ဂျာမန် Portillo
ကျွန်ုပ်သည်ကိုယ်ရေးကိုယ်တာသင်တန်းဆရာနှင့်အားကစားအာဟာရပညာရှင်ပါ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုကျန်းမာသန်စွမ်းမှုနဲ့အာဟာရလောကကိုနှစ်ပေါင်းများစွာမြှုပ်နှံခဲ့ပြီးအဲဒီအကြောင်းအရာအားလုံးကိုစိတ်အားထက်သန်နေပါတယ်။ ဤဘလော့ဂ်တွင်ကျွန်ုပ်သည်ကိုယ်ခန္ဓာတည်ဆောက်ခြင်းနှင့်ပတ်သက်သည့်ဗဟုသုတအားလုံးကိုဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်သည်ဟု၊ ကျွန်ုပ်သည်ကောင်းမွန်သောကိုယ်ခန္ဓာရရှိရန်သာမကကျန်းမာရေးကိုမည်သို့ရရှိနိုင်ပါသနည်း၊
ဂျာမန်ပေါ်တိုလိုသည် ၂၀၁၈ ခုနှစ် writtenပြီလမှစ၍ ဆောင်းပါး ၁၈၆ ပုဒ်ရေးသားခဲ့သည်
- ၁၄ သြဂုတ် ဘယ်လိုဆွဲဆောင်မှုရှိမလဲ
- ၁၄ သြဂုတ် အမျိုးသမီးတစ် ဦး ကိုဘာပေးရမည်နည်း
- 29 ဇူလိုင် ခါးပတ်ပတ်လည်အဆီလျှော့ချနည်း
- 28 ဇူလိုင် parapharmacy ထုတ်ကုန်များကိုအွန်လိုင်းမှဝယ်ခြင်း၏အားသာချက်များ
- 27 ဇူလိုင် အမျိုးသားများအတွက်သားရေဘောင်းဘီ
- 20 ဇူလိုင် သင့်လက်တွဲဖော်ကိုဘယ်လိုပြန်ရမလဲ
- 15 ဇူလိုင် အမျိုးသမီးတစ် ဦး ကိုဖွင့်နည်း
- 13 ဇူလိုင် ကျွန်ုပ်၏လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ကကျွန်ုပ်နှင့်အစီအစဉ်များမချမှတ်ပါ
- 08 ဇူလိုင် Hypertonia: ကဘာလဲအမျိုးအစားများနှင့်ဝိသေသလက္ခဏာများ
- 06 ဇူလိုင် မုတ်ဆိတ်ပေါ်ချော
- 29 ဇွန် သင်ငယ်ရွယ်စဉ်ကပြောင်သွားလိမ့်မည်ဆိုပါကမည်သို့သိရမည်နည်း