo es una urticaria colinérgica. Es algo bastante común cuando aumenta el calor corporal y comienza a aparecer el sudor. Esto sucede más cuando se realiza deporte o se comen platos muy especiados. Suelen aparecer ronchas que pican mucho y que van precedidas de sensación de calor o quemazón. Y, aunque es más frecuente su aparición en los brazos y tórax, pueden aparecer en cualquier zona del cuerpo.

Para tratarlo es mejor evitar las situaciones en las que se suda mucho, ya que cuando dejamos de sudar el problema desaparece. Por ello, si no sudamos desde un principio, no nos ocurrirá nada. Para evitar esto podemos usar prendas de algodón que transpiran mejor.

Espero que con estos consejos puedas combatir los molestos picores de piel.


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Salud

Graduado en Ciencias Ambientales y Máster en Educación Ambiental por Universidad de Málaga. Mi objetivo es dar a conocer toda la información de medioambiente a los lectores de manera sencilla, clara y entretenida para que se aprendan los valores de la naturaleza y la necesidad de preservarla.

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