तपाइँको भूतपूर्व कसरी भुल्ने भन्ने बारे सुझावहरू

कसरी तपाइँको भूतपूर्व बिर्सने

हामीलाई थाहा छ एक प्रेम ब्रेक जीवनमा सबै भन्दा राम्रो क्षणहरू मध्ये एक होईन जुन हामी अनुभव गर्न सक्छौं। हामीले अरूलाई देखाउने प्रेम एकदमै विशेष कुरा हो, र यो यो हो जब हामी प्रेममा हुन्छौं हामी यो विश्वास गर्दछौं कि यो सँधैको लागि हुनेछ। तपाईंको भूतपूर्व बिर्सनु अर्को कठिन चरण हो जुन ब्रेकअप पछि पार गर्न सकिन्छ।

हामीलाई थाहा छैन कि यस परिस्थितिलाई कसरी पार गर्ने वा कसरी सम्हाल्ने भनेर, हैन हामीलाई थाहा छ के भयो भनेर स्वीकार्नु पर्छ। जे होस् अन्तमा सम्बन्ध विभिन्न परिस्थितिको कारण टिकाउ थिएन। हामी कसरी यसलाई पार गर्ने भनेर जान्दैनौं। न त हामी जान्दछौं हाम्रो पीडाको लागि कसरी एक तर्क खोज्ने र त्यो हो धेरै पटक हामी संलग्नकबाट बाहिरिन्छौं हामीले त्यो व्यक्तिको लागि महसुस गर्यौं।

म यो किन बिर्सिन सक्दिन?

पक्कै पनि त्यस्ता अवस्थामा तपाईंको प्रश्नहरू छन्। त्यहाँ धेरै वा धेरै विशिष्ट कारणहरू छन् जसको लागि तपाईं यसलाई अनुमान गर्न सक्नुहुन्न, तर त्यहाँ स्पष्ट प्रमाण छ र त्यो यो हो जब तपाईं प्रेममा हुनुहुन्छ तपाइँको व्यक्तिको प्रति भिन्न भिन्नता छ। हुनसक्छ तपाईंले उनलाई सोचे भन्दा बढी आदर्श बनाउनुभएको छ र तिनका सद्गुणहरू अत्यधिक भएको छ, हुनसक्छ तपाईंले उनीहरूका कमजोरीहरू बिर्सनुभयो।

कसरी तपाइँको भूतपूर्व बिर्सने

तपाईंको भविष्यको योजना व्यक्तिसँग छ तिनीहरू ठूलो भ्रम थिए। तपाईले परिवार सुरु गर्ने कल्पना गर्नुभयो, उहाँसँग शान्त र आरामदायी जीवन बिताउनु भयो। हुनसक्छ एक मानिस को रूप मा तपाइँको लक्ष्यहरु लाई ओरालो लाग्यो सँगै तपाइँको योजनाहरु साझा गर्न चाहने को लागी। यस तरिकाले तपाईं हराउनुभएको र भ्रमित देखिनुहुन्छ र अब तपाईं आफ्नो जीवनशैली परिवर्तन गर्न चाहनुहुन्न।

यद्यपि यो तपाइँलाई अनौंठो लाग्न सक्छ, यो पनि हुन सक्छ स्वार्थी हुनुहोस्। ठूलो पीडाले व्यक्तिको अहंकार बढाउन सक्छ र यस मामलामा तपाईंको। तपाईं विश्वास गर्न सक्नुहुन्छ कि यो व्यक्ति तपाईंको अधिकारमा छ, तर तपाईंले गर्नु पर्दछ तपाइँको निर्णय प्रवाह र तटस्थ रहन दिनुहोस्। एक्लै हुनुपर्ने डर केहि छ हामीलाई एकाकीपनको डर बनाउनुहोस्, हामीलाई विस्थापन र असुरक्षित महसुस गराउँछ।

तपाइँको भूतपूर्वलाई कसरी बिर्सने भन्ने बारे उचित उपायहरू

  • स्वीकृति यो पहिलो उपाय मध्ये एक हो। तपाई आफैंलाई तपाईको भावनाबाट टाढा राख्न सक्नुहुन्न, तपाईले महसुस गरेकोबाट, तर एक पटक र सबैका लागि तपाईंले त्यो स्वीकृति लिनु पर्छ। यो संग भ्रमित नगर्नुहोस् राजीनामा, किनकि यसले सम्भावित मेलमिलापको प्रयास गर्न शंका उत्पन्न गर्न सक्छ। यदि तपाइँ देख्नुहुन्छ कि परिणामहरू निर्विवाद छन् र त्यहाँ कुनै नयाँ अवसर बाहिर कुनै तरिका छैन, स्वीकृति उत्तम उपाय हो। लामो समय मा यो हामीलाई छोड्नेछ भविष्यको कल्पना गर्नुहोस् र नयाँ अनुभवहरुमा आफैलाई खोल्नुहोस्।
  • तपाईं पर्छ weighणात्मक तौल गर्नुहोस् जुन यस्तो अवस्थामा पुग्यो। तपाईं जहिले पनि सबैमा राम्रो ध्यान केन्द्रित गर्न सक्नुहुन्न जुन दुई बीचमा सफल भयो, सायद यससँग व्यवहार गर्ने उत्तम तरिका त्यो सम्बन्ध कत्तिको हानिकारक थियो हेर्नुहोस्।

कसरी तपाइँको भूतपूर्व बिर्सने

  • तपाईंलाई व्यस्त राख्नु उत्तम प्रस्ताव हो तपाईले सधैं प्रस्ताव गर्नु भएको कुरा गर्न सक्षम हुन। के भएको बारे दोषी महसुस नगर्नुहोस्, तपाइँको सीमितता र फेला पार्नुहोस् आफु भित्र गतिविधिहरु वा अध्ययन मनपराउँनुहोस् जुन तपाईलाई मनपर्दछ र तपाईलाई सुधार गर्न मद्दत गर्नुहुन्छ। यदि त्यस व्यक्तिलाई भेट्नु भन्दा पहिले तपाईंसँग लक्ष्यहरूको सेट थियो, अब तिनीहरूलाई उत्तम महत्त्व दिनको लागि उत्तम समय हो।
  • तपाईको तालिका परिवर्तन गर्नुहोस्, अब तपाईंसँग धेरै समय छ आफैंको लागि समय लिनुहोस्। नयाँ गतिविधिहरू गर्नुहोस् जुन तपाईंलाई उत्प्रेरित गर्दछ, बाहिर जानुहोस् र आफुलाई नयाँ व्यक्तिसँग घेर्नुहोस्।
  • अन्य प्रकारका भन्सारहरूको लागि हेर्नुहोस् व्यायाम बाहिर। खेल उत्तम तरीका मध्ये एक हो दिमाग र शरीर समन्वय राख्नुहोस्। मद्दत गर्दछ दु: ख राम्रोसँग बग्दछ, हो, समय र अनुशासनको साथ। यो रातभर परास्त गर्न सकिदैन।

यसलाई पार गर्न कठोर उपायहरू

  • यसलाई पार गर्न उत्तम तरिका हो उनीसँग पूर्ण सम्पर्क बेवास्ता गर्दै। जति तपाईं उनको नजिक हुन चाहानुहुन्छ, यो हुनेछ तपाईको दिमागबाट बाहिर निकाल्ने उत्तम तरिका। यस तरिकाले तपाईलाई उसको बारेमा केहि पनि थाहा छैन र त्यसकारण नयाँ जीवनमा उसले तपाईलाई केहि चोट पुर्याउने छैन। सबै चीजहरू हटाउनुहोस् जुन तपाईंलाई सम्झना गराउँछ... फोटो, उपहार वा कुनै अन्य सम्बन्धित वस्तु।

कसरी तपाइँको भूतपूर्व बिर्सने

  • व्यावसायिक सहयोग खोज्नुहोस् यदि तपाईंलाई लाग्छ कि यो त्यस्तो अवस्था हो जुन तपाईं साँच्चिकै पन्छाउन सक्नुहुन्न भने, यसलाई पार गर्न उत्तम उपायहरू मध्ये एक हो। साथीहरु संग बाहिर जानुहोस्, तिनीहरुलाई भरोसा गर्नुहुन्छ। हामी मानिसहरु हाम्रो गुफामा जान चाहान्छौं, तर विदेशमा विश्वासको खोजी गर्नुहोस् र तपाईंको गाह्रो अवस्थाको बारेमा बताउनुहोस्। उनीहरूले दिएको उत्तम सल्लाहलाई राम्रोसँग व्यवहार गर्न प्रयास गर्नुहोस्, रिसाएर नबहकिनुहोस्।
  • आफूलाई माया गर्न दिनुहोस्, यो कार्यनीति हो जुन काम गर्दछ। तपाईंको समय लिनुहोस् र यो दायित्व बाहिर नगर्नुहोस्, तर विश्वास गर्नुहोस्, किनकि यो वास्तवमै व्यावहारिक कुरा हो। विगतका र अन्य साथीहरूको सम्पर्क खोज्नुहोस् सम्बन्धहरू खोज्नुहोस्, इश्कबाजी र आफैंलाई जोड दिनुहोस्। तपाइँले अवसरहरूको नयाँ संसारमा जानुपर्दछ।

अन्तिम सल्लाहको रूपमा, अभ्यास गर्नुपर्दछ जुन हामीले मूल्यवान् छ हाम्रो आफ्नै गल्तीबाट सिक्नुहोस्। तपाईले के गलत गर्नुभयो भनेर विश्लेषण गर्ने प्रयास गर्नुहोस् र कुन हदसम्म मूल्या assess्कन गर्ने प्रयास गर्नुहोस् तपाईंले भविष्यमा फेरि यो बिसाउनु पर्ने छैन। अवश्य पनि, के भएकोमा दोषी महसुस नगर्नुहोस्, सँधै आफूलाई यो ठाउँमा फेरि दोहोर्‍याउँदा तपाईंलाई लगातार तल आउँछ, तपाईंले आफ्नो आत्मसम्मान बढाउनु पर्छ।


लेखको सामग्री हाम्रो सिद्धान्तहरूको पालना गर्दछ सम्पादकीय नैतिकता। त्रुटि क्लिक गर्न रिपोर्ट गर्नुहोस् यहाँ.

टिप्पणी गर्न पहिलो हुनुहोस्

तपाइँको टिप्पणी छोड्नुहोस्

तपाईंको ईमेल ठेगाना प्रकाशित हुनेछैन।

*

*

  1. डाटाका लागि उत्तरदायी: मिगुएल gelन्गल ग्याटन
  2. डाटाको उद्देश्य: नियन्त्रण स्पाम, टिप्पणी प्रबन्धन।
  3. वैधानिकता: तपाईंको सहमति
  4. डाटाको सञ्चार: डाटा कानुनी बाध्यता बाहेक तेस्रो पक्षलाई सूचित गरिने छैन।
  5. डाटा भण्डारण: डाटाबेस ओसीन्टस नेटवर्क (EU) द्वारा होस्ट गरिएको
  6. अधिकार: कुनै पनि समयमा तपाईं सीमित गर्न सक्नुहुनेछ, पुन: प्राप्ति र तपाईंको जानकारी मेटाउन।