Akne er en av de ubehagelige situasjonene som kan oppstå i ansiktet til en mann, både hos unge og voksne. utover å være stygge kan være til stor ulempe fordi kan skape urenheter på huden. Vi vil analysere hvilke som er de beste midlene for å fjerne kviser fra ansiktet, både i hygiene, som med naturlige aktive ingredienser.
Grunnen til at akne vises i ansiktet er ikke noe mer enn en tilstopping av porene når det er overdreven talgproduksjon eller det er store mengder fett. Dersom denne typen smuss ikke fjernes og tettes med nye hudceller, vil den ende opp i en dårlig drenering av talgkjertelen og derfor en oksidasjon. Dette er når hudormer, whiteheads eller komedoner begynner å formalisere seg.
Start med en god hygienerutine
Det beste valget for å fjerne kviser fra ansiktet er til å begynne med en god rengjøringsrutine. Hvis det er mulig å eliminere hudormer, vil vi også unngå noen større onder, som f.eks irriterende byller.
- Du må hovedsakelig gjennomføre en rengjøringsrutine om morgenen og kvelden. Vi vil bruke en spesiell ansiktssåpe og varmt vann. Selv når du kommer hjem fra jobb eller etter å ha drevet med sport, er det viktig å rense ansiktet.
- Bruk en ansiktsskrubb. Du kan bruke den to ganger i uken og alltid før du gjør vanlig daglig rengjøring. Denne typen rensekrem har små partikler som vil dra bort alle typer urenheter eller døde celler. Det må legges vekt på områder som panne, nese, kinnbein og hake.
- Etter rengjøring, påfør en Fuktighetskrem som passer for din hudtype, spesielt hvis du har en akne-tendens, en talg- og fettregulator på huden. Det er ikke praktisk å bruke en fuktighetskrem rik på fett, spesielt på nesen eller haken, siden det kan forverre akne.
- Kan påføres to ganger i uken en slags maske som leire, for å nøytralisere overflødig olje og lukke porene. Det er en annen type masker med aktivt kull som påføres T-sonen i ansiktet, tørkes og fjernes når de er størknet. Fjerning av det vil fjerne hudormer fra ansiktet.
Naturlige behandlinger for fjerning av akne
Det finnes spesielle og reseptbelagte behandlinger fra apoteket som alltid har blitt brukt for å holde kviser i sjakk. Vi viser til kremer eller løsninger som inneholder salisylsyre, benzoylperoksid eller nicinamid. Mange av dem trekker seg fra behandlingen fordi det kan bli dyrt eller fordi de har fått en uønsket reaksjon, som irritasjon eller rødhet.
Etter en rengjøringsrutine og samtidig med en eller annen type behandling, er det alltid nødvendig å vurdere mange andre faktorer som påvirker utseendet: genetikk, kosthold, stress og hormonelle endringer. Her er noen svært effektive hjemmemedisiner for å øve hjemme:
Påfør cider eddik
Den inneholder en rekke syrer som hjelper til med å bekjempe akne, undertrykke betennelse og til og med forbedre utseendet til arr. Du må gjøre det 1 eller 2 ganger om dagen.
- Den ene er blandet 1 del cider eddik med 3 deler vann.
- Den påføres skånsomt på ren hud ved hjelp av en bomullspad.
- La virke på huden i ca. 20 sekunder og skyll deretter med vann. Tørk området tørt med et håndkle.
Påfør tea tree olje
Denne oljen er kjent for sin evne til å bekjempe bakterier og redusere hudbetennelse. Det vil hjelpe mye bedre å ikke la huden være tørr og irritert. Du må bruke den 1 eller 2 ganger om dagen.
- bland 1 del tea tree olje med 9 deler vann.
- Fukt en bomullsdott og påfør den på området som skal behandles. Skyller ikke
bruk grønn te
Infusjon av grønn te har alltid vært assosiert med en kraftig antioksidant. Det har vist seg at dets inntak utforsker flere fordeler for mange flere mål, inkludert akne. Ifølge en studie, får ta 1.5 g grønn te daglig i 4 uker Reduserer effektivt effekten av akne.
Ta sinktilskudd
Dette tilskuddet er viktig for cellevekst, øker immunforsvaret, regulerer hormonproduksjon og metabolisme. I studiene hans har det også vist seg at å ta det bidrar til å redusere akne, det ville bare være nødvendig å ta mellom 30 til 45 mg per dag. Ikke overskrid inntaket fordi det kan forårsake magesmerter og alvorlig irritasjon.
Forbered en honning- og kanelmaske
Du må lage en maske ved å blande 2 ss honning og 1 ts kanel. Påfør den på ansiktet og la den virke i 10 til 15 minutter. Fjern den med vann og tørk ansiktet med et håndkle.