ਸਵੈ ਰੰਗਾਈ, ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਰੰਗੀਏ

ਸਵੈ ਰੰਗਾਈ

ਸਵੈ-ਰੰਗਾਈ ਚੰਗੇ ਮੌਸਮ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਵੇਲੇ ਧਿਆਨ ਵਿਚ ਰੱਖਣ ਦੀ ਇਕ ਰਣਨੀਤੀ ਹੈ. ਸ਼ਾਰਟਸ-ਤਿਆਰ ਲੱਤਾਂ ਨੂੰ ਕਈ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੱਕ ਸੂਰਜ ਦੀਆਂ ਕਿਰਨਾਂ ਤੋਂ ਵਾਂਝਾ ਰੱਖਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਰੱਖਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਉਤਪਾਦ ਸਾਲ ਦੇ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਸਮੇਂ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ. ਇਹ ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਗਰਮੀਆਂ ਦੀਆਂ ਛੁੱਟੀਆਂ ਦੌਰਾਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਗਈ ਟੈਨ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਕੁਝ ਖਾਸ ਮੌਕਿਆਂ ਤੇ ਵੀ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਵਧੇਰੇ ਟੈਨ ਵੇਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹਸਤੀਆਂ ਦਾ ਮਾਮਲਾ ਹੈ, ਜੋ ਇਸ ਨੂੰ ਪਾਰਟੀਆਂ, ਸ਼ੂਟਿੰਗਾਂ ਜਾਂ ਫੋਟੋਸ਼ੂਟ ਲਈ ਵਰਤਦੇ ਹਨ.

ਸਵੈ-ਰੰਗਾਈ ਦੇ ਫ਼ਾਇਦੇ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ

ਨਰ ਸਰੀਰ

ਇਹ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਵੈ-ਟੈਨਰਾਂ ਦੇ ਪੇਸ਼ੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਉਹ ਕੁਝ ਵਿਗਾੜ ਅਤੇ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਜਾਣਨਾ, ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਕਰਨਾ ਹਰ ਇਕ ਉੱਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ ਹੈ ਜਾਂ ਟੈਨਡ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਲਈ ਕੋਈ ਹੋਰ ਵਿਕਲਪ ਲੱਭਣਾ ਹੈ.

ਫ਼ਾਇਦੇ

ਸਵੈ-ਰੰਗਾਈ ਦਾ ਮੁੱਖ ਫਾਇਦਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਏ ਵਧੇਰੇ ਰੰਗੀਲੀ ਵੇਖਣ ਲਈ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ methodੰਗ. ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਿੰਟਾਂ ਦੇ ਇੱਕ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਸਾਰਾ ਸਾਲ ਟੇਨ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਅਤੇ ਸਮੁੰਦਰੀ ਕੰ orੇ ਜਾਂ ਟੈਨਿੰਗ ਬਿਸਤਰੇ 'ਤੇ ਕਦਮ ਰੱਖੇ ਬਿਨਾਂ, ਇਹ ਘਰ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਰਵਾਇਤੀ methodsੰਗਾਂ (ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਅਤੇ ਰੰਗਾਈ ਦੇ ਬਿਸਤਰੇ) ਨਾਲ ਜੋ ਕੁਝ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸਦੇ ਉਲਟ, ਸਵੈ-ਰੰਗਾਈ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਇੱਕ ਯੂਵੀ ਫ੍ਰੀ ਟੈਨ ਲਵੋ. ਇਹ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਯੂਵੀ ਕਿਰਨਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਸਿਹਤ ਲਈ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੈ ਅਤੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਵੱਧ ਰਹੇ ਜੋਖਮ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ.

Contras

ਨਕਲੀ ਰੰਗਾਈ ਪੱਕੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ. ਇਹ ਦਿਨ ਅਲੋਪ ਹੁੰਦੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. 7-10 ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਅਪਲਾਈ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਵਿੱਚ ਸਮਾਂ, ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਅਤੇ ਪੈਸੇ ਦਾ ਨਿਵੇਸ਼ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਫੈਸਲਾ ਲੈਂਦੇ ਸਮੇਂ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ ਤੇ ਨਤੀਜੇ ਉਹ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਘੱਟ ਕੁਦਰਤੀ ਹੈ. ਪਰ, ਇਕ ਨਕਲੀ ਤਨ ਹੋਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਜੇ ਸਹੀ doneੰਗ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਇਹ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮੇਂ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਟੀਚਾ ਹੈ ਕਿ ਉਤਪਾਦ ਦਾ ਵਰਚੁਅਲ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਤਾ ਲਗਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ.

ਸਵੈ-ਰੰਗਾਈ ਲਈ ਸੁਝਾਅ

ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਕੁਝ ਕਦਮ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਕਾਫ਼ੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਮੰਨੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਇਹ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਸਵੈ-ਟੈਨਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਕੁਦਰਤੀ ਟੈਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਪੂਰੀ ਤਬਾਹੀ ਤੋਂ ਬਚੋ:

ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ suitableੁਕਵਾਂ ਫਾਰਮੈਟ ਚੁਣੋ

ਸੇਂਟ ਮੋਰਿਜ਼ ਮੂਸੇ ਵਿਚ ਸਵੈ-ਟੈਨਰ

ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨਿਰਣਾਇਕ ਹੈ. ਲੈਂਕੋਮ, ਕਲੇਰਿਨਜ਼, ਸੇਂਟ ਮੋਰਿਜ਼ ਜਾਂ ਸੇਂਟ ਟ੍ਰੋਪੇਜ਼ ਵਰਗੇ ਬ੍ਰਾਂਡਾਂ ਦੀ ਕਦਰਾਂ ਕੀਮਤਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹਨ. ਪਰ ਇਸ ਦਾ ਫਾਰਮੈਟ ਹੈ. ਅੱਜ ਦਾ ਬਾਜ਼ਾਰ ਕਈ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਸਵੈ-ਟੈਨਰ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ:

  • ਲੋਸ਼ਨ
  • ਮੂਸੇ
  • ਸੰਚਾਰ
  • ਪੂੰਝ

ਮਰਦਾਂ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਮਾਹਰ ਅਕਸਰ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ mousse ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਟੈਨਰ ਜ ਸਪਰੇਅ. ਚੂਹੇ ਵਾਲਾਂ ਦੁਆਰਾ ਵਧੇਰੇ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਫੈਲਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਵਧੇਰੇ ਇਕਸਾਰ ਕਵਰੇਜ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਵਰਤਣ ਲਈ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ

ਜਦੋਂ ਸਵੈ-ਟੈਨਰਾਂ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨੀ ਹੈ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਭੰਬਲਭੂਸੇ ਵਾਲਾ ਹੋਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਨਿਰਮਾਤਾ ਪੈਕਿੰਗ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਪਾਸੇ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਲੜੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਕਿ ਵਧੀਆ ਸੰਭਵ ਨਤੀਜਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁੰਜੀ ਹਨ.

ਆਰਾਮ ਨਾਲ ਕਰੋ

ਭੂਰੇ ਰੰਗ ਦੇ

ਇਕੋ ਦਿਨ ਇਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕੋਟ ਨਾ ਲਗਾਓ. 24 ਘੰਟੇ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਜੇ ਸ਼ੇਡ ਅਜੇ ਵੀ ਬਹੁਤ ਹਲਕਾ ਜਾਪਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਕ ਹੋਰ ਕੋਟ ਲਗਾਓ. ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਵਧੀਆ ਸੁਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ. ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਇਕ ਹੋਰ ਧੁਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਗੁੰਜਾਇਸ਼ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਉਲਟ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿਚ ਜਾਣਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਵਧੇਰੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ..

ਐਕਸਪੋਲੀਏਟਸ ਅਤੇ ਹਾਈਡਰੇਟ

ਸਵੈ-ਟੈਨਰ ਲਗਾਉਣ ਤੋਂ ਕੁਝ ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਐਕਸਪੋਲੀਏਟ ਅਤੇ ਨਮੀਦਾਰ ਬਣਾਉਣਾ ਇਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਮਰੀ ਹੋਈ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸੁੱਕੇ ਖੇਤਰਾਂ ਦਾ ਰੰਗ ਵੱਖਰਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਜੇ ਮੁਸ਼ੱਕਤ ਕਰਨ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਵੈ-ਰੰਗਾਈ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਏਜੰਟ ਗੋਡਿਆਂ ਜਾਂ ਕੂਹਣੀਆਂ 'ਤੇ ਇਕੱਠਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਚਾਲਾਂ ਹਨ. ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ ਨਿੰਬੂ ਅਤੇ ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡਾ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨਾਲ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ.

ਨਾਲੇ, ਸਵੈ-ਰੰਗਾਈ ਦੇ ਸਮੇਂ, ਨਮੀ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਨਾਲ ਤਣਾਅ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਦਾੜ੍ਹੀ, ਵਾਲਾਂ ਜਾਂ ਸਰੀਰ ਦੇ ਵਾਲਾਂ ਤੋਂ ਬਿਲਕੁਲ ਪਹਿਲਾਂ ਨਮੀ ਨੂੰ ਨਾ ਲਗਾਓ ਜਾਂ ਗਿੱਲਾ ਨਾ ਕਰੋ.

ਸੁਚੇਤ ਰਹੋ

ਸੇਂਟ ਟ੍ਰੋਪੇਜ਼ ਸੈਲਫ ਟੈਨਿੰਗ ਸਪਰੇਅ

ਇੱਥੇ ਛੋਟੇ ਵੇਰਵੇ ਹਨ ਜੋ ਅਕਸਰ ਨਜ਼ਰ ਅੰਦਾਜ਼ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਇੱਕ ਜਾਅਲੀ ਤਨ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਸਵੈ-ਟੈਨਰਾਂ ਦੀ ਰੰਗਤ ਸਿਰਫ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦੀ. ਇਹ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜਿਹੜਾ ਵੀ ਇਸਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਦਾ ਹੈ ਇਹ ਨਿਸ਼ਚਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿ ਇਹ ਸਿਰਫ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੀ ਹੈ. ਅਤੇ ਕਪੜੇ, ਵਾਲ, ਨਹੁੰ ਅਤੇ ਹੋਰ ਹਿੱਸਿਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਜਿੱਥੇ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ. ਇਸ ਅਖੀਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਲਈ, ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਜਜ਼ਬ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਸਵੈ-ਟੈਨਰ ਲਗਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸੰਘਣੇ ਉਤਪਾਦ (ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਲਿਪ ਬਾਮ) ਨਾਲ coverੱਕੋ.

ਇਹ ਰਾਤ ਨੂੰ ਕਰੋ

ਸਵੈ-ਰੰਗਾਈ ਦੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਲਈ ਰਾਤ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਮਾਂ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਅਗਲੀ ਸਵੇਰ, ਕਠੋਰਤਾ ਦਾ ਸ਼ਾਵਰ ਵਧੇਰੇ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ, ਦਾੜ੍ਹੀ, ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਦੀ ਲਾਈਨ ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸਾਰੇ ਵਾਲਾਂ ਵਾਲੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਤੇ ਸੁੱਕੇ ਤੌਲੀਏ ਨਾਲ ਰਗੜਨਾ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਿਚਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਕਿ ਉਪਜਾ after ਤੋਂ ਥੋੜ੍ਹੀ ਦੇਰ ਚਿਕਨਾਈ ਬਣ ਨਾ ਜਾਵੇ ਜਾਂ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਰੰਗ ਬਦਲਿਆ ਜਾਵੇ. .


ਲੇਖ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਸਾਡੇ ਸਿਧਾਂਤਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੀ ਹੈ ਸੰਪਾਦਕੀ ਨੈਤਿਕਤਾ. ਇੱਕ ਗਲਤੀ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰਨ ਲਈ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ ਇੱਥੇ.

ਟਿੱਪਣੀ ਕਰਨ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੋਵੋ

ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਛੱਡੋ

ਤੁਹਾਡਾ ਈਮੇਲ ਪਤਾ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ.

*

*

  1. ਡੇਟਾ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ: ਮਿਗੁਏਲ Áੰਗਲ ਗੈਟਨ
  2. ਡੇਟਾ ਦਾ ਉਦੇਸ਼: ਨਿਯੰਤਰਣ ਸਪੈਮ, ਟਿੱਪਣੀ ਪ੍ਰਬੰਧਨ.
  3. ਕਾਨੂੰਨੀਕਰਨ: ਤੁਹਾਡੀ ਸਹਿਮਤੀ
  4. ਡੇਟਾ ਦਾ ਸੰਚਾਰ: ਡੇਟਾ ਤੀਜੀ ਧਿਰ ਨੂੰ ਕਾਨੂੰਨੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਨਹੀਂ ਸੂਚਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ.
  5. ਡਾਟਾ ਸਟੋਰੇਜ: ਓਸੇਂਟਸ ਨੈਟਵਰਕ (ਈਯੂ) ਦੁਆਰਾ ਮੇਜ਼ਬਾਨੀ ਕੀਤਾ ਡੇਟਾਬੇਸ
  6. ਅਧਿਕਾਰ: ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਸੀਮਤ, ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਅਤੇ ਮਿਟਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.

bool (ਸੱਚਾ)