Kita semua berumur cepat atau lambat dan ini tidak bermakna kita harus kehilangan daya hidup dan keinginan untuk bersenang-senang. Penting agar orang tua dapat terus menikmati setiap hari untuk meningkatkan kesihatan dan mencegah penyakit. Aktiviti-aktiviti ini harus produktif dan anda harus memastikannya aktif dari segi fizikal dan mental. Itulah sebabnya kami akan mendedikasikan artikel ini untuk mengetahui yang terbaik permainan untuk warga emas.
Sekiranya anda ingin mengetahui lebih lanjut mengenai topik ini, ini adalah catatan anda.
Aktiviti yang disyorkan untuk warga emas
Jelas bahawa orang tua tidak boleh melakukan aktiviti fizikal yang sama seperti orang muda. Perlu diambil kira bahawa hadnya lebih besar dan keupayaan motor masing-masing juga. Oleh itu, adalah perlu untuk bermain permainan untuk orang tua yang disesuaikan dengan batasan dan kemampuan mereka. Permainan ini diperlukan untuk semua peringkat kehidupan tetapi mereka sangat disyorkan untuk warga tua memandangkan faedahnya yang besar.
Antara faedah permainan kami untuk orang tua mempunyai beberapa perkara berikut:
- Mereka mempromosikan sosial
- Aktif di minda
- Ia adalah sumber hiburan dan keseronokan
- Meningkatkan kepositifan dan harga diri
- Meningkatkan keupayaan fizikal
- Melambatkan penuaan
Badan dan minda yang aktif memerlukan masa lebih lama untuk merosot kerana penuaan. Dengan semua ini, kita juga menambah khasiat yang baik kita akan memberi kunci yang diperlukan untuk sihat selama mungkin.
Seterusnya kita akan membuat senarai permainan terbaik untuk warga emas dan penerangan ringkas mengenai masing-masing.
Permainan terbaik untuk warga emas
Permainan papan
Permainan papan klasik seumur hidup yang mendorong untuk bersosialisasi di kalangan orang tua dan banyak daripadanya mendorong kepintaran dan kreativiti. Permainan ini adalah domino, kad, bingo atau ludo. Di samping itu, mereka dapat memperoleh beberapa faedah seperti ketangkasan mental dan penyertaan sosial.
Dia saya lihat saya lihat
Ia adalah klasik dari yang terkecil. Dalam permainan ini, salah seorang anggota kumpulan memilih objek yang mempunyai huruf awal tertentu. Peserta yang selebihnya mesti mengatakan objek yang mungkin mereka dapat. Orang yang memilih objek boleh memberi petunjuk atau memberi maklumat tentang di mana ia berada di dalam bilik. Orang yang meneka mungkin mempunyai semacam hadiah khas untuk memberikan daya saing dan kehidupan yang lebih besar.
Seperti apa baunya?
Ini adalah jenis permainan lain yang dapat banyak mentertawakan para peserta. Ini mengenai meletakkan serangkaian objek dan bahan dalam bekas yang berbeza. Setiap orang mesti memilih satu untuk sirip mata dan mesti menentukan objek dengan aroma yang dikeluarkannya. Had peralatan objek ditetapkan oleh imaginasi kita sehingga kita dapat memilih ribuan tindakan. Orang yang dapat mengenali jenis bau yang paling banyak untuk memperoleh mata untuk pasukannya.
Permainan memori dengan kad
Anda bukan sahaja dapat bermain kad dengan hiburan tetapi dengan tujuan penyimpanan memori. 4 baris dan 13 lajur dapat dibentuk dengan setumpuk kad menghadap ke bawah. Pemain mesti mengambil dua kad tersebut dari geladak secara rawak. Perlu diperiksa sama ada nombor pada kad berbeza. Sekiranya demikian, kad-kad ini akan dibiarkan menghadap ke bawah lagi dan giliran pemain lain. Objektif permainan adalah untuk mendapatkan jumlah maksimum pasangan kad dan menentukan siapa pemenangnya.
Simon berkata
Jenis permainan ini dimainkan dengan 3 orang atau lebih. Salah seorang peserta berhenti dengan nama Simon. Orang ini adalah orang yang memimpin tindakan. Peserta selebihnya mesti melakukan apa yang Simon katakan. Caranya adalah dalam frasa ajaib "Simon Says." Sekiranya Simon mengatakan "Simon mengatakan melompat," pemain mesti mengindahkannya. Sebaliknya, jika dia hanya mengatakan kata "melompat" mereka harus mengabaikannya atau mereka akan dihapuskan.
Tentukan nama dan lagu
Untuk membuat kenangan dalam ingatan terdapat permainan untuk orang yang lebih tua dengan lagu yang paling banyak didengar pada zaman mereka. Anda boleh mengambil lagu secara rawak untuk waktu yang singkat. Kami akan memasukkan kira-kira 10 lagu dan peserta perlu menuliskan nama lagu tersebut di atas sehelai kertas. Pemenang akan menjadi yang paling banyak mendapat lagu.
Perkataan tersangkut
Satu lagi permainan yang paling klasik sepanjang masa. Ini terdiri daripada rantai kata sedemikian rupa sehingga suku kata terakhir kata adalah permulaan yang berikutnya. Aktiviti ini boleh dilakukan dalam kumpulan kecil atau dalam beberapa peringkat untuk membuat pertandingan antara kumpulan.
Teka-teki ucapan
Telah diketahui bahawa orang yang lebih tua telah menguruskan seluruh kehidupan mereka melalui peribahasa Sepanyol. Sekiranya kita berada dalam sekumpulan orang, kita boleh memilih ucapan yang paling terkenal dan menyusunnya di atas meja. Objektifnya adalah untuk menyatukan mereka dan membentuk pepatah yang lengkap. Kumpulan yang melakukannya dengan pantas akan memperoleh mata dan mendapat ganjaran.
Setiap bulu berkumpul bersama
Permainan ini agak mudah tetapi menyeronokkan pada masa yang sama. Pelbagai objek diletakkan di atas meja. Objek-objek ini mestilah berlainan kategori. Dengan cara ini dapat dicapai bahawa peserta harus mengelompokkan objek dari kategori yang sama. Objek-objek ini boleh menjadi contoh: butang, bijirin, guli, objek untuk ditulis, kekacang, dll.
Teka apa itu
Permainan ini membuatkan para peserta banyak ketawa. Ini adalah ledakan yang berlaku secara berkumpulan. Apa yang dia nafikan yang diperlukan adalah beg yang tidak memungkinkan untuk melihat apa yang ada di dalamnya. Kami akan memperkenalkan objek di dalamnya yang mesti dijelaskan oleh orang tua. Orang itu tidak dapat melihat hanya dengan menggunakan sentuhan. Kumpulan yang lain mesti meneka objek apa yang ada di dalam beg.
Saya harap dengan maklumat ini anda dapat mengetahui lebih lanjut mengenai permainan terbaik untuk warga emas. Jangan lupa bahawa orang tua mesti aktif setiap masa dan terus berinteraksi.