Vekk hjemmefra: tips for å gå ut i tider med pandemi

La SARS-CoV-2 pandemi den har nådd de fleste land. I noen skaper det enda mer uttalt kaos, slik det er i Italia og Spania. Til tross for inneslutning, må noen mennesker komme seg ut av huset. Enten for å gå til jobben din, å handle, eller å gå til legen. Men i de øyeblikkene utsetter du deg for å kunne smitte noen hvis du er bærer av viruset eller blir smittet hvis du ikke tar passende tiltak.

Videre inneslutningstiltakene vil gradvis slappe av. Dette er nettopp det mest kritiske øyeblikket av alle. Det kan gi mange mennesker en falsk følelse av at alt har skjedd, og de vil slappe av når det gjelder målinger, noe som potensielt kan føre til en ny økning i smittekurven. Derfor vil livet etter denne begrensende inneslutningen endre seg på mange måter, og du må være forberedt på å møte det. Først da vil du være trygg og også beskytte din ...

Typer masker og deres beskyttelse

Las masker har blitt en veldig dyrebar vareEnda mer nå som inneslutningstiltak begynner å åpnes gradvis og mange mennesker må ut på jobb, trene, gå med mindreårige osv. Problemet er at det er sterk etterspørsel og stor mangel på disse personlige beskyttelseselementene. Det har fått prisene til å skyte opp med så mye som 500% i noen tilfeller.

Selv om noen benytter seg av voldelige priser og hvor vanskelig det er å få en, bør du vite det de er ikke gjenbrukbare. De er engangsprodukter og skal kastes når du bruker dem. Men gitt mangelen, krever myndighetene at de skal desinfiseres og brukes på nytt. Noe uvanlig ...

Det ideelle ville være sertifiserte masker med CE-logoen og som er underlagt EUs standarder for denne typen beskyttelseselementer. Men for øyeblikket skal du finne mange masker som kommer fra Kina og uten disse garantiene.

Og hvis det ikke er nok, bør du vite at de eksisterer mange typer masker og ikke alle er effektive for å forhindre spredning av SARS-CoV-2. Og det er viktig at du kjenner dem for ikke å bli overrasket og vite risikoen du utsetter deg for eller andre avhengig av hvilken type maske. Du må allerede ha sett nyhetene som har hoppet til media om en mengde masker som ikke fungerte, og som har blitt distribuert til mange toaletter.

Typer masker

Mellom alle typer masker vil du finne disse som ikke alltid er effektive mot viruset:

  • Hygienisk: de betraktes ikke som personlig verneutstyr. Du bør unngå dem på alle måter. De er enkle masker uten CE-sertifikat. Med dem kan du smitte deg selv og også smitte andre.
  • Kirurgisk: de er de typiske som distribueres til befolkningen, og som er laget av fint vev og med folder. Det er flere typer som I, II og IIR. De er heller ikke personlig verneutstyr og skal kastes etter engangsbruk. De er opprettet under EN 14683-standarden, og de tjener bare slik at du ikke smitter andre, men de vil ikke forhindre deg i å bli smittet.
  • Skriv inn FFP1: de hindrer deg i å smitte andre, men de beskytter deg ikke mot smitte som kirurgiske. De er engangsbruk, selvfiltrerende og må ha CE-logoen for å være trygge.
  • Type FFP2 uten ventil: det er det beste alternativet hvis de er sertifiserte, siden de beskytter deg mot smitte og også hindrer deg i å spre det til andre hvis du er smittet.
  • FFP2 med ventil: ligner på den forrige, men med en ventil kan du smitte andre ved å slippe ut partikler gjennom ventilen.
  • FFP3 med ventil: i likhet med de forrige, kan de forhindre smitte, men de vil ikke hindre deg i å smitte andre gjennom ventilen.
  • Halvmaske: de er de eneste på listen som er gjenbrukbare, og er ment for profesjonell bruk, for eksempel malere eller de som håndterer visse flyktige kjemiske elementer. De dekker munnen og nesen og er under EN 140. I dette tilfellet tjener de begge for å unngå smitte, men de hindrer deg ikke i å smitte ved å ha rømningsventiler.

De har også fått se noen opplæringsprogrammer på nettet for å lage hjemmelagde masker. Du bør unngå disse opplæringene, ettersom mange resulterer i masker som ikke er til stor nytte. Det kan føre til at folk har en falsk følelse av beskyttelse og gjør noen feil, for eksempel å komme for nær folk som tror at de er beskyttet og ikke er ...

Desinfiser maskene

Det som ikke skal gjøres, men må gjøre er desinfiser noen masker som bare er til ett bruk. Situasjonen med knapphet og eksepsjonellitet tvinger dem til å bli gjenbrukt på grunn av mangel på masker og voldelige priser. Derfor må du følge følgende trinn for å kunne bruke maskene flere ganger:

  • Alternativ 1: Vask masken med vanlig vaskemiddel ved en temperatur på 60 - 90 ° C. La dem tørke.
  • Alternativ 2: Legg masken i bløt i 1 liter vann med 20 ml blekemiddel i 30 min. Vask deretter med såpe og vann og la dem tørke.
  • Alternativ 3: Bruk en sprøyte til å spraye med en virucidal som er godkjent av Helsedepartementet (Ecodyl, Vaprox, Bactoclean, stole + på Virkon, etc.). Vask deretter med såpe og vann, og la det tørke.

Hvis du merker at det har sprekker, eller en slags pause, så er det ikke noe annet valg enn å kaste masken. I så fall kan du ikke fortsette å bruke den igjen eller desinfisere den.

Personlig hygiene

La husholdnings- og personlig hygiene er nå viktigere enn noensinne. God praksis er å rengjøre hjemmet ditt ved hjelp av desinfeksjonsmidler som blekemiddel oppløst i vann, eller å bruke desinfiserende kluter, desinfiserende geler osv., For å rengjøre heisknapper, dørknapper, låser eller rekkverk, etc. Husk at oppvaskmaskinen med et program på 60 grader eller mer kan bidra til å desinfisere hvis det er noen syke hjemme.

Dette gjelder også for pakkene som kommer med bud og produktene du kjøper På supermarkedet bør du også desinfisere dem en etter en med en klut dyppet i en løsning av vann + blekemiddel (forholdet mellom 1 del blekemiddel og 50 deler omtrent). Vær oppmerksom på andre oppskrifter på Internett for hjemmelagde desinfeksjonsmidler som ikke er effektive.

Når det gjelder din personlige hygiene, vet du allerede hva du bør gjøre en presis rutine antyder:

  • Vask hendene dine riktig når du berører overflater, spesielt hvis det er offentlige overflater. Hvis du har berørt en overflate og ikke kan vaske med en gang, må du ikke berøre nesen, munnen eller øynene før du kan vaske. Du kan også bruke noen form for desinfiserende gel som et supplement, men ikke som en erstatning for håndvask.
  • Du kan sette sko såle i en beholder med en løsning av vann og blekemiddel som du har klargjort på døren for å desinfisere sålen.
  • Ta av klærne og la den ligge ute på en terrasse eller balkong du har i noen timer. Deretter kan du vaske den i vaskemaskinen med programmer fra 60 til 90 ° C for å desinfisere den. Hvis det er et stoff som ikke tåler denne temperaturen, kan du bruke litt blekemiddel til vaskeprosessen.
  • Dusj hver gang du kommer inn i huset fra utsiden.
  • La skjegg eller langt hår det kan også være et problem akkurat nå.
  • Bære korte negler det hjelper også å unngå en annen krok der det kan samle seg smuss. Hvis du bruker hansker, kan lange negler også ødelegge de finere.

Ta vare på kjæledyrene dine

kjæledyr rengjør poter coronavirus

Endelig, kjæledyr skal heller ikke forsømme dem. De er ikke usårbare for SARS-CoV-2, det har allerede vært tilfeller av smitte fra kjæledyr av dette viruset. Derfor må en rekke retningslinjer og tips følges slik at deres velvære er garantert, spesielt hundene du tar turer utenfor, der virus kan føres hjem.

Du må ta visse forholdsregler og ikke bruke visse desinfiserende geler med dem som kan forårsake forbrenning eller irritasjon. Ikke spray dem med noen form for løsning, siden de har en tendens til å slikke kroppene og kan få i seg kjemikaliet. Nese- og munnområdet er et annet følsomt område, og i prinsippet skal du ikke rengjøre det med kjemikalier. De bare en del som du kan og bør desinfisere etter turen de er bena, i området av putene.

For å desinfisere hundens poter må du Følg disse trinnene:

  1. Før du kommer hjem, bør du forberede alt du trenger for å rengjøre hundens poter. Du bør ikke komme inn i hjemmet og tråkke på alle overflater eller klatre på møbler eller sofa. Hvis du har en liten inngang eller hage, vil det være det ideelle stedet å gjøre det.
  2. Klargjør en bøtte eller beholder med desinfeksjonsmiddel. Du har flere alternativer du kan velge i henhold til oppførselen og utholdenheten til kjæledyret ditt, siden noen involverer flere trinn:
    1. Forhold mellom blekemiddel og vann 1:50. Denne løsningen er den foretrukne og mest effektive. Det er ikke irriterende og eliminerer viruset 100%. Du kan lage den med 1 liter vann og 20 ml blekemiddel. Sett hundens fire ben i så er du ferdig.
    2. Alkohol 70:30. Det er et annet alternativ, men i dette tilfellet kan det være irriterende og er giftig hvis hunden slikker seg. Derfor bør du bare bruke den hvis du ikke har muligheten til å bruke den første.
    3. Såpe og vann. Det er et annet uskadelig alternativ til det første, men noe tregere. Hvis hunden din ikke er stille, kan det være mindre praktisk, siden du trenger å fukte potene i såpevannet, vaske dem og tørke dem. Denne løsningen vil også bli anbefalt å rengjøre ansiktet og halen om nødvendig. Husk også å bruke spesielle geler eller såper til dem.
  3. Dypp hundens poter i denne løsningen og sørg for at putearealet er godt gjennomvåt.
  4. Deretter kan du tørke dyrets ben med en klut eller et håndkle, og det er klart til å komme inn. Husk å vaske håndkleet i et desinfeksjonsmiddel eller med vaskeprogrammer på 60 ºC eller høyere for å desinfisere det også.

I tilfelle du oppdager uvanlige symptomer eller noen form for problemer, bør du gjøre det sjekk med veterinæren din som du ville gjort under andre omstendigheter. De profesjonelle er de som vil gi deg de beste rådene for å løse problemer ...


Bli den første til å kommentere

Legg igjen kommentaren

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

*

*

  1. Ansvarlig for dataene: Miguel Ángel Gatón
  2. Formålet med dataene: Kontroller SPAM, kommentaradministrasjon.
  3. Legitimering: Ditt samtykke
  4. Kommunikasjon av dataene: Dataene vil ikke bli kommunisert til tredjeparter bortsett fra ved juridisk forpliktelse.
  5. Datalagring: Database vert for Occentus Networks (EU)
  6. Rettigheter: Når som helst kan du begrense, gjenopprette og slette informasjonen din.