ਇੱਕ ਆਦਮੀ ਲਈ 40 ਸਾਲ ਦੇ ਹੋਣ ਦਾ ਕੀ ਮਤਲਬ ਹੈ

ਇੱਕ ਆਦਮੀ ਲਈ 40 ਸਾਲ ਦੇ ਹੋਣ ਦਾ ਕੀ ਮਤਲਬ ਹੈ

ਇਹ ਇੱਕ ਅੰਦਰੂਨੀ ਅਵਸਥਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚੋਂ ਹਰ ਵਿਅਕਤੀ ਲੰਘਦਾ ਹੈ। ਹਾਂ ਜਾਂ ਹਾਂ, ਇੱਕ ਆਦਮੀ 40 ਸਾਲ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਜਾਵੇਗਾ ਅਤੇ ਇਹ ਅਟੱਲ ਹੋਵੇਗਾ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਵਿੱਚ ਲੈਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸੁਧਾਰ ਦਾ ਇੱਕ ਪੜਾਅ. ਦੂਸਰੇ ਇੱਕ ਮਹਾਨ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸੰਕਟ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣਗੇ, ਉਹ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਸ ਦਹਾਕੇ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਦੀਆਂ ਉਮੀਦਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੈ.

ਇੱਕ ਆਦਮੀ ਜੋ 40 ਸਾਲ ਦਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਪਹੁੰਚ ਸਕਦਾ ਹੈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛੋ. ਇਸ ਨਵੀਂ ਐਂਟਰੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਟਾਪ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਮੁਲਾਂਕਣ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਕਈ ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਰਹਿ ਚੁੱਕਾ ਹੈ। ਇੱਥੋਂ ਦਾ ਭਰਮ ਸਾਰੇ ਅਣਜਾਣ ਭਰਮਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰੋ ਜਾਂ ਸਾਲਾਂ ਦਾ ਫਾਇਦਾ ਨਾ ਲੈਣ ਦੀ ਨਿਰਾਸ਼ਾ।

40 ਸਾਲ ਦੇ ਹੋਣ ਦਾ ਕੀ ਮਤਲਬ ਹੈ?

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹਰੇਕ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚ, ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਅਵਧੀ ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਦੁਆਰ ਮੰਨਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਨਿੱਜੀ ਪਹੁੰਚ ਲਈ ਉਪ ਧਾਰਾ. ਕੀ ਸਾਰੇ ਸੁਪਨੇ ਸੱਚਮੁੱਚ ਪੂਰੇ ਹੋਏ ਹਨ? 40 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਵਿਚਾਰ ਨੂੰ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿਉਂਕਿ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਣਗਿਣਤ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਕੀਤੇ ਜਾ ਚੁੱਕੇ ਹਨ. ਹੁਣ ਸ਼ਾਇਦ ਇਹ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਕੌਣ ਹਾਂ ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਲੋਕਾਂ ਵਜੋਂ ਪੂਰਾ ਕਰਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹਾਂ.

ਮਰਦ ਕੀ ਸੋਚ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਕਹਾਣੀਆਂ ਇਕੱਠੀਆਂ ਹਨ ਜਦੋਂ ਉਹ ਆਪਣੇ 40 ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਮਰਥਨ ਜਿੱਥੇ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਤੁਸੀਂ ਵਧੇਰੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਹੋਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਹੋਰ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਕੋਈ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਹੋਰ ਉਹ ਉਸਨੂੰ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦੇਖਦੇ ਹਨ ਸਰੀਰਕ ਦਿੱਖ ਵਿੱਚ ਗਿਰਾਵਟ, ਪਰ ਦੂਸਰੇ ਦੇਖਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਲਿੰਗਕਤਾ ਬਿਹਤਰ ਲਈ ਬਦਲਦੀ ਹੈ, ਉਹ ਇਸ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਤੋਂ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਜਾਣਦੇ ਹਨ। ਹੋਰ ਲੋਕ ਇਸ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਪਿਆਰ, ਆਰਥਿਕ ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਵਿਸ਼ੇ ਦਾ ਆਦਰ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਉਹਨਾਂ ਦੁਆਰਾ ਬੀਜੀ ਗਈ ਸਭ ਦੀ ਵਾਢੀ ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹੋਏ ਅਤੇ ਦੇਖਦੇ ਹਨ।

ਇੱਕ ਆਦਮੀ ਲਈ 40 ਸਾਲ ਦੇ ਹੋਣ ਦਾ ਕੀ ਮਤਲਬ ਹੈ

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਰਦ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਧਾਨ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚ ਗਏ ਹੋਣ। ਉਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਅਸੁਰੱਖਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਪਿੱਛੇ ਛੱਡ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਪੜਾਅ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਉਹ ਆਪਣੀਆਂ ਗਲਤੀਆਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਗਏ ਹਨ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਟੋਇਆਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰ ਚੁੱਕੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਹੁਣ ਉਹ ਵਧੇਰੇ ਸਿਆਣਪ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸੈਕਸੀ ਕਿਵੇਂ ਬਣਨਾ ਹੈ।

ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਇੱਛਾਵਾਂ ਵਧ ਰਹੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਹੁਣ ਉਹ ਹੋਰ ਵੀ ਹਨ ਤੁਹਾਡਾ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਸਥਾਨ ਲੱਭਣ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ. ਹੁਣ ਉਹ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕੀ ਮਾਇਨੇ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਗੁਣਵੱਤਾ ਲੱਭਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਅਸੁਰੱਖਿਆ ਬਾਰੇ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਉਹ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਇੱਕ ਬਿਹਤਰ ਭਵਿੱਖ ਦੇ ਨਾਲ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਉਹ ਆਪਣੇ ਕੰਮਾਂ ਦੇ ਵਧੇਰੇ ਮਾਲਕ ਹਨ ਅਤੇ ਉਤਸੁਕ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਆ ਸਕੇ। ਕੁਝ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟਾਂ ਦਾ ਵਿਸਤਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਚਿੰਤਤ ਹੋਣਗੇ ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਰੁਟੀਨ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਨਾਲ ਫਿੱਟ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ।

40 'ਤੇ ਸੰਕਟ?

ਇਸ ਉਮਰ ਵਿੱਚ, ਹਰ ਕੋਈ ਸਮੇਂ ਦੇ ਬੀਤਣ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਮਸ਼ਹੂਰ 40 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਦਾ ਸੰਕਟ ਅਸਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ, ਵਿਅਕਤੀ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਜੀਵਨ ਦਾ ਸੰਤੁਲਨ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਹਕੀਕਤ ਦੇ ਉਲਟ ਹੈ, ਉਹਨਾਂ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟਾਂ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਪੂਰੇ ਹੋ ਚੁੱਕੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜੋ ਨਹੀਂ ਹੋਏ ਹਨ।

ਇੱਕ ਆਦਮੀ ਲਈ 40 ਸਾਲ ਦੇ ਹੋਣ ਦਾ ਕੀ ਮਤਲਬ ਹੈ

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਆਦਮੀ ਉਹ ਨਿਰਾਸ਼ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦਰਦ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਨਿਰਾਸ਼ ਅਤੇ ਨਿਰਾਸ਼ ਸਾਲਾਂ ਦੇ ਇੱਕ ਉਤਰਾਧਿਕਾਰ ਲਈ ਜਿੱਥੇ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਆਪਣੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਪ੍ਰਾਪਤੀਆਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਖੋਹ ਲੈਂਦਾ ਹੈ. ਦੂਸਰੇ ਤੁਹਾਡੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨਗੇ ਸਰੀਰਕ ਵਿਗਾੜ, ਉਹ ਇੰਨੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਨਹੀਂ ਹਨ, ਉਹ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦੁਖਦਾਈ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਥੱਕੇ ਹੋਏ ਹਨ। ਅਗਲੇ ਭਾਗ ਵਿੱਚ ਅਸੀਂ ਇਸ ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।

ਇੱਕ 40 ਸਾਲ ਦੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ

40 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ, ਮਰਦ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਪ੍ਰਯੋਗ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ. ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਟੈਸਟੋਸਟੀਰੋਨ ਇਸ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਘਟਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਅਖੌਤੀ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਐਂਡਰੋਪੌਜ਼, ਜਿੱਥੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਜੀਵਨ ਪੱਧਰ ਥੋੜਾ ਗੁਆਚ ਗਿਆ ਹੈ।

ਇਹਨਾਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋਗੇ ਵਧੇਰੇ ਥਕਾਵਟ, ਇਨਸੌਮਨੀਆ, ਹੱਡੀਆਂ ਦਾ ਵਿਗੜਨਾ ਅਤੇ ਵਿਸਰਲ ਚਰਬੀ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ। ਇਹ ਜਿਨਸੀ ਇੱਛਾ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਦੇ ਨਾਲ ਹੋਵੇਗਾ ਅਤੇ ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇਰੈਕਸ਼ਨ ਘਟੀਆ ਕੁਆਲਿਟੀ ਦੇ ਹੋਣੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਣਗੇ। ਇਸ ਹਾਰਮੋਨ ਦੀ ਕਮੀ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਮੂਡ ਵਧੇਰੇ ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਉਦਾਸੀ ਪੈਦਾ ਕਰਨਾ। ਇਹਨਾਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਵਰਤਾਰੇ ਵਜੋਂ ਰੱਦ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਨਾ ਕਿ ਇਹਨਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪੈਦਾ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਲਈ ਆਏ ਹਨ hypogonadism.

ਔਰਤਾਂ ਚਾਲੀ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ

ਆਪਣੇ ਚਾਲੀ ਸਾਲਾਂ ਦੇ ਆਦਮੀ ਕਿਸਮਤ ਵਿੱਚ ਹਨ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਅੰਕੜੇ ਹਨ ਜੋ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਔਰਤਾਂ ਇਸ ਉਮਰ ਦੇ ਮਰਦਾਂ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਕੀ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ, ਕਈਆਂ ਦੇ ਕੋਲ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ 25 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਬਹੁਤ ਸਪੱਸ਼ਟ ਵਿਚਾਰ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਰਿਸ਼ਤਾ ਕਿਹੋ ਜਿਹਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਇੱਕ ਆਦਮੀ ਲਈ 40 ਸਾਲ ਦੇ ਹੋਣ ਦਾ ਕੀ ਮਤਲਬ ਹੈ

ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਈ ਵਾਰ ਮਾਰਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਕਿ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਨਿਰਦੇਸ਼ਤ ਕਰਨਾ ਹੈ. ਉਹਨਾਂ ਕੋਲ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਆਪਣੀ ਸੁਤੰਤਰਤਾ, ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਦੋਸਤਾਂ ਦਾ ਘੇਰਾ, ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਪੜ੍ਹਾਈ, ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਆਪਣਾ ਘਰ ਅਤੇ ਕਾਰ ਵੀ ਹੈ। ਇਹ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਉਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਆਕਰਸ਼ਕ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ.

ਵੱਖ-ਵੱਖ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੁਆਰਾ ਇਕੱਠੇ ਕੀਤੇ ਗਏ ਕੁਝ ਅੰਕੜਿਆਂ ਅਨੁਸਾਰ, ਇੱਕ ਆਦਮੀ 43 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਰਿਪੱਕ ਹੋਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਝਦਾਰ ਆਦਮੀ ਹਨ, ਉਹ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀਆਂ ਦਾ ਬਿਹਤਰ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੀ ਬਹੁਤ ਸੁਰੱਖਿਆ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਪਛਤਾਵੇ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਣ ਲਈ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਮਹਾਨ ਮੁਕਾਮ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚਣ ਤੋਂ ਨਿਰਾਸ਼ ਨਹੀਂ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਜਿੱਤਣ ਦਾ ਸਮਾਨਾਰਥੀ ਵੀ ਹੈ।


ਲੇਖ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਸਾਡੇ ਸਿਧਾਂਤਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੀ ਹੈ ਸੰਪਾਦਕੀ ਨੈਤਿਕਤਾ. ਇੱਕ ਗਲਤੀ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰਨ ਲਈ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ ਇੱਥੇ.

ਟਿੱਪਣੀ ਕਰਨ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੋਵੋ

ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਛੱਡੋ

ਤੁਹਾਡਾ ਈਮੇਲ ਪਤਾ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ.

*

*

  1. ਡੇਟਾ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ: ਮਿਗੁਏਲ Áੰਗਲ ਗੈਟਨ
  2. ਡੇਟਾ ਦਾ ਉਦੇਸ਼: ਨਿਯੰਤਰਣ ਸਪੈਮ, ਟਿੱਪਣੀ ਪ੍ਰਬੰਧਨ.
  3. ਕਾਨੂੰਨੀਕਰਨ: ਤੁਹਾਡੀ ਸਹਿਮਤੀ
  4. ਡੇਟਾ ਦਾ ਸੰਚਾਰ: ਡੇਟਾ ਤੀਜੀ ਧਿਰ ਨੂੰ ਕਾਨੂੰਨੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਨਹੀਂ ਸੂਚਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ.
  5. ਡਾਟਾ ਸਟੋਰੇਜ: ਓਸੇਂਟਸ ਨੈਟਵਰਕ (ਈਯੂ) ਦੁਆਰਾ ਮੇਜ਼ਬਾਨੀ ਕੀਤਾ ਡੇਟਾਬੇਸ
  6. ਅਧਿਕਾਰ: ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਸੀਮਤ, ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਅਤੇ ਮਿਟਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.

bool (ਸੱਚਾ)