Bagaimana untuk menghilangkan mabuk?

Kemungkinan besar, pada hujung minggu atau kerana tidak dalam satu jam selepas bekerja anda pergi ke pesta dan minum beberapa minuman lain dan pada keesokan harinya anda akan menderita mabuk.

La mabuk (atau curda seperti yang orang lain menyebutnya) adalah hasil dari keradangan otak yang ringan diikuti dengan keadaan dehidrasi. Gejala mabuk agak menjengkelkan dan boleh muncul seperti berikut:

  • Mata merah
  • Kemungkinan kembung perut
  • Sakit kepala, yang disebabkan oleh: dehidrasi meninges, pelebaran saluran darah, penurunan glukosa.
  • Haus yang kuat, yang berasal dari tindak balas badan terhadap dehidrasi yang disebabkan oleh alkohol.
  • Sakit perut dan otot, yang mengakibatkan perasaan lemah.
  • Dalam beberapa kes cirit-birit, disebabkan oleh pengambilan alkohol yang berlebihan yang menyebabkan hilangnya usus kecil, yang menghalang semua cecair yang diproses tidak diserap.
  • Dalam kes yang melampau, sawan dan juga koma boleh berlaku.

Untuk mengelakkan mabuk, nasihat terbaik yang boleh saya berikan kepada anda adalah jangan minum alkohol berlebihan. Sekiranya ya, cuba minum lebihan cecair (air atau jus) sebelum dan selepas minum alkohol. Sangat disarankan untuk meminum jumlah alkohol yang sama dengan yang dimakan di dalam air sebelum tidur untuk tidur, pada keesokan harinya mabuk akan menjadi lebih sedikit, anda tidak akan bangun dengan mulut kering dan anda tidak akan mengalami perasaan yang berterusan dahaga.

Makanan yang dimakan sebelum minum juga mempengaruhi bagaimana alkohol mempengaruhi tubuh, dan yang terbaik adalah makanan ringan yang kaya dengan karbohidrat, perut kosong mengasimilasi alkohol 4 kali lebih cepat daripada makanan yang dihidangkan dengan pencernaan yang lembut.

Sekarang, jika tidak ada yang sesuai untuk anda, cubalah resipi semula jadi ini:

  • Sediakan jus dengan: 3 biji tomato, timun kupas cincang, ¼ bawang, cincang dan satu sudu minyak zaitun. Jus ini mesti dikisar dan diminum dengan segera.
  • Pecah sebiji lemon dan gosokkan setiap bahagian pada kedua ketiak.
  • Sebelum tidur, setelah anda pulang dari pesta, minum jus oren dengan satu sudu gula boleh membantu.
  • Makan dua pisang juga dapat membantu anda berasa lebih sihat.
  • Campurkan: selada, kiwi dan limau gedang ... dan minum dengan cepat (seberapa banyak yang anda boleh, kerana rasanya tidak enak).
  • Makan jeruk, tembikai, atau strawberi

Kandungan artikel mematuhi prinsip kami etika editorial. Untuk melaporkan ralat, klik di sini.

13 komen, tinggalkan komen anda

Tinggalkan komen anda

Alamat email anda tidak akan disiarkan.

*

*

  1. Bertanggungjawab atas data: Miguel Ángel Gatón
  2. Tujuan data: Mengendalikan SPAM, pengurusan komen.
  3. Perundangan: Persetujuan anda
  4. Komunikasi data: Data tidak akan disampaikan kepada pihak ketiga kecuali dengan kewajiban hukum.
  5. Penyimpanan data: Pangkalan data yang dihoskan oleh Occentus Networks (EU)
  6. Hak: Pada bila-bila masa anda boleh menghadkan, memulihkan dan menghapus maklumat anda.

  1.   samuel kata

    cadangan yang sangat baik ..
    dan blog yang sangat baik untuk lelaki masa kini

  2.   Cristina kata

    Halo, saya pernah mendengar tentang produk baru yang menghilangkan mabuk dan menurunkan tahap alkohol dalam darah. Ia dilihat bahawa ia dibuat dari ekstrak semula jadi. Jadi saya rasa boleh menyihatkan. Masalahnya ialah saya tidak ingat namanya.
    Adakah ada yang tahu? Dan saya tidak bermaksud Ibuprofen !!!!

  3.   John kata

    Saya ketawa ke belakang. Harap beberapa ini berfungsi untuk saya

  4.   Esteban kata

    Saya mengadakan pesta malam tadi dan mengambil banyak dsp saya makan bil ketika pulang ke rumah saya pergi tidur,
    Ibu saya menjemput saya menjerit dan saya melihat bahawa seluruh lantai diletupkan,
    Saya tidak pernah menyedari bomit apa dan saya juga tidak ingat
    Sekarang kepala saya sakit dan saya mempunyai bom untuk bomitar Saya ingin mengelakkan mabuk
    sekarang saya akan membincangkan beberapa petua tersebut

  5.   jisim kata

    no ps the net hari ini saya mengadakan pesta dengan rakan-rakan saya jaring ps jaring saya merasa sangat berkahwin dengan jaring dan ps… .. kepala saya sakit banyak dan kerana ini adalah kali pertama saya minum, ksa saya tiba dan saya berbaring untuk tidur dan ketika saya bangun kepala saya sakit banyak dan saya merasa berkahwin !!! Bagaimana saya boleh mengurangkan mabuk saya lebih cepat?

  6.   romis kata

    hahahaha saya masih sangat mabuk atau adakah akan menjadi mabuk ???
    Dan saya juga tidak tahu apa yang saya buat, saya mahu berhenti minum seperti itu sehingga menjadi abu abu, saya tidak tahu apa yang harus dilakukan dan di sini saya berada di antara .... Saya hanya mahu berhenti mengambil aaaaaaaaaaaasssssssshhhhhhhh

  7.   Cristhian kata

    menarik ah ... saya akan ingat ... saya akan tinggalkan bahan-bahan yang siap diproses suatu masa nanti ... .. Artikel yang sangat bagus .... !!

  8.   raul aviles kata

    menghisap ganja, hanya sedikit dan kita menjadi mabuk

  9.   Iñaki kata

    Sekarang, setelah makan, saya menderita mabuk yang baik. Semalam saya menghabiskan masa dengan cubatas.

  10.   Veronica kata

    Saya akan mengambil kira kerana hujung minggu lalu saya pergi bekerja dalam keadaan mabuk. Saya mengesyorkan agar keesokan harinya anda terus minum hahaha.

  11.   rafatf kata

    Halo, saya sudah membuktikan, bahawa kaedah terbaik untuk menghilangkan mabuk adalah dengan minum banyak air pada keesokan harinya ... serius ... mabuk itu disebabkan oleh dehidrasi badan ... jadi yang paling cepat adalah minum air.

  12.   Sergio kata

    Saya telah minum selama dua hari dan hari ini saya merasa teruk, dan apa yang menarik perhatian saya ialah sepiring minuman beralkohol yang sangat panas dengan lemon, setelah membeli satu liter serum perisa kelapa, kira-kira 100 ml ditakdirkan. Untuk menggabungkan dengan bir dan clamato, selebihnya yang saya ambil pada siang hari, yang paling penting adalah berehat, menonton filem, tidur dan lain-lain, jika ini tidak berfungsi, beli sebotol kecil alkohol dan berbaring, letakkan alkohol di pusar sehingga diserap

  13.   rilia kata

    Dengan MARUCHAN yang sangat panas dan menambah lemon dan bawang, ini terbukti.