ब्रेकअपवर जाण्यासाठी टीपा

ब्रेकअप वर जा

ब्रेकअप मिळवणे कठीण आहे आणि आपल्या आयुष्यात सहभागी झालेल्या व्यक्तीला आपल्या मनातून काढून टाका बराच काळ ही एक धीमी प्रक्रिया असेल, परंतु अशक्य नाही.

ब्रेकअपवर जाण्याची पहिली गोष्ट म्हणजे आपण त्या व्यक्तीला आपल्या मनातून काढून टाकावे अशी मानसिकता घ्या आणि हृदय.

ब्रेकअपवर मात करण्यासाठी मार्गदर्शक सूचना

एकटेपणा टाळा

ब्रेकअप प्राप्त करण्यासाठी, ते आहे नैराश्य बाजूला ठेवून बाह्य जगात जाणे आवश्यक आहे. आपल्या मित्रांसह आउटिंगचे आयोजन करणे आणि आपल्याला नवीन वातावरणात आमंत्रित करण्यास, आठवणी विसरून विसरून जाण्यासाठी विचलित करण्यास सांगणे खूप सकारात्मक आहे.

प्रेरणा

ब्रेक

 एक शोध हॉब्बी आपल्याला पुढे जाण्यासाठी प्रवृत्त करणे, तो एखादा खेळ किंवा छंद असू शकतो. महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे आपल्याला ती आवडते आणि आपण स्वतःस लक्ष केंद्रित आणि प्रवृत्त ठेवण्यासाठी लहान लक्ष्य ठेवू शकता.

आपल्या सोईच्या क्षेत्रामधून बाहेर पडा

आपण न केलेल्या गोष्टी करण्याचे धाडस करा, नूतनीकरण मिळवा किंवा पॅराशूटवर जा. अशी कल्पना आहे की आपण यापूर्वी आपण न केलेल्या गोष्टी करण्याची स्वतःची मागणी आहे, हे आपल्याला नवीन टप्प्यात प्रवेश करण्यास मदत करेल.

काहीतरी नवीन शिका

ब्रेकअप मिळविण्यासाठी आपला वेळ उत्पादक कशासाठी तरी गुंतविण्याचा प्रयत्न करा, उदाहरणार्थ, आपल्या व्यवसायाशी संबंधित कोर्स घ्या. हे आपले मन दुसर्‍या कशावर तरी गुंतवून ठेवत आहे आणि त्याबद्दल दिलगीर नाही. अशाप्रकारे, याची जाणीव न करता आपण एक क्रियाकलाप करीत आहात जे आपल्याला दीर्घकालीन परिणाम देईल.

थंडपणे विचार करा

विभक्त होण्याच्या वास्तविक कारणांबद्दल प्रसन्न प्रतिबिंब मदत करते. नातेसंबंधाच्या साधक आणि बाधकपणाबद्दल थंडपणे विचार करण्यासाठी हे क्रियाकलाप थोड्या वेळाने केले पाहिजे. तर आपल्या लक्षात येईल की सर्वकाही उदास नव्हते.

नवीन सुरुवात पहा

गोष्टी एका कारणास्तव संपतात, शक्यतो नवीन प्रेम क्षितिजावर आहे. जर ते उत्तीर्ण झाले असतील काही महिने आणि आपण अजूनही निराश आहातआपल्यासाठी जोडीदार शोधण्यापासून परावृत्त करणे आणि मदतीसाठी एखाद्या तज्ञाकडे जाणे चांगले.

प्रतिमा स्त्रोत: मानसशास्त्र / अधिक स्त्रियांसाठी प्रगती करा


लेखाची सामग्री आमच्या तत्त्वांचे पालन करते संपादकीय नीति. त्रुटी नोंदविण्यासाठी क्लिक करा येथे.

टिप्पणी करणारे सर्वप्रथम व्हा

आपली टिप्पणी द्या

आपला ई-मेल पत्ता प्रकाशित केला जाणार नाही.

*

*

  1. डेटा जबाबदार: मिगुएल Áन्गल गॅटन
  2. डेटाचा उद्देशः नियंत्रण स्पॅम, टिप्पणी व्यवस्थापन.
  3. कायदे: आपली संमती
  4. डेटा संप्रेषण: कायदेशीर बंधन वगळता डेटा तृतीय पक्षास कळविला जाणार नाही.
  5. डेटा संग्रहण: ओकेन्टस नेटवर्क (EU) द्वारा होस्ट केलेला डेटाबेस
  6. अधिकारः कोणत्याही वेळी आपण आपली माहिती मर्यादित, पुनर्प्राप्त आणि हटवू शकता.