जर आपल्यास घरी मूल असेल आणि आपण रात्री थोडा आराम करू इच्छित असाल तर, दुसर्‍या दिवशी सभ्य परिस्थितीत कामावर जाण्यासाठी, नोंद घ्या. आपल्या बाळाला झोपायला वेगवेगळ्या युक्त्या आहेत.
कधीही पासून, मुलांना झोपायला लावण्यासाठीही संगीत वापरला जात आहे.
संगीतामुळे मुलांना झोपायला कशी मदत होते?
हे सिद्ध झाले आहे मुले आणि प्रौढांमध्ये अनुकूल आणि शांत मनःस्थिती पुन्हा तयार करण्याची संगीताची शक्यता असते. असे तालबद्ध स्वर आणि अनुक्रम आहेत जे आम्हाला तणाव सोडण्यात मदत करतात. हे झोपेसाठी अनुकूल परिस्थिती निर्माण करते.
या व्यतिरिक्त, काही संगीत शैली लोकांचा अभ्यास आणि कामातील एकाग्रता सुधारण्यासाठी व्यवस्थापित करतात.
आपल्या बाळाला झोपायची टोन सुसंवादी असणे आवश्यक आहे
आपल्या बाळाला झोपायला निवडले जाणारे आवाज सभ्य संवेदना प्रसारित करतील. शांतता, शांतता आणि सुसंवाद आणि शांतीच्या वातावरणाचे प्रतिनिधित्व करणारे हे प्रकरण आहे.
निजायची वेळची गाणी आणि सुसंवाद साधे असले पाहिजेत, गुळगुळीत आणि थोडा हळू. म्हणून आम्ही रॉक, धातू, वेगवान उष्णदेशीय ताल यासारख्या शैली टाकून देतो.
जर आपले मूल एखाद्या विशिष्ट संगीतावर आपले लक्ष केंद्रित करू शकत असेल तर यामुळे त्याला झोपायला मदत होईल.
शास्त्रीय संगीत, पारंपारिक पर्याय
शास्त्रीय संगीत प्रौढ आणि मुलांच्या संज्ञानात्मक प्रक्रिया सुधारू शकते. मुलांच्या बाबतीत, मोझार्ट प्रभाव जाणतो. या शैलीत आमच्या मुलांना सहज झोपण्यासाठी योग्य परिस्थिती आहे.
विचार करण्यासाठी इतर चल आहेत. वाद्यवृंद संगीतामधील पर्कशन फार मोठा किंवा तीव्र नसावा. हे झोपेसाठी, प्रौढांसाठी आणि मुलांसाठी देखील आवश्यक आहे.
गीत नसणे देखील झोपेस योगदान देते, कारण मुलाने कर्णमधुरपणाचे कौतुक केले आहे.
जाझ
ही शैली, प्रसिध्द आहे इम्प्रूव्हिझेशन, त्याच्या संरचनेची जटिलता आणि त्यातील स्वर बदलतेदेखील मुलांच्या झोपेला उत्तेजन देते.
पाणी आणि निसर्ग
ते सुरक्षित कार्ड देखील आहेत. धबधबे आणि धबधबे, नद्या, पाऊस इत्यादींचे आवाज.ते संपूर्ण कुटुंबासाठी एक अतिशय आरामशीर भावना उत्पन्न करतात.
प्रतिमा स्त्रोत: माझे बाळ झोपत नाही / डॉर्मिटिया