Kita semua tidak sama dan tidak sama kita rasa sama, Jadi dalam menghadapi perpisahan atau cara cuba melupakan seseorang ia boleh menelan belanja lebih atau kurang. Jika apa yang anda mahukan melupakan seseorang bahawa dia tidak mencintaimu, tiada formula rahsia untuk dapat melakukannya, tetapi satu siri petua yang boleh anda gunakan bergantung pada personaliti anda.
Apabila seseorang telah meninggalkan jejak dalam hidup anda dan anda perlu berpisah atas apa jua sebab, ia akan menjadi sukar untuk dilupakan dan mulakan gaya hidup yang lain. Untuk melakukan ini, kami menganalisis yang mungkin merupakan ubat terbaik dan cara terbaik untuk mengurus cinta yang tidak berbalas itu.
Kenapa saya tidak boleh melupakan orang itu?
Ikatan dan keterikatan adalah sebab utama yang menyukarkan anda untuk melupakan orang itu. Jatuh cinta adalah punca lain dan yang utama. Apabila kita merasakan cinta kita adalah orang yang bahagia dan kita juga boleh melakukan perkara yang tidak dapat dibayangkan untuk orang itu.
Jika kita telah menghabiskan banyak masa dengan orang itu, ia juga akan menjadi satu lagi faktor yang menambah. Kita tidak boleh lupa dengan mudah jika kita sentiasa mengingatinya dan kebanyakan fikiran kita ditujukan kepadanya. Jika anda bukan sekarang anda akan berasa sunyi dan kita juga akan berasa keliru.
Pautan dan telah hidup banyak saat persamaan menyebabkan sukar untuk dilupakan. Banyak perkara dikongsi bersama, malah terdapat hubungan istimewa dan itu membuatkan kami berasa sangat gembira.
Jangan simpan di dalam betapa buruknya anda
Jika ini telah menjadi masalah besar jangan simpan, ia adalah sesuatu psikologi yang anda tidak boleh simpan. Mungkin ia telah menjadi sesuatu yang anda ingin simpan kerana anda fikir ia memalukan untuk diberitahu atau tidak patut diberitahu. Tetapi anda perlu percaya itu mengenalinya dan biarkan ia pergi akan sangat membantu anda.
Mengatakan bahawa mereka tidak lagi mencintai anda bukanlah fakta yang perlu dimalukan. Anda perlu jujur dengan apa yang anda rasa dan katakan bahawa nampaknya tidak jujur bahawa mereka tidak lagi mencintai anda. Minta bantuan daripada orang yang anda percayai, dalam rakan sebenar anda atau dalam keluarga anda. Jika anda ingin melakukannya secara rohani, meditasi adalah sangat baik dan anda boleh berasa ditemani dan santai.
Terima keadaan
Ia menjadi sukar untuk melupakan seseorang apabila kenangan terlintas di kepala dan tindak balas emosi masih berupa rasa sayang dalam menghadapi kenangan itu. Adalah rumit untuk mengambil langkah bagaimana untuk menindas seseorang, tetapi jika pada satu ketika anda perlu melakukannya, ia perlu secepat mungkin.
Ingat masa di mana kesimpulan telah dicapai bahawa hubungan ini tidak lagi mungkin, di mana mungkin dia memberitahu anda bahawa ia telah berakhir. Anda perlu menganggap secara terperinci bahawa ini sudah berakhir, walaupun ia menyeksa anda, tetapi anda perlu meyakinkan diri anda.
Putuskan sambungan daripada semua yang berkaitan dengan orang itu
Ia adalah satu-satunya cara agar fikiran anda tidak bersentuhan dengan orang itu. Jika anda mempunyai keyakinan bahawa ia tidak akan kembali, anda tidak perlu terus menyeksa diri anda dan mengetahui setiap langkah yang ditempuh dalam kehidupan. Luangkan masa indah anda untuk menjaga anda dan memberi anda nilai. Cuba untuk tidak bertepatan dengannya, atau rangkaian sosial memberitahu anda apa yang dia lakukan, jika anda mengelakkannya dengan cara itu anda akan menghentikan penderitaan. Masa anda adalah wang dan kini anda perlu mendedikasikannya tutupinya dengan pengalaman baru.
Jangan hilang arah dan cari diri sendiri
Jangan terbawa-bawa dengan kesedihan dan Jadikan getaran kekal tinggi. Ini dipanggil 'tidak kehilangan arah' dan untuk ini anda mesti banyak fokus pada diri sendiri. Cari semua cara dan cara semua yang anda boleh mencipta ilusi, kesejahteraan dan kebahagiaan. Ia tidak perlu mencari seseorang untuk melakukannya, atau bergantung kepada sesiapa sahaja, tetapi mencari alatan anda sendiri dan mencipta semula semua detik yang membuatkan anda berasa baik.
Ada orang yang perlu keluar dari cara hidup mereka dan melakukan perjalanan besar atau menukar bandar. Intinya adalah untuk mencari cara terbaik untuk mencari diri anda semula, untuk menghargai diri anda semula dan untuk menyalurkan semua yang telah berlaku dengan kesakitan yang paling sedikit.
Kuatkan 'inner self' anda
Ini bermakna dalam 'percaya pada diri sendiri'. Anda perlu bekerja pada harga diri anda, memberi anda nilai dan menyayangi anda. Anda perlu menangis, menendang, berasa marah dan putus asa, tetapi tidak setiap hari akan sama. Menangislah semampu anda untuk menyalurkan dan anda akan melihat bagaimana hari berlalu dan cahaya masuk ke dalam diri anda semula.
Anda perlu mengulangi lagi dan lagi "Saya tidak layak ini", "Saya tidak perlu menderita" dan anda akan merasakan bahawa sedikit demi sedikit anda akan berasa lebih baik. Lama kelamaan, pautan baharu dalam hidup anda tidak lagi membenarkan anda memikirkan tentang orang itu dan walaupun anda memikirkannya, emosi itu akan hilang. Anda perlu memberi masa kepada diri sendiri, menyayangi diri sendiri dan mengelilingi diri anda dengan orang yang anda sayangi.