De mens staat onder constante druk. Het hoeft ons dus niet te verbazen dat stress en, in ernstigere gevallen, angst een onlosmakelijk deel van ons dagelijks leven vormen. Maar paradoxaal genoeg krijgen we niet te maken met druk vanuit één hoek, maar vanuit verschillende fronten in onze omgeving. Ik zou willen dat het eenvoudiger was, maar de angst die we ervaren en die we soms vanaf onze kindertijd met ons meedragen beperkt zich niet tot onze leraren, ouders, familie of vrienden. Het is eerder zo dat verschillende sociale groepen op een gegeven moment bij elkaar komen en ons min of meer onder druk zetten. manier minder direct en dat schaadt ons, zelfs zonder dat de executeurs het zo bedoeld hebben. Dit zijn de soorten sociale druk en hoe deze ons beïnvloeden.
Vanaf het moment dat we ter wereld komen (het valt nog te bewijzen of dit niet eerder is gebeurd), beginnen we slachtoffers te worden. We zijn nog steeds te onschuldig om het plan te realiseren, maar sociale groepen houden ons snel voor de gek met hun onjuiste overtuigingen en beperkende gedachten. En ja, binnen deze pressiegroepen bevinden zich vaak mensen die u goed kent, van uw familie tot uw eigen partner, buren of superieuren. Wij nemen het hen niet kwalijk, omdat zij eenvoudigweg ook het slachtoffer zijn van sociale druk. We zijn allemaal.
Wil je meer weten en begrijpen wat de soorten sociale druk en hoe deze ons beïnvloeden Laten we eens kijken.
Type 1. Conformatieve sociale druk
Het eerste type sociale druk waaraan we worden blootgesteld is: conformatieve sociale druk. Het verwijst naar sociale verwachtingen en de normen die binnen de samenleving zelf worden opgelegd. Mensen voelen de behoefte om dat te doen geaccepteerd worden in de samenleving. We weten dit wanneer we proberen bij uitstek tussen onze klasgenoten, collega's en sociale groepen te passen.
Ons doel is om ons niet een buitenbeentje in de groep te voelen. Dit is voelbaar in de behoefte om op een bepaalde manier gekleed of opgemaakt te zijn, een muziekstijl of trend te volgen, etc. Een voorbeeld is de jongere die niet bepaald graag naar een nachtclub gaat, maar doet alsof hij het naar zijn zin heeft, om niet achter te blijven in het groepsplezier.
Misschien zou de jongere er de voorkeur aan geven andere ideologieën te verdedigen of zijn tijd aan ander vermaak te besteden, maar hij durft deze niet uit te drukken uit angst gediscrimineerd te worden of op neergekeken te worden.
Type 2. Normatieve druk
De Normen kunnen sociaal of cultureel zijn Maar ze hebben een grote invloed op ons welzijn als we niet als rebellen zonder reden willen worden gebrandmerkt en kritiek en straf van iedereen om ons heen te verduren krijgen. Misschien leef je in een maatschappij waar het dragen van een minirokje of het dragen van oorbellen als man niet is toegestaan en misschien zou je ze wel graag willen dragen, maar durf je niet te vermijden dat je publiekelijk wordt afgekeurd. En tegelijkertijd kun je, als je op straat wordt afgewezen, ook thuis een berisping krijgen als je omgeving, zoals logisch, wordt beïnvloed door diezelfde sociale en culturele normen. Uiteindelijk is er geen ontkomen aan en normatieve druk is groot.
Type 3. Groepsdruk
Zoals je al raadt, deze soorten druk Ze voeden elkaar, omdat we allemaal deel uitmaken van verschillende groepen en ondergedompeld zijn in verschillende pressiegroepen.
Je moet veel innerlijke kracht hebben om te accepteren dat we anders zullen zijn en besluiten om je niet aan die druk te onderwerpen. Bijvoorbeeld de groepsdruk Het is krachtig, vooral in de adolescentie. Je hoeft alleen maar te kijken naar adolescenten die in de wereld van drugs of tabak, alcohol etc. zijn beland, omdat hun vriendengroep dat doet. Ze hadden vrijuit ‘nee’ kunnen zeggen, maar een angst in hen bracht hen ertoe het experiment te aanvaarden.
Vooral in deze contexten zal volwassenheid ons ertoe brengen onze identiteit boven sociale druk te verdedigen en standvastig te blijven in onze beslissingen zonder dat anderen indirect voor ons beslissen.
Type 4. Sociale druk van leeftijdsgenoten
Zeer vergelijkbaar met de vorige, de groepsdruk verwijst naar datgene wat wordt uitgeoefend door vrienden en collega's. Een reflex is iemand die op jonge leeftijd besluit zijn maagdelijkheid te verliezen of deel te nemen aan orgieën om niet als seksueel onbekwaam te worden bestempeld. Of wie ermee instemt om zonder verlangen een joint te proberen, onder andere.
Type 5. Geslachtsdruk
Al worden er momenteel pogingen ondernomen om deze achter te laten sociale drukblijven de rollen van mannen en vrouwen gedifferentieerd, met beperkende en schadelijke overtuigingen zoals onder meer dat mannen niet huilen; dat vrouwen hoofdzakelijk verantwoordelijk zouden moeten zijn voor het huishoudelijk werk; of dat vrouwen geen voetbal kijken terwijl ze een biertje drinken. Waarom niet?
Het is ook niet waar dat er beroepen zijn die door mannen of vrouwen zouden moeten worden uitgeoefend. Beide geslachten zijn even geldig voor elke taak. En het tegenovergestelde is een genderdruk die ons gecamoufleerd wordt ingeprent.
Type 6. Familiedruk
Wat te zeggen over gezinnen? Dit is zonder twijfel de plek waar we de meeste schade oplopen. Omdat ons gezin ons toevluchtsoord zou moeten zijn, zijn we daar het meest gevoelig voor. We zijn opgegroeid als pasgeboren baby en luisterden naar regels en overtuigingen. We zijn doodsbang om afgewezen te worden en we dragen die onbewuste of bewuste angst met zich mee om onze ouders en ouderen teleur te stellen.
Is familie druk het schadelijkste van allemaal, want als we binnen ons gezin begrip vinden, zullen we in staat zijn om te ontsnappen en de rest van de druk met grotere integriteit tegemoet te treden, omdat we een omgeving zullen hebben waarin naar ons wordt geluisterd en waarin we worden opgenomen. rekening.
Type 7. Culturele druk
Het zijn sociale gedachten die de cultuur bepalen en de cultuur die tot uiting komt in sociale conventies. Dit is waar we ontdekken wat moreel is of niet op een bepaald moment en in een bepaalde groep; zelfs wat onder succes wordt verstaan.
De persoon kan als succesvol of niet succesvol worden beschouwd op basis van de prestaties of acties die deze culturele normen omvatten. Er zijn bijvoorbeeld samenlevingen waarin de succesvolle man degene is die seks heeft met talloze vrouwen; of de succesvolle vrouw is degene die veel kinderen heeft; Degenen die slagen zijn degenen die een villa aan het strand krijgen of degenen die de meeste stortingen op hun bank verzamelen, enz.
Ook seksuele neigingen kunnen beperkt zijn. Als oriëntaties zoals homoseksualiteit, demiseksualiteit of anderen worden afgekeurd, het zal repressie veroorzaken.
Type 8. Mediadruk
La mediadruk Het is degene die zich via de media verspreidt. Het heeft meer invloed op jongeren, al zijn er volwassenen die ook, op basis van hun culturele niveau, worden beïnvloed door de media. We moeten vandaag de dag de rol van sociale netwerken toevoegen.
Je moet weten dat niet alles wat de media verspreiden echt is en je moet je niet laten meeslepen door hun informatie, omdat deze vaak wordt gemanipuleerd of vervormd.
Dit zijn de 8 soorten sociale druk en hoe ze ons beïnvloeden. En jij, voel jij je sociaal onder druk?