किशोरवयीन आधीच सुरुवात करतात बारीक आणि व्यवस्थित दाढीची वाढ, जेथे मिशाच्या क्षेत्रामध्ये पहिले केस उभे राहू शकतात. टेस्टोस्टेरॉन हार्मोन हे त्याच्या दिसण्याचे मुख्य कारण आहे. दाढी कोणत्या वयात दिसते हे ठरवणारा कोणताही विशिष्ट डेटा नाही, परंतु आम्ही एक्सप्लोर करू इच्छित असलेल्या डेटाच्या जवळ जाण्यासाठी आम्ही काही डेटा गोळा करू.
पौगंडावस्थेचे वय पुरुषांमध्ये 11 ते 12 वर्षांच्या दरम्यान सुरू होते, येथे केसांची वाढ डोके, बगल, पाय, छाती आणि चेहऱ्यावर होते. नंतर, जेव्हा तरुण लोक 17 ते 18 वर्षांच्या दरम्यान पोहोचतात, तेव्हा ते आधीच इतर प्रकारच्या नमुन्यांपर्यंत पोहोचत आहेत.
कोणत्या वयात दाढी वाढू लागते?
केसांची वाढ पौगंडावस्थेतील टप्प्यात प्रामुख्याने अनेक भौतिक आणि पर्यावरणीय घटकांवर अवलंबून असेल. असे पुरुष आहेत जे मंद वाढ आणि बारीक दाढीने सुरुवात करतात आणि त्याउलट, चेहर्यावरील केसांच्या जलद वाढीमुळे इतरांना सतत दाढी करावी लागते.
पौगंडावस्थेपासून आणि पूर्वी अस्तित्वात नसलेल्या भागात केसांच्या वाढीसह, हे 11 ते 12 वयोगटातील सुरू होते. ठराविक मिशा दाढीशिवाय दिसू शकतात. महिन्यांनंतर, काही केस दिसू शकतात. तरुण पुरुष त्यांच्या स्वरूपाशी जुळण्यासाठी दाढी करण्यास सुरवात करतील.
दाढी वाढवणे आणि ते यशस्वी करणे ही काही वर्षांची बाब आहे. 18 वर्षांचा झाल्यावर, माणूस त्याच्या आश्चर्यकारक दाढीने सुरुवात करू शकतो, कारण तो मध्ये आहे त्यांच्या वाढीच्या अंतिम टप्प्याचे शिखर, तरीही ते 22 वर्षांपर्यंत वाढवले जाऊ शकते. या वयातही तुम्हाला लांब आणि सुंदर दाढी ठेवायची असेल, तर केस मजबूत करण्यासाठी किंवा अस्वच्छ असलेल्या सर्व भागांना पुन्हा वाढवण्यासाठी तुम्ही अनेक टिप्स फॉलो करू शकता.
सामान्य वाढ रोखणारे घटक
दाढी वाढू द्या आणि आबादी होऊ द्या ही वेळ आणि संयमाची बाब आहे. ही एक लांब प्रक्रिया असू शकते आणि जिथे तुम्हाला अनेक संक्रमणांची प्रतीक्षा करावी लागेल. तुमच्याकडे जे काही महिन्यांत असेल ते काही वर्षांमध्ये तुमच्यासारखे नसेल. जितकी अधिक वर्षे निघून जातील, तितकी दाढी वाढेल.
आनुवंशिकता हा एक घटक आहे जो त्यांच्या वाढीवर परिणाम करू शकतो. डीएनए खूप महत्त्वाची भूमिका बजावते, व्यक्तीच्या जन्मापासून आधीच जीवनासाठी एक चिन्हांकित रोगनिदान आहे. त्वचेतील केसांच्या फोलिकल्सचे प्रमाण हे कमी किंवा जास्त केसांचे प्रमाण ठरवते.
हार्मोन्स हा आणखी एक महत्त्वाचा घटक आहे. टेस्टोस्टेरॉन ते मर्दानी गुण अधिक वैशिष्ट्यीकृत करण्यासाठी जबाबदार आहे. dihydrotestosterone हे या संप्रेरकाच्या प्रकारांपैकी एक आहे आणि जे केसांच्या वाढीवर अधिक चांगले नियंत्रण ठेवते.
तुमची दाढी जलद वाढू इच्छित असल्यास, तुम्ही तुमचा चेहरा एक्सफोलिएट करू शकता, ते स्वच्छ करू शकता, तुमची त्वचा दररोज मॉइश्चरायझ करू शकता आणि नीलगिरीसारख्या नैसर्गिक तेलांनी काही हलके हलके मालिश करू शकता. ते जलद वाढण्यास मदत करण्यासाठी या काही टिपा आहेत, तथापि, आम्ही तुम्हाला खाली काही अधिक तपशीलवार टिपा देतो.
सुंदर फुलर दाढीसाठी टिपा
जर तुम्ही पहिल्यांदाच दाढी वाढवू देणार असाल, तर तुम्ही ती अधिक त्रास न देता सोडू शकता, अशा प्रकारे त्याची चाचणी केली जाईल. स्थायिक होण्याची संधी द्या. सुरुवातीला ते थोडे त्रासदायक असेल, कारण जेव्हा ते सरळ आणि कडक होते तेव्हा ते चिडचिड आणि खाज सुटू शकते. या खाज टाळण्यासाठी आपण दाढीचे खास तेल वापरू शकतो, त्यात व्हिटॅमिन ई असल्यास ते अधिक चांगले होईल.
आपल्याला सरींमध्ये याची सवय करावी लागेल समान केस जेल किंवा शैम्पू वापरू नका आणि दाढीसाठी शरीर. तुम्हाला दाढीसाठी विशिष्ट साबण वापरावा लागेल जेणेकरुन केसांच्या फोलिकल्समधील घाण अधिक चांगल्या प्रकारे काढून टाकता येईल आणि नवीन केस बाहेर येण्यासाठी अधिक स्वातंत्र्य मिळेल. ते स्वच्छ करताना हलका मसाज देणे महत्वाचे आहे परिसरात रक्त परिसंचरण सक्रिय करा.
अन्न आवश्यक आहे. तुम्ही भरपूर प्रमाणात असलेले पदार्थ खाऊ शकता जीवनसत्त्वे अ आणि ब, लोह, अँटिऑक्सिडंट्स, झिंक आणि फॉलिक अॅसिड. व्हिटॅमिन बी चा एक आवश्यक भाग असलेल्या बायोटिनमध्ये समृद्ध असलेले पदार्थ घेण्याची देखील शिफारस केली जाते जे केस मजबूत आणि मजबूत होण्यास मदत करते. यापैकी काही पदार्थ म्हणजे डेअरी, नट, अंडी, बदाम, संपूर्ण धान्य आणि चिकन मांस.
खेळ खेळण्याचे अनेक फायदे आहेत नियमितपणे सराव केल्यास. ते अधिक केस आणि त्वचा भरून काढण्यास मदत करते, कारण ते टेस्टोस्टेरॉनची पातळी वाढवते. याव्यतिरिक्त, ते मनाची स्थिती मोठ्या प्रमाणात सुधारते आणि आत्म-सन्मान वाढवते.
कालांतराने आणि सतत दाढी न ठेवता, आपण नेहमी निवड करू शकता वाढीस चालना देण्यासाठी फार्मसी उपाय. एक वर्षानंतर परिणाम व्यवहार्य असल्यास, एक आमूलाग्र बदल घडवून आणला जाऊ शकतो जो कार्य करेल, हे जवळजवळ आहे दाढी रोपण आणि तुम्ही विशेष केंद्रांमध्ये सल्ला घेऊ शकता.