အမျိုးသားများ၏ biceps အတွက်အကောင်းဆုံးတက်တူးဒီဇိုင်းများ
Bicep တက်တူးများသည် အမျိုးသားများ၏ အကြိုက်များထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ အဲဒါတွေကို လုပ်ရတာ ကြိုက်တဲ့ နယ်ပယ်တွေထဲက တစ်ခုပါ...
အိမ်တွင်လုပ်ရန် Glute လေ့ကျင့်ခန်း
အကြောင်းအမျိုးမျိုးကြောင့် Gym သွားဖို့ အကြိမ်ပေါင်းများစွာ အချိန်မကုန်ဘဲ လေ့ကျင့်နိုင်ပါတယ်...
Homer Simpson မှ Adidas Stan Smith
Homer Simpson မှ ဖန်တီးထားသော Adidas Stan Smith သည် သမိုင်းတစ်လျှောက် အကျော်ကြားဆုံးဖိနပ်များထဲမှ ဂုဏ်သိက္ခာကို ပေါင်းစပ်ထားသည်...
သင်၏ကိုယ်ပိုင် Biceps လေ့ကျင့်ခန်းဇယားကို ဒီဇိုင်းဆွဲနည်း- အကြံပြုချက်များ၊ နမူနာများနှင့် အကျိုးကျေးဇူးများ
biceps အတွက် လေ့ကျင့်ခန်းဇယားကို ရေးဆွဲရာတွင် လှုံ့ဆော်မှုများစွာ ရှိနိုင်ပါသည်။ ဒီကြွက်သားတွေ ဖွံ့ဖြိုးဖို့ ဒါမှမဟုတ် လုပ်ချင်တာဖြစ်နိုင်တယ်...
အမျိုးသားများအတွက် ခြေထောက်ကျယ်သော ဘောင်းဘီနှင့် ပါးလွှာသော ဘောင်းဘီများ- ဖြတ်တိုင်း၏ အားသာချက်များနှင့် အားနည်းချက်များ
ဒီဆောင်းပါးမှာတော့ အမျိုးသားတွေအတွက် ခြေထောက်ကျယ်တဲ့ ဘောင်းဘီနဲ့ ပါးလွှာတဲ့ ဘောင်းဘီကြားက ခြားနားချက်ကို ဖော်ပြလိုက်ပါတယ်။ အဲဒါကတော့ မင်းကိုငါရှင်းပြမယ်...
အမျိုးသားအင်္ကျီများ၏အကောင်းဆုံးအမှတ်တံဆိပ်
ယောကျာ်းလေးအင်္ကျီတွေရဲ့ အကောင်းဆုံးအမှတ်တံဆိပ်တွေကို သိထားဖို့ဆိုရင် ကောင်းကောင်းဝတ်စားဆင်ယင်တတ်ဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ ဒီအထည်က အခြေခံ...
အိမ်မှာလုပ်ဖို့လေ့ကျင့်ခန်းပြန်
တက်ကြွတဲ့ဘဝကို ထိန်းသိမ်းထားဖို့နဲ့ တစ်ပတ်ကို သုံးကြိမ် အားကစားလုပ်ခြင်းဟာ မရှိမဖြစ်လိုအပ်တဲ့ အလေ့အကျင့်တစ်ခုပါ…
အမျိုးသားများအတွက် အဖြူရောင် Adidas ဖိနပ်များကို ပေါင်းစပ်နည်း- အကြံပြုချက်များ၊ ဥပမာများနှင့် ခေတ်ရေစီးကြောင်းများ
အမျိုးသားများအတွက် အဖြူရောင် Adidas သည် အဝတ်လဲခန်းများစွာတွင် တွေ့နိုင်သော ဂန္တဝင်ပစ္စည်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ အရမ်းနာမည်ကြီးလာကြတယ်...
Ryanair နှင့် အခြားသော ကုန်ကျစရိတ်သက်သာသော အစီအမံများကို လိုက်နာသော Cabin ကျောပိုးအိတ်များ
စျေးသက်သာသောလေကြောင်းလိုင်းများ ထွန်းကားလာကတည်းက လေယာဉ်အတွင်းခန်း ကျောပိုးအိတ်များ ဆက်တိုက်...
သင့်ဗိုက်ကို လျှော့မလာအောင် တားဆီးပေးသည့် အဖြစ်များဆုံး အမှားများ- သင်သည် ဤသေစေနိုင်သော အပြစ်များ ကျူးလွန်နေပါသလား။
အထူးသဖြင့် နွေရာသီအလွန်အကျွံစားပြီးနောက်တွင် ကျွန်ုပ်တို့၏ဗိုက်ကို မည်သို့လျှော့ချရမည်ကို ကျွန်ုပ်တို့အားလုံး တွေးဖူးကြပါသည်။ ငါတို့ရှိတဲ့အခါ…
Spartan ဒိုက်ထိုးခြင်း- သင်၏ ခွန်အား၊ ခံနိုင်ရည်နှင့် ဆန္ဒကို စမ်းသပ်ရန် အဆုံးစွန်သော စိန်ခေါ်မှု
Spartan ဒိုက်ထိုးခြင်းများသည် မည်သည့်လေ့ကျင့်ခန်းစားပွဲပေါ်တွင်မဆို သင်ပြုလုပ်သည့် ဂန္ထဝင်ပုံစံတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ဒါတွေရှိရင်…