Fittex li tmur il-gym

Fittex li tmur il-gym

Li tifforma dehra tajba biex tmur il-ġinnasju għandu ħafna vantaġġi. Ħwejjeġ tat-taħriġ jistgħu jtejbu l-prestazzjoni tiegħek. X'hemm aktar, Li tara lilek innifsek mgħammar bl-aħħar ħwejjeġ u kkombinat b’mod korrett jagħtik doża kbira ta ’motivazzjoni.

Skopri pass pass kif timxi fuq il-gym b'aktar saħħa u stilMill-essenzjali għall-kuluri ewlenin.

Kif tilbes biex tmur il-gym?

Tights tal-Irġiel minn Nike

B'differenza mill-ħwejjeġ tat-triq, il-ħwejjeġ tal-ġinnasju ma jintużawx tant biex jesprimu l-personalità, iżda f'dan l-aspett trid tavviċinaha aktar bħal libsa jew uniformi. Hemm lok għal stampi u tiżjin b'mod ġenerali, iżda inqas. Meta tlibbes għat-taħriġ, trid tfittex kumdità u moderazzjoni, li, kif se naraw hawn taħt, ma tmurx kontra l-istil.

X'jiġri jekk jixbah il-ħwejjeġ tat-triq huwa fil-fatt li l-ħarsa trid tagħmel sens. Allura tipprepara r-riżultat globali meta tagħżel il-biċċiet. Forsi dik il-biċċa li ssib ħafna inqas attraenti minn dik l-oħra hija eżattament dak li teħtieġ id-dehra tiegħek biex tmur minn sempliċi approvata għal waħda eċċellenti.

Meta niġu għall-kulur, żomm man-newtrali u ħlief il-kuluri ħelwin għall-workouts ta 'barra tiegħek jekk tixtieq. Qatt ma tmur ħażin b'ħwejjeġ fejn jippredominaw iswed, blu navy, griż jew aħdar militari. L-aħjar parti hija li dawn il-kuluri kollha jaħdmu tajjeb flimkien, u huwa għalhekk li tista 'tifforma dehriet mingħajr ma tinkwieta dwar il-kombinazzjoni tal-kuluri.

Fuq

T-shirt tat-taħriġ

Hemm bosta raġunijiet biex tibdel il-qomos tat-triq tiegħek bi qmis tat-taħriġ, peress li huma mfassla biex itejbu l-prestazzjoni fil-gym. Huma jaqblu aħjar mal-ġisem u huma aktar elastiċi u nifs. Barra minn hekk, m'hemm l-ebda riskju li l-ħjatat tagħha jispiċċaw jirritaw il-ġilda tiegħek.

Hoodie biż-żippijiet

Din l-ilbies huwa speċjalment utli għat-taħriġ barra, għax tista 'tipproteġi lilek innifsek mill-elementi bil-barnuża tagħha. Imma anke Hija l-ġakketta li għandek bżonn fid-dehra tiegħek biex tmur il-gym.

B'differenza mill-ġerżijiet tas-sudar regolari, il-barnużi zip-up jistgħu jiffrankaw ħin prezzjuż qabel, waqt u wara t-taħriġ. L-imħatri fuq ħwejjeġ li huma faċli biex jintlibsu u jitneħħew huwa wieħed mis-sigrieti ta 'dehra tajba ta' workout.

Hoodie zip-up għall-gym għandu jkun flessibbli (fil-gym għandek bżonn ħwejjeġ li jippermettu kemm jista 'jkun libertà ta' moviment). Jekk tippreferi kulur iktar ċar minn iswed jew navy, ikkunsidra griż klassiku.

Parti tal-qiegħ

Qliezet skuri

Tights tal-Irġiel Reebok

Qliezet skuri huma bet sikur għall-qiegħ. Hemm bosta għażliet skont dak li taħseb li hu l-iktar flattering jew komdu għalik: xorts, tajts jew sweatpants. Jekk imħatri fuq dawn tal-aħħar, kun żgur li huma mfassla apposta, peress li drapp żejjed ġeneralment ikun problema waqt it-taħriġ.

Il-leggings tal-kompressjoni huma kkunsidrati l-aħjar ilbies għall-qiegħPeress li m'hemm l-ebda riskju li jinqabdu kullimkien u jippermettulek tara l-pożizzjoni tar-riġlejn aħjar. Minbarra din l-ilbies huma attribwiti vantaġġi oħra, inkluż it-tnaqqis tar-riskju ta 'korriment. Fl-aħħarnett, ftakar li huwa aċċettabbli li tilbes xorts fuq il-leggings jekk taħseb li huwa meħtieġ.

Sneakers

Żraben tal-ġinnasju Reebok

Żraben tal-ġinnasju Nike

Is-sneakers huma l-biċċa ewlenija ta 'kwalunkwe dehra biex tmur il-ġinnasju. L-għażla ħażina tista 'taffettwa l-prestazzjoni tiegħek, għalhekk kun żgur li huma ħfief, flessibbli u li jieħdu n-nifs, kif ukoll dik il-qigħan tagħhom jiggarantixxu appoġġ suffiċjenti għal saqajk kemm meta tkun qed taħdem kif ukoll meta terfa 'l-piżijiet. Sneakers bħal Nike Free x Metcon 2 jew reebok crossfit nano 8 jissodisfaw dawn ir-rekwiżiti kollha.

Kalzetti rinfurzati

Kalzetti tat-taħriġ Nike

It-taħriġ jittestja l-ilbies kollu, speċjalment il-kalzetti. U minkejja dan, ġeneralment ma jingħatawx l-importanza li jistħoqqilhom. Il kalzetti tat-taħriġ għandhom ikunu ventilati sew, jimmaniġġaw l-għaraq sew, u jinkludu rinforzi fl-oqsma li l-aktar jintlibsu (sieq u għarqbejn) għal ħajja itwal.

Komplementi

Borża sportiva

Borża ta 'l-isport stylish

Dehra ta 'ġinnasju mhijiex kompluta sakemm tiġi miżjuda waħda. borża sportiva heavy duty, ta 'kapaċità tajba u bi bwiet biżżejjed (uħud minnhom jistgħu jieħdu n-nifs biex iġorru ħwejjeġ jew żraben maħmuġin). Tista 'tużah ukoll għall-vaganzi ta' tmiem il-ġimgħa tiegħek, u huwa għalhekk li huwa investiment tajjeb.

Artiklu relatat:
Basktijiet tal-irġiel

Imħatri għal prodotti ta 'iġjene b'azzjoni doppja u anke tripla Dan jiffrankalek spazju fil-borża tal-ġinnasju tiegħek, kif ukoll ħin fil-kamra tal-loker. Eżempju huwa l - American Crew 3-in-1 Shampoo, li jservi kemm il-ġisem kif ukoll biex jaħsel u jikkundizzjona x-xagħar.


Il-kontenut tal-artikolu jaderixxi mal-prinċipji tagħna ta ' etika editorjali. Biex tirrapporta żball ikklikkja hawn.

Kun l-ewwel li tikkummenta

Ħalli l-kumment tiegħek

Your email address mhux se jkun ippubblikat.

*

*

  1. Responsabbli għad-dejta: Miguel Ángel Gatón
  2. Għan tad-dejta: Kontroll SPAM, ġestjoni tal-kummenti.
  3. Leġittimazzjoni: Il-kunsens tiegħek
  4. Komunikazzjoni tad-dejta: Id-dejta ma tiġix ikkomunikata lil partijiet terzi ħlief b'obbligu legali.
  5. Ħażna tad-dejta: Bażi tad-dejta ospitata minn Occentus Networks (UE)
  6. Drittijiet: Fi kwalunkwe ħin tista 'tillimita, tirkupra u tħassar l-informazzjoni tiegħek.