Dengan kesejukan, wajah adalah bahagian tubuh yang paling terdedah kepada faktor seperti angin, suhu rendah, kelembapan, ia menyebabkan kulit mengelupas, retak dan retak.
Risiko menghidap keadaan yang lebih serius meningkat dalam jangka masa panjang. Pemandangannya, juga memerlukan perhatian khusus, terutama bagi mereka yang tinggal atau melancong ke tempat tinggi dan bersalji.
Kekeringan wajah, bibir yang retak dan mata berair adalah "kad pos klasik" musim sejuk. Namun, dalam banyak kes, ini tidak bermaksud bahawa kulit dan penglihatan menjadi 'kawasan terlindung'.
Walau bagaimanapun, pakar mengatakan bahawa, seperti pada musim panas, semasa musim sejuk kulit memerlukan penjagaan khusus kerana ia selalu terdedah bukan hanya pada sinaran matahari - kerana walaupun terdapat banyak hari kelabu atau hujan di musim sejuk, matahari adalah -, tetapi juga sejuk, angin, kelembapan, perubahan suhu secara tiba-tiba yang berlaku ketika, misalnya, dari persekitaran yang dipanaskan seperti rumah atau pejabat hingga sejuk di jalan dan akhirnya salji.
Semasa anda bersukan di salji atau berjalan-jalan, anda mesti menjaga mata dan kulit anda dari cahaya matahari. Faktor-faktor ini menyebabkan dua jenis akibat. Di satu pihak, "estetika" di antaranya penuaan pramatang dan dehidrasi yang mengakibatkan kulit kusam dan kusam menonjol; dan sebaliknya, mereka yang mempunyai kaitan dengan kesihatan jangka panjang.
«Selain daripada faktor iklim yang disebutkan, perlu untuk mempertimbangkan faktor genetik dan konstitutif setiap individu yang ditambahkan kepada orang lain seperti pengambilan tembakau atau agen berbahaya lain, tekanan fizikal dan psikologi, dan diri dan berlebihan -pengurusan produk tidak dinyatakan ", jelas kepada Pro-Salud News bahawa doktor Mónica Milito, pakar bedah plastik, pakar dalam pembedahan estetik dan rekonstruktif, pengarah klinik Milito.
Mengingat senario ini, jika perawatan yang diperlukan dan asas tidak dilaksanakan, kulit dapat mengelupas, retak, mengalami celah-celah kulit, terbakar sinar matahari dan meningkatkan risiko terkena barah kulit.
Tetapi, apakah penjagaan asas yang dapat membantu melindungi kesihatan kulit semasa sejuk? Nah, spektrumnya luas, walaupun yang mendasar adalah menggunakan pelindung matahari sekiranya melakukan aktiviti atau menghabiskan masa di luar di tempat gunung atau di mana terdapat salji. Perlindungan harus diletakkan setengah jam sebelum pendedahan dan diulang beberapa kali sepanjang hari bergantung pada jumlah jam yang dihabiskan di luar rumah.
Dalam kes-kes ini juga penting untuk menjaga mata kerana radiasi matahari meningkat 10 peratus setiap seribu meter tinggi; dan pendedahan berlebihan terhadap radiasi ultraviolet dan sejuk boleh menyebabkan luka bakar dan kerengsaan yang teruk pada permukaan kornea, serta keratoconjunctivitis.
Perlu disebutkan bahawa - dibandingkan dengan pantai, permukaan di mana orang biasanya berjemur pada musim panas - salji memantulkan 85 peratus sinaran matahari, sementara pasir hanya 10 persen.
Apa yang berlaku di bandar?
Apabila salji adalah tujuan untuk percutian atau bersantai, langkah berjaga-jaga selalu menjadi urutan harian. Sekarang, dalam kehidupan seharian, di bandar, apakah kaedah terbaik untuk menjaga diri?
Menurut Dr. Mónica Maiolino, pakar dermatologi, penasihat garis Dermaglós, “perkara yang paling disarankan adalah tidak hanya menggunakan pelindung matahari, yang harus dipilih sesuai dengan kepekaan kulit dan aktiviti yang dilakukan; tetapi juga krim pelembab atau matahari selepas mandi, yang - sebagai 'tip' atau nasihat, boleh digunakan dengan kulit yang masih sedikit lembap untuk meningkatkan penyerapan-, gelas dan pelekat bibir sebagai kulit mulut ia adalah yang paling terhad dan sensitif ».
Sebaliknya, pakar oftalmologi menegaskan bahawa «kacamata itu sangat penting kerana ia membantu menghentikan zarah-zarah yang angin naik ke jalannya dan yang dapat memasuki mata menyebabkan ketidakselesaan yang serius, tetapi mereka juga melindungi dari radiasi kerana matahari lebih rendah pada garis cakrawala, ia langsung menyerang, menghasilkan pantulan kuat dan kerengsaan berbahaya ”.
Sumber: Berita Pro-Salud Infobae