အကယ်စင်စစ်သင်သည်တစ်ချိန်ကထက်ပိုပြီးထင်ကြပြီ သင်၏ဆံပင်ကိုမကြာခဏဆေးကြောခြင်းသည်ကျန်းမာရေးအတွက်ကောင်းသည်၊ မကောင်းသည်လား။ ဟုတ်ကဲ့၊ ဟုတ်ကဲ့၊ ဒီနိဂုံးကိုသင်ရောက်နိုင်ပြီဆိုလျှင်၊ သငျသညျအတန်ငယ် disheveled ဆံပင်လေ့လာစပြုပြီနှင့်သင်ကအကြောင်းပြချက်မတှေ့ဘူး။ ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ခန္ဓာ၏အချို့အစိတ်အပိုင်းများကိုပုံမှန်နှင့်သဘာဝသံသရာဖြင့်ဆက်လက်လုပ်ဆောင်ရမည်၊ ၎င်းသည်အတုထုတ်ကုန်များနှင့်အဆက်မပြတ်မူးယစ်ရန်မလိုပါ။
နေ့တိုင်းစဉ်ဆက်မပြတ်ဆေးကြောသန့်စင်ပါကဤအခါသမယတွင်ဆံပင်ကျပါသည်။ ၎င်းကိုရေဖြင့်စိုစွတ်စေပြီးရေဆေးရန်လုံလောက်သည် ဆံပင်ဖုန်နှင့်အတူ impregnated ဖြစ်လာမထားဘူးဆိုရင်။ ကံမကောင်းစွာပဲဒီအချက်အလက်တွေကိုတိကျစွာအစီရင်ခံနိုင်တဲ့သိပ္ပံနည်းကျဘာမှမရှိဘူး၊ ငါတို့သိတာပဲ ဆံပင်အမျိုးအစားတစ်မျိုးစီသည်မတူညီသောနည်းလမ်းများဖြင့်ကျွန်ုပ်တို့လိုအပ်သောဂရုစိုက်မှုကိုသတိထားရမည်။
အညွှန်းကိန်း
ဆံပင်ကိုဘယ်နှစ်ကြိမ်လောက်လျှော်ရပါသလဲ။
ကျွမ်းကျင်သူများကသင်၏ဆံပင်ကိုတစ်ပါတ်မှနှစ်ကြိမ်မှသုံးကြိမ်အထိအမြင့်ဆုံးဆေးကြောသင့်သည်။ ဒါကြောင့်ကျန်းမာသောဆံပင်ပြသရန်လုံလောက်သောကတည်းက။ အကယ်၍ အခြားတစ်ဖက်တွင်၊ သင်၏နေထိုင်မှုပုံစံသို့မဟုတ်အလုပ်သည်နေ့စဉ်နေ့တိုင်းဆေးကြောရန်လိုအပ်သည်ဆိုပါကဆံပင်အတွက်မည်သည့်သက်ရောက်မှုမျှမခံစားရစေရန်နေ့စဉ်အသုံးပြုရန်အတွက်ခေါင်းလျှော်ရည်များရှိသည်။
ဆံပင်မထိခိုက်ပါဘူး သင့် ဦး ရေပြားလည်းပျောက်၏။ သင်၏ဆံပင်ကိုနေ့စဉ်နှင့်မည်သည့်ထုတ်ကုန်နှင့်မဆိုဆေးကြောခြင်းက ဦး ရေပြားတွင်ဆီများစုဆောင်းခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ ဤသည်မှာသဘာ ၀ တဆေးနှင့်မျိုးပွားမှုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ဤ အချိန်မှစ၍ အချို့သောရှုပ်ထွေးမှုများကိုတရားဝင်အဖြစ်စတင်ခဲ့သည် ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းသို့မဟုတ်အရေပြားရောင်ရမ်းခြင်း။
သင်၏ဆံပင်သည်ချောမွတ်ခြင်းသို့မဟုတ်ချောမွတ်ခြင်းရှိပါက၎င်းကိုနေ့စဉ်ဆေးကြောသန့်စင်ရန်အရေးကြီးသည်ဆံပင်အမျိုးအစားအတွက်သင်လိုအပ်သည့်အမျိုးအစားအမျိုးအစားကိုသာရွေးချယ်ရန်လိုအပ်သည်။ အားကစားကစားသူများ၊ ချွေးများကြောင့်ချွေးထွက်ခြင်းဝေဒနာခံစားနေရသူများနှင့်သူတို့အတူတူပင်ဖြစ်သည် မည်သည့်အလွှာနှင့်မဆိုအဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေပြီးသူတို့၏အပေါက်များကိုပိတ်ဆို့စေသည်။ ဤအကြောင်းကြောင့်၎င်းအကြောင်းပြချက်များကြောင့်ပိတ်ဆို့ခံထားရသောအပေါက်များအားလုံးကိုဆေးကြောရန်လိုအပ်သည်။
နေ့စဉ်နေ့တိုင်းရေချိုးလျှင်ဘာဖြစ်မည်နည်း
“ No Shampoo” နည်းစနစ်ရှိပြီးမိုးနည်းနေပုံရသော်လည်း နေ့တိုင်းခေါင်းလျှော်ရည်မသောက်ဘဲရေကိုသောက်သင့်တယ်။ ကျွန်ုပ်တို့ကလိုက်နာနိုင်သည် တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းရေးလုပ်ရိုးလုပ်စဉ် ဆံပင်ကိုဆေးကြောရန်မလိုသည့်နေ့များ၌သာကျွန်ုပ်တို့လုပ်လေ့ရှိသည့်အတိုင်းကျွန်ုပ်တို့သည်စိုစွတ်ပြီးရေဆေးသင့်သည်။ ဤနည်းအားဖြင့်ကျွန်ုပ်တို့သည်တစ်နေ့တာ၏ပတ် ၀ န်းကျင်မှအညစ်အကြေးများကိုဖယ်ရှားပြီးသဘာဝကျသောဆံပင်၏သဘာဝအဆီများကိုထိန်းသိမ်းနိုင်လိမ့်မည်။
သင်၏ဆံပင်ကိုထပ်ခါထပ်ခါဖယ်ရှားပါ
သင်၏ဆံပင်အဘယ်ကြောင့်ဆင်းရဲနေသည်ကိုသိရှိရန်လွယ်ကူသည်။ သငျသညျကခြောက်သွေ့ခြင်းနှင့်မှိုင်းသတိထားမိပါလိမ့်မယ် မကြာခဏဆေးကြောနေသည်ဟုသင်မယူမှတ်ပါ။ ဆံပင်သည်သက်ရှိအမျှင်ဖြစ်ပြီးခြောက်သွေ့သော်လည်းအစိုဓာတ်ပါ ၀ င်သည်။ ခေါင်းလျှော်ရည်ကိုအလွန်အကျွံအသုံးပြုခြင်းသည်အစိုဓာတ်ကိုပိုဖယ်ရှားပေးပြီး၎င်းအားအားနည်းနေသောဆံပင်များအဖြစ်သို့ပြောင်းလဲပေးသည်။
အခြားတစ်ဖက်တွင်လည်း၎င်းအစိုဓာတ်ကိုဖယ်ရှားခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည် ငါတို့ဆံပင်ကနေသဘာဝဓာတ်ငွေ့ထုတ်လုပ်မှုအားလုံးကိုဖယ်ထုတ်နေတယ်၊ ထို့အပြင်ဆီများပိုမိုရရှိရန်ကျွန်ုပ်တို့၏ ဦး ရေပြားအလုပ်လုပ်သည်။ ကျနော်တို့လုပ်နိုင်တဲ့ရှင်းပြခဲ့ကြသကဲ့သို့ဤထုတ်လုပ်မှု၏ပိုလျှံ သင်၏ဆံပင်ကိုလဲစေပါ သို့မဟုတ်သင်၏သဘာဝအဆီအလွန်အကျွံရုပ်သိမ်းခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည် ပြားချပ်ချပ်သက်မဲ့နှင့်မှိုင်းဆံပင်။
သင်၏ဆံပင်ကိုနေ့စဉ်ဆေးကြောရန်လိုအပ်လျှင်၊ နေ့စဉ်အသုံးပြုရန်အထူးဖြစ်သောအချို့သောအပိုင်းအခြားများ၏သီးခြားထုတ်ကုန်များ၊ ဦး ရေပြားကိုရေဓာတ်ဖြည့်တင်းပေးသည့်သဘာဝကောက်နုတ်ချက်များ။ အချို့မှာဆံပင်ပါးခြင်းကိုနှိမ်နင်းခြင်းနှင့်နူးညံ့သိမ်မွေ့သောဆံပင်ကိုအလွန်လေးစားခြင်းတို့ဖြစ်သည်။
အေးစက်၊ မျက်နှာဖုံးသို့မဟုတ်လေမှုတ်စက်ကိုအသုံးပြုခြင်း
ကျွန်ုပ်တို့သည်မိမိကိုယ်ကိုအစဉ်တစိုက်ဆေးကြောခြင်းနှင့်ဆံပင်အမျိုးအစားသို့မဟုတ်လူနေမှုပုံစံပေါ် မူတည်၍ အောင်မြင်သော်လည်းကျွန်ုပ်တို့၏အေးစက်သောမျက်နှာများနှင့်မျက်နှာဖုံးများကိုမမေ့သင့်ပါ။ ဤထုတ်ကုန်များသည်ကျွန်ုပ်တို့၏စောင့်ရှောက်မှုအတွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သည် သူတို့ဆံပင်အတွက်အစိုဓာတ်ကိုစောင့်ရှောက်ရန်ကူညီအဖြစ်။
တစ်ပတ်တာကာလအတွင်းဆံပင်ကိုအများကြီးလျော့နည်းအောင်စိုစွတ်အောင်လုပ်ဖို့အရေးကြီးတယ် အဝတ်လျှော်ပြီးနောက်အေးစက်သို့မဟုတ်မျက်နှာဖုံးများကိုအသုံးပြုခြင်းလာမည့်ဆေးကြောသည်အထိ၎င်းကိုကိုင်ရန်ကူညီပေးသည်။ မျက်နှာဖုံးများကိုမိနစ် ၂၀ ခန့်အသုံးပြုနိုင်ပြီးအေးဆေးအေးစက်စေရန်အတွက်ပြုလုပ်နိုင်သည်။ မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအရာတစ်ခုမှာလျှောက်ထားပြီးနောက်ဆံပင်ကိုကောင်းစွာဆေးကြောရန်ဖြစ်သည်။
လေမှုတ်စက်သုံးခြင်း သင်အမှန်တကယ်လိုအပ်လျှင်ခွင့်ပြုသည်။ သင်၏ဆံပင်ကိုမပျက်စီးစေလိုပါကဤအကြံပြုချက်များကိုအသုံးပြုနိုင်သည်။ ၎င်းကိုအပေါ်မှအောက်သို့ခြောက်သွေ့စေပြီးသင်၏ဆံပင်နှင့်နီးကပ်လွန်းခြင်းမပြုရန်ကြိုးစားပါ။ အနိမ့်ဆုံးအပူချိန်ကိုစွမ်းအင်အဖြစ်အသုံးပြုပြီးလေအေးစက်ဖြင့်ခြောက်သွေ့အောင်လုပ်ပါက cuticles ကိုပိတ်ပါလိမ့်မည်။
မှတ်ချက်ပေးရန်ပထမဦးဆုံးဖြစ်