လိင်တံကိုချဲ့နည်း

များစွာသောလူအစဉ်အဆက်မေးခွန်းထုတ်ကြပြီ လိင်တံကိုချဲ့နည်း သဘာဝပုံစံ၏။ ပိုက်ကွန်တွင်ပျံ့နှံ့နေသောအရာသည်ဤကိစ္စနှင့် ပတ်သက်၍ အတော်လေးများပြားပြီးသင်ပိုမိုကြီးမားသောလိင်တံကိုကူညီရန်ဆေးပြားမှလေဟာနယ်ပန့်များအထိရှိသည်။ ပြီးတော့ယောက်ျားတစ်ယောက်ရဲ့လိင်တံအရွယ်ကိုဘယ်တော့မှမပျော်နိုင်ဘူးဆိုတာပါဘဲ။ သူသည်အမြဲလိုချင်သည်သို့မဟုတ်အခြားနည်းဖြင့်လည်းလိုချင်သည်သို့မဟုတ်သူသည်အမျိုးသမီးတစ် ဦး အားလိုအပ်သောအပျော်အပါးကိုမပေးသည်ဟုယူမှတ်သည်။ သင်၏လိင်တံပမာဏကိုတိုင်းတာသည်မပြုသည်ကိုမသိသောကြောင့်လုံခြုံမှုမရှိခြင်းနှင့်မသေချာမရေရာခြင်းမှတစ်ဆင့်သင်၏လိင်တံအရွယ်အစားကိုပြောင်းလဲရန်ကွဲပြားသောကုစားမှုများမွေးဖွားလာသည်။

ဤဆောင်းပါး၌လိင်တံကိုသဘာဝနှင့်သက်သေပြနိုင်သောနည်းဖြင့်မည်သို့တိုးချဲ့ရမည်ကိုသင်ပေးပါမည်။

သိပ္ပံနည်းကျနည်းလမ်း

သူတို့ကဒီအကြောင်းတစ်ခုခုပြောပြတဲ့အခါ၊ သာမန်အားဖြင့်၎င်းသည်မတည်ရှိဟုထင်ခြင်းဖြစ်သည်။ ကြော်ငြာနှင့်ကုမ္ပဏီကြီးများသည်သူတို့၏လိင်တံသည်အမျိုးသမီးများကိုပျော်ရွှင်မှုမပေးနိုင်ဟုထင်သောဆင်းရဲသောအမျိုးသားများ၏မျှော်လင့်ချက်အပေါ်တွင်မူတည်သည်။ ဒါကြောင့်ကုမ္ပဏီအမြောက်အများဟာမင်းရဲ့အစုရှယ်ယာထဲမှာထွက်ပေါ်လာတဲ့လေဟာနယ်ဖြစ်တဲ့အခါတစ်ခုတည်းသောကြီးမားတဲ့အရာကသင့်ကိုကြီးမားတဲ့လိင်တံတစ်ခုဖြစ်စေမယ်လို့ကတိပေးတဲ့ Phantom ကုစားမှုတွေကြောင့်အမြတ်အစွန်းများစွာရခဲ့တယ်။

လိင်တံကိုသဘာဝ၊ လုံခြုံပြီးလုံးဝသက်သေပြနိုင်သည့်နည်းလမ်းဖြင့်ကျယ်ပြန့်စေသည့်အချက်ကိုထောက်ခံနိုင်ရန်အတွက်၎င်းအားရလဒ်များကိုတွေ့နိုင်မည့်နည်းလမ်းတစ်ခုနှင့်သိပ္ပံနည်းကျလေ့လာခြင်းဖြင့်သက်သေပြရန်လိုအပ်သည်။ သင်၏အသင်း ၀ င်ပမာဏကိုစင်တီမီတာအနည်းငယ်တိုး။ နည်းအောင်လုပ်နိုင်သည့်နည်းလမ်းကိုသင်မြင်ပြီးသည်နှင့်သံသယများကိုဖြေရှင်းပေးနိုင်သည် စံပြလိင်တံအရွယ်အစား။ လူတစ် ဦး နှင့်သူတို့၏အလေ့အထများ၊ လူနေမှုအခြေအနေများစသည်တို့ပေါ်မူတည်သည်။ အတွေ့အကြုံတိုးပွားမှုကွဲပြားခြားနားသည်။ သို့သော် လိင်တံတိုးချဲ့နည်းလမ်းမတိုင်မီနှင့်ပြီးနောက်အရွယ်အစားအကြားလုံခြုံတဲ့ဆက်ဆံရေးမျိုးရှိပါတယ်.

ယခုကျွန်ုပ်တို့ပြောနေသည့်ဤနည်းလမ်းသည်ဤရည်မှန်းချက်ကိုလုံး ၀ အပ်နှံပြီးယခင်ကပြသခဲ့သည့်လေ့ကျင့်ခန်းလမ်းညွှန်ပေါ်တွင်အခြေခံသည်။ လိင်တံသည်အခြားကြွက်သားတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ကွဲပြားခြားနားစွာအလုပ်လုပ်သော်လည်း၎င်းကိုအလုပ်လုပ်ပြီးလှုံ့ဆော်လျှင်၎င်းကြီးထွားနိုင်သည်။ ၎င်းကအာမခံထားသည်မှာခွဲစိတ်ကုသမှုနည်းစနစ်များကဲ့သို့ပြicationsနာများမဖြစ်ပေါ်ပါ။

လိင်တံကိုချဲ့ရန်နည်းလမ်း

ဤနည်းလမ်းသည်ပိုမိုမြန်ဆန်ပြီးပိုမိုထိရောက်သည်ဟူသောအချက်ကြောင့်လူများစွာသည်၎င်း၏မှန်ကန်မှုကိုမေးခွန်းထုတ်ကြသည်။ သို့သော်ကျွန်ုပ်တို့သည်၎င်းကိုသိပ္ပံနည်းကျအထောက်အထားနှင့်ရရှိသောရလဒ်များဖြင့်သက်သေပြတော့မည်။ လိင်တံကိုတိုးချဲ့ရန်ဆေးပြားများသည်ထိရောက်မှုရှိသော်လည်း၎င်းသည်ကျွန်ုပ်တို့ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့မိတ်ဆက်ပေးသောယာယီအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသောဓာတုပစ္စည်းများဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့ရှာဖွေနေသည်မှာတကယ့်၊ ထိရောက်သောနှင့်ကြာရှည်သောကြာရှည်မှုဖြစ်သည်။

သင့်အားအမှန်တကယ်အောင်မြင်မှုကိုအာမခံနိုင်သည့်လိင်တံတိုးချဲ့မှုကိုအထူးပြုသည့်သင်တန်းအနည်းငယ်သာရှိသည်။ စာအုပ် "လိင်တံမာစတာ« ၎င်းသည်ယောက်ျားများစွာသည်သူတို့၏အသင်း ၀ င်အရွယ်နှင့် ပတ်သက်၍ စိတ်ပျက်ခြင်းနှင့်စစ်မှန်သောအောင်မြင်မှုနှင့်အတူစီစဉ်ထားသည့်လေ့ကျင့်ခန်းများပေးထားသောအခြေအနေကိုကောင်းမွန်စွာရှင်းပြသည်။ သူတို့နှင့်အတူသင်အရှည်နှင့်အကျယ်နှစ်ခုလုံးအတွက်အရွယ်အစားကိုတိုးနိုင်ပါတယ်။

ဒါကကြွက်သားထုထည်လိုချင်တာနဲ့တူတယ်။ ရလဒ်များရရှိရန် သငျသညျစဉ်ဆက်မပြတ်ဖြစ်နှင့်အမှုအရာကောင်းကောင်းလုပ်ဖို့ရှိသည်။ ကြီးထွားမှုလုပ်ငန်းစဉ်အတွင်းလိင်တံသည်မည်သည့်ပျက်စီးမှုမှမခံစားရစေရန်လေ့ကျင့်ခန်းများကိုမှန်ကန်စွာပြုလုပ်ရမည်။

သိပ္ပံနည်းကျစမ်းသပ်မှု

ဒေါက်တာဘရိုင်ယန်အဲဖရက်ရစ်ချတ် ၁၉၇၆ တွင်လိင်တံကိုကြာရှည်စွာထားနိုင်သည့်ဖြစ်နိုင်ခြေကိုခုခံကာကွယ်သည့်ပထမဆုံးသိပ္ပံပညာရှင်ဖြစ်သည်။ "Chartham နည်းလမ်း"။ ဒီနည်းလမ်းကို sexologist Dr. Robert Chartham ကဖန်တီးခဲ့တယ်။

စမ်းသပ်မှုကိုပြုလုပ်ရန်အတွက်ရွေးချယ်ထားသောအမျိုးသားအုပ်စုသည် Dr. Chartham မှသူတို့၏အတုများကိုတိုးချဲ့ရန်စေတနာ့ဝန်ထမ်းခဲ့သည်။ ၆၄ ယောက်ကိုကျပန်းရွေးချယ်ခဲ့သည်။ တစ်ဝက်သည် Chartham နည်းလမ်းနှင့်အခြားတစ်ဝက်ကိုအခြားမတူညီသောနည်းစနစ်များကိုအသုံးပြုခဲ့သည်။ ဤနည်းဖြင့်လိင်တံကိုတိုးချဲ့ရာတွင်မည်သည့်အရာသည်ပိုမိုထိရောက်သည်ကိုသင်မြင်နိုင်သည်။

စမ်းသပ်မှုတိုးတက်လာသည်နှင့်အမျှလူတစ် ဦး စီ၏ဘ ၀ တွင်မတူညီသောမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအရာများကိုခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာနိုင်သည်။ သူတို့ထဲမှတစ် ဦး သည်လူမှုရေးနှင့်မိသားစုပြordersနာများကြောင့်သူ့ကိုစိတ်ဖိစီးမှုဖြစ်စေခဲ့သည်။ စမ်းသပ်မှုတွင်ပါ ၀ င်သောအမျိုးသားများတွင်မိုက်ခရိုနင်နာမရှိခဲ့ပါ။

လေ့လာမှုသည်စုစုပေါင်း ၃ လကြာခဲ့ပြီးလူနာများအားအချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှတိုင်းတာမှုများပြုလုပ်ခဲ့သည်။ ရလဒ်များမှန်ကန်ကြောင်းအတည်ပြုရန်တိုင်းတာမှုများကိုအမြင့်ဆုံးအနေအထားဖြင့်ပြုလုပ်ခဲ့သည်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့မင်းသားကိုဆီးခုံမို့မို့အရိုးပေါ်မှာတင်ထားတယ်။ တိုင်းတာတယ်။ တစ် ဦး ကပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်တိပ်အတိုင်းအတာအထူများအတွက်အသုံးပြုခဲ့သည်။ အဆိုပါတိုင်းတာပြီးနောက်က Chartham Method ကို၏ဘာသာရပ်များသူတို့ရဲ့တိုင်းတာတိုးမြှင့်ခဲ့ကြောင်းတွေ့ရှိခဲ့သည် နီးပါး 4 စင်တီမီတာအထိ အရှည်နှင့်အထူနှစ် ဦး စလုံး။ ဤသည်ထိရောက်မှု 93,7% ၏ပေးထားပါတယ်။

အခြားတစ်ဖက်တွင်, ဤနည်းလမ်းကိုအသုံးမပြုခဲ့သောအခြားတစ်ဝက်တိုးတက်မှုပြမထားဘူး။

တော်လှန်ရေးသမားနည်းလမ်း

ဤနည်းလမ်း၏အောင်မြင်မှုကိုသက်သေပြပြီးသည့်နောက်၎င်းသည်လုံးဝတော်လှန်ရေးတစ်ခုဖြစ်လာသည်။ ဒါဟာမဂ္ဂဇင်းထဲမှာပုံနှိပ်ထုတ်ဝေခဲ့သည် လိင်ဆေးပညာ၏ဗြိတိသျှဂျာနယ် အဆိုပါနည်းလမ်းများတကယ်အလုပ်လုပ်သောနိဂုံးချုပ်။ အထီးအဖွဲ့ဝင်တစ် ဦး ရှိသည့်တစ်သျှူးနေရာများတိုးများလာခြင်းကြောင့်သွေးများတစ်ခုစီနှင့်သွေးများစွာရရှိနိုင်ပါသည်။ ဤသည်ကအရွယ်အစားတိုးပွါးပုံဖြစ်ပါသည်။

၎င်းသည် ၁၀၀% ထိရောက်သောသဘာဝနည်းလမ်းဖြစ်ပြီးပျက်စီးမှုသို့မဟုတ်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများမဖြစ်ပေါ်စေပါ မခွဲစိတ်ကုသမှုကဲ့သို့တူညီသောကုန်ကျသည်။ သင်သည်သင်၏လိင်တံကိုချဲ့ထွင်နိုင်ပြီး၊ မိမိကိုယ်ကိုလေးစားမှုပြproblemsနာများကိုတိုးတက်စေခြင်းဖြင့်သင်၏လိင်ဘဝနှင့်သင်နှင့်ဆက်နွယ်မှုအားလုံးကိုတိုးတက်စေနိုင်သည်။

ဤနည်းလမ်းသည်ထိရောက်ရန်အတွက်၎င်းတို့ထည့်သွင်းစဉ်းစားရမည့်သော့ချက်အနည်းငယ်ရှိသည်။

• လေ့ကျင့်ခန်းများသည်လိင်တံကိုသာအလုပ်လုပ်သည်အဲဒီအစား, သူတို့ကထွင်ထားတဲ, gluteus နှင့်အောက်ပိုင်းဝမ်းဗိုက်၌အခြားကြွက်သားပါဝငျသညျ။
• လေ့ကျင့်ခန်းမတိုင်မီနှင့်ပြီးနောက်တွင်ရေပူကိုသုံးသင့်သည် လိင်တံပျက်စီးခြင်းမှကာကွယ်ရန်နှင့်လေ့ကျင့်ခန်းများပိုမိုထိရောက်စေရန်။
• အချို့သောပြန်လည်ရှင်သန်လာသည့်အနှိပ်ကိုလိင်တံတွင်ပြုလုပ်သင့်သည်.
• လေဟာနယ်စုပ်စက်၏အသုံးပြုမှုကိုလိုအပ်နိုင်ပါသည် ပိုများတဲ့သွေးကိုလိင်တံထဲမှာစုစည်းနိုင်ပြီးရလဒ်တိုးလာစေတယ်။

သင်မြင်သည့်အတိုင်းဤနည်းဖြင့်လိင်တံကိုသဘာဝ၊ ဘေးကင်းလုံခြုံပြီးထိရောက်စွာတိုးချဲ့နိုင်ပုံကိုသင်သိနိုင်သည်။ သငျသညျယောက်ျားတွေ Chartham နည်းလမ်းနှင့်အတူကံကောင်းဖြစ်ကြောင်းမျှော်လင့်ပါတယ်။