ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਬਚੀਏ

ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ

ਵਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਮੁੱਦਿਆਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਹੈ ਜੋ ਮਰਦਾਂ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਚਿੰਤਤ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਆਲਸ ਕਾਰਨ ਅਸੀਂ ਵਾਲ ਝੜਨ ਦਾ ਹੱਲ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਜਦ ਤੱਕ ਅਸੀਂ ਨਹੀਂ ਵੇਖਦੇ ਕਿ ਇਹ ਇਕ ਅਸਲ ਸਮੱਸਿਆ ਬਣ ਗਈ ਹੈ.

The ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਦੇ ਹੱਕ ਵਿੱਚ ਹਨ ਉਹ ਇਕ ਵੰਸ਼ਾਵਲੀ ਮੂਲ, ਵਾਤਾਵਰਣਕ, ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ, ਤਣਾਅ, ਚਿੰਤਾ, ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ, ਤੰਬਾਕੂ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਅਵਸਥਾਵਾਂ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਵਿਭਿੰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਵਾਲ ਝੜਨ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਹੱਲ

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਹਨ ਰੁਟੀਨ ਜੋ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ.

ਮਾਹਰ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਾਲ ਉਤਪਾਦ ਹਨ ਜੋ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨ ਅਤੇ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਸਾਡੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨਗੇ, ਵਾਲ ਝੜਨ ਦੀ ਅਸਲ ਸਮੱਸਿਆ ਅੰਦਰੂਨੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਸਭ ਤੋਂ appropriateੁਕਵਾਂ ਇਲਾਜ ਅੰਦਰੋਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਜੋ ਹੱਲ ਡਾਕਟਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਉਹ ਦੋ ਦਿਸ਼ਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਜਾਂਦਾ ਹੈ: ਇੱਕ ਸਤਹੀ ਹੱਲ, ਜੋ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ ਤੇ ਖੋਪੜੀ ਤੇ ਲਾਗੂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਮੌਖਿਕ.

ਖਾਸ ਭੋਜਨ ਜੋ ਸਾਡੀ ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਨਗੇ

ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ? ਵਾਲ ਗੁੰਮਣ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਕਮਜ਼ੋਰੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਸਾਡੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿਚ ਕੁਝ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਪਤ, ਜਿਵੇਂ ਸ਼ੱਕਰ, ਚਰਬੀ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ, ਕੁਝ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ, ਆਦਿ. ਸਾਡੇ ਗੁਰਦੇ ਅਤੇ ਵਾਲ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.

ਇਹ ਗੰਜੇਪਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ ਸਮੁੰਦਰੀ ਤੱਟ, ਕਾਲੇ ਤਿਲ ਅਤੇ ਮਿਸੋ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰੋ.

ਗੰਜਾਪਨ

ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ

ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਾਲ ਧੋਣੇ ਪੈਂਦੇ ਹਨ? ਜਿਸ ਦੀ ਸਾਨੂੰ ਲੋੜ ਹੈ, ਉਸਦੀ ਕੋਈ ਸੀਮਾ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਸ਼ੈਂਪੂ ਜਾਂ ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ ਦਿਨ ਦੇ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਉਹ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨਾਲ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਜੋ ਰਾਤ ਨੂੰ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਇਹ ਵੀ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ ਸ਼ਾਵਰ ਪਲ ਦਾ ਫਾਇਦਾ ਲੈ ਇੱਕ ਕੇਸ਼ਿਕਾ ਦੀ ਮਾਲਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ. ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ, ਖੋਪੜੀ ਆਕਸੀਜਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਚਿੱਤਰ ਸਰੋਤ: ਸੈਲੁਦੀਅਮ.ਕਾੱਮ


ਲੇਖ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਸਾਡੇ ਸਿਧਾਂਤਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੀ ਹੈ ਸੰਪਾਦਕੀ ਨੈਤਿਕਤਾ. ਇੱਕ ਗਲਤੀ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰਨ ਲਈ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ ਇੱਥੇ.

ਟਿੱਪਣੀ ਕਰਨ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੋਵੋ

ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਛੱਡੋ

ਤੁਹਾਡਾ ਈਮੇਲ ਪਤਾ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ.

*

*

  1. ਡੇਟਾ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ: ਮਿਗੁਏਲ Áੰਗਲ ਗੈਟਨ
  2. ਡੇਟਾ ਦਾ ਉਦੇਸ਼: ਨਿਯੰਤਰਣ ਸਪੈਮ, ਟਿੱਪਣੀ ਪ੍ਰਬੰਧਨ.
  3. ਕਾਨੂੰਨੀਕਰਨ: ਤੁਹਾਡੀ ਸਹਿਮਤੀ
  4. ਡੇਟਾ ਦਾ ਸੰਚਾਰ: ਡੇਟਾ ਤੀਜੀ ਧਿਰ ਨੂੰ ਕਾਨੂੰਨੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਨਹੀਂ ਸੂਚਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ.
  5. ਡਾਟਾ ਸਟੋਰੇਜ: ਓਸੇਂਟਸ ਨੈਟਵਰਕ (ਈਯੂ) ਦੁਆਰਾ ਮੇਜ਼ਬਾਨੀ ਕੀਤਾ ਡੇਟਾਬੇਸ
  6. ਅਧਿਕਾਰ: ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਸੀਮਤ, ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਅਤੇ ਮਿਟਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.

bool (ਸੱਚਾ)