အိမ်မှာ ဝက်ခြံထွက်နည်း

ပြည်တည်နာများသည် ဖြစ်ပေါ်လာသောအခါတွင် အလွန်မနှစ်မြို့ဖွယ်ကောင်းသော အကျိုးဆက်များကို ဖြစ်ပေါ်စေပြီး ၎င်းတို့ကို စွန့်ထုတ်ရန် နည်းလမ်းမရှိပါ။ သူတို့က နာကျင်လာပြီး အဲဒါကို ဖယ်ရှားဖို့ ဖြစ်နိုင်တဲ့ နည်းလမ်းတစ်ခု ဖြစ်လာတယ်။ bulging သည် ၎င်း၏ အဖွင့်နှင့် စုဆောင်းထားသော အဖုများကို ထုတ်ယူခြင်းမှတဆင့် ဖြစ်သည်။ ဇုန်ထဲမှာ။ ရက်အနည်းငယ်အတွင်း ကျွန်ုပ်တို့သည် ကြီးစွာသော သက်သာရာရနိုင်ပြီး သက်သာပျောက်ကင်းနိုင်သည်ကို တွေ့ရှိနိုင်သည်။

ရသောအခါ ပြည်တည်နာက အရမ်းကြီးတယ်။ဒီပြဿနာကို ဆရာဝန်က ဖြေရှင်းပေးနိုင်တဲ့ အလားအလာရှိပါတယ်။ ကြီးကြီးမားမား ပိုးမွှားကင်းစင်ပြီး အကျိတ်ကို သေးငယ်သောကန့်သတ်ချက်များအတွင်း ထည့်သွင်းစဉ်းစားပါက ပြည်တည်နာဖြစ်သည်။ အိမ်မှာ ကိုယ်တိုင်ဖြေရှင်းနိုင်ပါတယ်။

ဘာကြောင့် ပြည်တည်နာတွေ ဖြစ်တတ်တာလဲ။

အဖုအပိန့်တွေကို ခန္ဓာကိုယ်က ကြိုးစားမှုကနေ ဖန်တီးပါတယ်။ ရောဂါကူးစက်မှုကိုကုသရန်ကြိုးစားပါ။. ပြတ်ရှဒဏ်ရာ၊ ဆံပင်မွေးညင်းပေါက်များ ပိတ်ဆို့နေချိန် သို့မဟုတ် သဲ သို့မဟုတ် အမျှင်များ ပိတ်မိနေသည့်အခါ၊ ဘက်တီးရီးယား၊ မှိုနှင့် ပိုးမွှားများသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ လွတ်လပ်စွာ ဝင်ရောက်နိုင်သည်။. ဤအချိန်သည် ရောဂါပိုးတစ်ခုစတင်ပြီး ခန္ဓာကိုယ်က ၎င်းအား တိုက်ထုတ်ရန်အတွက် သွေးဖြူဥများမှတစ်ဆင့် ခုခံရေးစနစ်ကို အသက်သွင်းရန် တောင်းဆိုပါသည်။

သွေးဖြူဥတွေက ဒီရောဂါပိုးတွေကို ဖယ်ရှားဖို့ ကြိုးစားတာ၊ အညစ်အကြေး အများအပြား စုပုံလာခြင်းကြောင့် အူများဟု ခေါ်သည်။ ဒီနေရာကို မညှစ်ရင် အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ ဒီအဖုတွေ စုပုံလာမယ်။ ရောင်ရမ်းပြီး နာကျင်လာနိုင်ပါတယ်။

ပြည်တည်နာဆိုတာ ဘာလဲ။

ပြည်တည်နာများသည် နောက်ဆုံးတွင် အဖုများထွက်စေပြီး ယေဘုယျအားဖြင့် ဧရိယာကို ဖောရောင်စေသည်။ ၎င်းတို့သည် အနီရောင်ဖြစ်လာကာ ထိတွေ့ရန် ပူလာကာ အချို့မှာ အရည်များ စိမ့်ထွက်နိုင်သည်။ အများစုမှာ အပေါ်ယံအလွှာ၊ အရေပြားအောက် သို့မဟုတ် သွားများကဲ့သို့သော ပါးစပ်အတွင်း၌ပင် ဖြစ်ပေါ်သည်။ ရောဂါကူးစက်မှု ပြင်းထန်လာသောအခါတွင် ခံစားရတတ်ပါသည်။ ဖျားပြီး ချမ်းတာတောင် ဖျားတယ်။

အိမ်၌အနာရောဂါကုသမှု

အဖုအနာတွေကို အိမ်မှာ ဆေးကြောနိုင်တယ်၊ လိုအပ်သော တစ်ကိုယ်ရေ သန့်ရှင်းမှု အခြေအနေများ ပြည့်စုံနေသမျှ ကာလပတ်လုံး။ မည်ကဲ့သို့ ညှစ်ထုတ်ရမည်ကို သံသယရှိပါက သို့မဟုတ် အခက်အခဲကြီးကြီးမားမားရှိလျှင် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ဆရာဝန်နှင့်ပြသပါ။ အခြားတစ်ဖက်တွင်၊ မျက်နှာ၊ သွားများ၊ လည်ပင်း၊ ချိုင်းကြား၊ လက်ကောက်ဝတ်၊ သို့မဟုတ် ဒူးခေါင်းနောက်ဘက်ကဲ့သို့သော ထိခိုက်လွယ်သောနေရာများတွင် ရေချိုးရန် အကြံပြုထားခြင်းမရှိပါ။ ပရော်ဖက်ရှင်နယ်တစ်ယောက်နဲ့ လုပ်လိုက်တာက ပိုကောင်းပါတယ်။ ထို့နောက်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ၎င်းကို ဖယ်ရှားရန် လိုအပ်သော အစိတ်အပိုင်းအားလုံးကို ကမ်းလှမ်းသည်-

• အမွှေးအကြိုင်ကင်းစင်သော ဆပ်ပြာ။
• အိုင်အိုဒင်း။
• တစ်ခါသုံးစေးအမျိုးအစား လက်အိတ်။
• ပါအောက်ဆိုဒ်။
• ပြည်တည်နာသည် အလွန်မကြီးပါက ဦးရေပြားအသေး သို့မဟုတ် အပ်တစ်ချောင်း။ ပစ္စည်းနှစ်ခုစလုံးကို ပိုးသတ်ရမည်။
• ကတ်ကြေး (သို့) ခွဲစိတ်ဆရာဝန်၏ ညှပ်များ။
• ပိတ်ကျဲစ
• 2 ml ပါ၀င်သော အလတ်စားဆေးထိုးတံ ၂ ချောင်း။
• ခေါင်းစဉ်။

---

ရေမြောင်းပြုလုပ်ရန် အဆင့်များ

1. လက်ကို ဆပ်ပြာနဲ့ ရေနဲ့ဆေးပါ။
2. စေးလက်အိတ်ကို လက်နှစ်ဘက်ပေါ်တင်ပါ။
3. ဆပ်ပြာနှင့် ရေဖြင့် ဆေးကြောသန့်စင်ပြီး ဧရိယာတစ်ဝိုက်တွင် အိုင်အိုဒင်း ၃ စင်တီမီတာအထိ လိမ်းပေးပါ။
4. ရောင်ရမ်းမှုအရှိဆုံးနေရာကို သတိပြုပါ၊ ယေဘူယျအားဖြင့် အဖြူပြောင်းသွားပြီး ခွဲစိတ်ရမယ့်နေရာကို ကြည့်ပါ။
5. ဦးရေပြားကိုယူ၍ အနက် ၁ မှ ၂ မီလီမီတာကြားတွင် ခွဲစိတ်ပါ။ ဦးရေပြားကိုအသုံးမပြုဘဲ အပ်နဲ့လည်းလုပ်နိုင်ပါတယ်။ တခြား နက်နဲတဲ့ နေရာတွေကို မထိခိုက်စေဖို့ အပေါ်ယံ လုပ်ရပါမယ်။
6. ဧရိယာကို ညင်သာစွာ တွန်းခြင်း သို့မဟုတ် ညှစ်ခြင်းဖြင့် ဧရိယာကို ညှစ်ထုတ်ခြင်းဖြင့် ထိုအရည်များ ထွက်လာစေရန် ကြိုးစားပါ။ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းကို ညှစ်ထုတ်ပြီးပါက ရောဂါပိုးအားလုံးကို ဖယ်ရှားရန် အနီးနားပတ်ဝန်းကျင်ကို ညှစ်ထုတ်နိုင်ပါသည်။
7. လိုအပ်ပါက ဧရိယာကို ညှစ်ထုတ်ရန် ဆေးထိုးဆေးကို အသုံးပြုပါ။
8. အားလုံးရေစင်အောင်ဆေးပြီးရင် ဟိုက်ဒရိုဂျင်ပါအောက်ဆိုဒ်နဲ့ အိုင်အိုဒင်းတစ်ဝက်လောက်ကို အခြားဆေးထိုးပြွန်ကို ဖြည့်သွင်းပြီး ခွဲစိတ်ပြီး ရောစပ်လိုက်ပါ။ ဒါက ပြည်တည်နာကို ပျောက်ကင်းစေပါလိမ့်မယ်။
9. ပြီးရင် ပြင်ပနေရာကို အိုင်အိုဒင်းနဲ့ သန့်စင်ပေးပါ။
10. အပေါ်မှ ပိတ်စကို လိမ်းပြီး အောက်သို့ ကပ်ပါ။
11. နေရာကို အိုင်အိုဒင်းဖြင့် နေ့စဉ် ကုသရန်နှင့် ပိတ်ပါးစကို ပြောင်းလဲရန် မရှိမဖြစ် လိုအပ်ပါသည်။

ပြည်တည်နာကို မထုတ်ရင် ဘာဖြစ်မလဲ။

ပြည်တည်နာ ဆက်လက်ဖြစ်ပေါ်ရန်မှာ ပုံမှန်ဖြစ်သည်။ အရေပြားကို ဖောက်ပြီး ပေါက်သည်အထိ ကြီးထွားလာသည်။ သူ့အလိုလို ထွက်သွားသည် ။ ဖိအားများလွန်းသောအခါတွင် ၎င်းသည် သူ့အလိုလိုဖြေရှင်းသွားတတ်သည်။ ဒါပေမယ့် ဖိအားကြီးပြီး ပိုးဝင်ပြီး မယိုစီးဘူးဆိုရင် အဲဒါကို ကူညီရမှာပေါ့။

ဘယ်အချိန်မှာဆရာဝန်ကိုသွားရမလဲ

ဆရာဝန်နဲ့ ပြသသင့်ပါတယ်။ အနှောက်အယှက်ဖြစ်တဲ့အခါ သူ့ဘာသာသူ မပျောက်ဘူး။. ပုံမှန်ထက်ပို၍ ရောင်ရမ်းလာသည်မှာ သေချာသည်၊ နာကျင်ပြီး ပိုနီလာပါသည်။ ရောဂါပိုးရှိတဲ့နေရာတစ်ဝိုက်မှာ အနီရောင်အစက်အပြောက်တွေ ပေါ်လာတဲ့အခါမျိုးမှာတောင် ဒါဟာ ကောင်းတဲ့လက္ခဏာမဟုတ်ပါဘူး။ မောပန်းခြင်း၊ အဖျားတက်ခြင်း သို့မဟုတ် ချမ်းခြင်းတို့ ခံစားရတတ်သည်။

ဒီရောဂါပိုးကို ရှောင်ရှားဖို့ အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းကတော့ မှန်ကန်သော တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းမှုကို အမြဲထိန်းသိမ်းပါ။. အထူးသဖြင့် လက်ကိုမကြာခဏဆေးကြောရမည့် ကလေးများတွင် ဤနည်းကိုအသုံးပြုရပါမည်။ ဆပ်ပြာနဲ့ရေကို စက္ကန့် 20 လောက် ဖြောင့်အောင်ထားပါ။ လက်မှာ ဆပ်ပြာနဲ့ရေ မရှိနိုင်တာကြောင့် သင်သုံးနိုင်ပါတယ်။ အရက်နှင့်အတူချက်ချင်းပိုးသတ်ဆေး လက်များအတွက်။