Har du hatt et uhell med håret ditt? Eller trenger du akutt vokser det fort? Det er mange anledninger der du har gått til frisøren og ekstrapolert med klippet du måtte gjøre, eller det har vist seg at nå vil du vise frem en vakker manke på rekordtid. Det er ingen mirakler å finne en gjennomførbar løsning, men vi vil gi de beste triksene til få håret til å vokse raskere.
Det viktigste er å erkjenne det håret vil vokse naturlig men hvis vi ikke finner en måte å ta vare på det som det fortjener, kan håret få tilbakeslag og det vil gjøre det tregere. Eller det ville til og med få oss til å klare oss uten annen omsorg, som flere kutt.
Hvor lang tid tar det å vokse hår?
Det er anslått at håret vokser omtrent 1 centimeter per måned, men alt vil avhenge av personen, deres livsstil og rase. Ifølge en studie utført av Heathline, varierer håret fraAvhengig av etnisitet og hårfarge. For eksempel vokser svart hår noen millimeter i måneden, det vil si omtrent 10 centimeter i året.
Blondt hår vokser ca 1 centimeter i måneden, altså rundt 13 centimeter i året. Asiatisk hår har en høyere vekst, vokser opp til 1,2 centimeter per måned og 15 centimeter per år. Selv årene som går får det også til å vokse i tilbakegang, fra 30-årsalderen begynner det allerede å avta, og blir mye mer merkbart fra 50-årsalderen.
Hvordan få håret til å vokse raskere?
Uten tvil er det alltid noen alternativer for å få håret til å vokse sterkere og til og med med bedre oppløsning. Kosthold og mat har mye å si. i å tilby et sunt utseende og hår, men det kan tas et vitamin- og mineraltilskudd.
Mat og kosttilskudd som hjelper
Den beste tingen å gå for hår, er vitamin B, C, D, E, sink, jern, biotin og omega 3 og 6 kosttilskudd. De er de beste næringsstoffene du kan ta for å få håret til å vokse og se sunnere ut. biotin Det vil også favorisere hårpleie og vil være et utmerket vitamin for hud og negler. Vitamin C det vil være en kraftig antioksidant som vil bidra til å beskytte hårets struktur.
Maten som hjelper mest i ditt daglige kosthold er nøtter, egg, frokostblandinger, avokado, meieriprodukter, belgfrukter, sitrusfrukter, grønne bladgrønnsaker og gulrøtter.
Rengjør tipsene med jevne mellomrom
Hvis du har en tendens til å ha skadet hår, er det lurt gjøre noen kutt hver tredje til fjerde måned. Å kutte åpne ender er et av de beste virkemidlene for holde håret sunt og som en konsekvens vil det få den til å vokse raskere. Når håret er skadet, bremser det ned, statisk, fordi endene er sprø. Som et triks kan du klippe håret når månen vokser.
Vask håret med en spesiell sjampo
Må vask håret med en spesiell sjampo for svakt hår, hvis det er ditt tilfelle. Trikset er imidlertid å påføre akkurat riktig mengde balsam og ikke påføre den i hodebunnen. På denne måten kan vi irritere hodebunnen og gjøre den fet, noe som vil påvirke hårets kvalitet.
Bruk en god balsam
Balsamen hjelper til med å erstatte lipidene og proteinene i hårfiberen, Med dette produktet er neglebåndet forseglet og hjelper håret til å forbli mindre skjørt og tynt. Du må bruke en med en utmerket hydreringskomponent, påfør den etter å ha vasket håret med en spesiell sjampo for skadet hår.
Hvis du liker dem masker du kan prøve å lage en hjemme: vi blander 2 eggeplommer, to spiseskjeer olivenolje og 1 kopp vann. Du blander det godt, påfører det i en halvtime på håret og fjerner det deretter med vann.
Bruk kaldt vann når du skal skylle håret
Skyll håret med kaldt vann og etter vask er det et av tipsene som alltid har vært vant til lukke neglebåndene og at du føler deg takknemlig for at du ikke bruker varmen. Vi erkjenner at det er noe som kan være vanskelig å gjøre, spesielt om vinteren, men det viser seg å være enda et verktøy for din omsorg.
Bruk spesielle produkter for veksten
Det finnes utallige hårpleieprodukter på markedet. Men du må ta detaljer om sammensetningen, siden de som vi viser nedenfor:
- Sink, Det er en stor forsterker og produsent av kreatin og kollagen.
- Rødløk, Det er en flott antioksidant som stimulerer blodsirkulasjonen.
- Vitamin B, C, D, E, biotin, jern og omega 3 og 5.
- marint glykogen, som gir større vitalitet og får proteiner til å syntetiseres raskere.
- Arginin, det er en aminosyre som gir mer glans og næring.
Det er mange flere triks som vi kan utfylle for å hjelpe hårveksten. Du må børste håret forsiktig, prøv å ikke bruke fargestoffer og om mulig unngå enheter som gir varme til håret.