तुमचा आहार कसा टिकवायचा?

आपण खरेदी केल्यास फळे आणि भाज्या जास्त, आपल्याला आपला आहार कसा ताजा ठेवता येईल हे जाणून घेण्यास आवडेल.

काही उत्पादने आपल्या फ्रीजमध्ये थोडा काळ टिकतात. परंतु योग्य उपचार न दिल्यास इतर त्वरीत खंडित होऊ शकतात.

दूध गोठते

एक मोठा प्रश्न, जर आपण बरेच दूध विकत घेतले असेल तर आपण ते गोठवू शकता की नाही. तत्वतः हे असे उत्पादन आहे जे गोठवले जाऊ शकते, जरी शेवटचा स्वाद इतका अस्सल असू शकत नाही.

ताजे असलेले दूध केवळ गोठविणे महत्वाचे आहे. आणखी एक महत्त्वाचा पैलू तो आहे दूध गोठवल्यास आकारात वाढ होते. म्हणून, ते त्याच्या मूळ पॅकेजिंगमधून काढले जाणे आवश्यक आहे.

अतिशीत वेळेबद्दल, ते 6 महिन्यांपेक्षा जास्त नसावे.

कोशिंबिरीसाठी वापरण्यात येणारा एक पाला व त्याचे झाड संवर्धन

आपल्या फ्रिजमध्ये कोशिंबिरीसाठी वापरण्यात येणारा एक पाला व त्याचे झाड ठेवण्यासाठी, ते वृत्तपत्र किंवा तत्सम पत्रकात लपेटणे चांगले. या प्रकारचे कागद ओलावा शोषण्यासाठी दर्शविला गेला आहे. अशा प्रकारे, बॅक्टेरिया आणि बुरशी पसरण्याचा धोका टाळता येतो.

केळीसाठी प्लास्टिक लपेटणे

सर्वात कमी शेल्फ लाइफ असलेल्या फळांपैकी केळी आणि केळी देखील आहेत. त्याची परिपक्वता खूप वेगवान आहे.

जेणेकरुन ही फळे अधिक दिवस चांगल्या स्थितीत राहतील, आम्ही काही प्लास्टिकची लपेटून घेऊ व ज्या ठिकाणी घड होईल त्या भागाचे आम्ही भाग घेऊ.

सॉस कसे टिकवायचे?

आपण स्वयंपाकघरात उरलेल्या श्रीमंत सॉस काढून टाकू नयेत. त्यांना सोप्या पद्धतीने, एअरटाईट बॅगमध्ये आणि नंतर गोठविता येऊ शकते. अशा प्रकारे, त्यांना चांगल्या स्थितीत ठेवण्याव्यतिरिक्त, ते सर्व प्रकारच्या स्टू आणि तयारीमध्ये जोडले जाऊ शकतात.

औषधी वनस्पती आणि मसाले

आपण एकत्रित केलेले सुगंधी औषधी वनस्पती आणि मसाले बर्‍याच काळासाठी काचेच्या भांड्यात ठेवता येतील. हे करण्यासाठी, आपल्याला ते अगोदरच स्वच्छ करावे लागेल आणि आतमध्ये ओलावा नसल्याचे सुनिश्चित केले पाहिजे.

सफरचंद जतन करणे

सफरचंद हे आरोग्यासाठी सर्वात चांगले फळ आहे. अशाच प्रकारे इतर फळांसाठी (जसे केळी) जास्त सर्दी करण्याची शिफारस केलेली नाही, तुमचे सफरचंद कित्येक आठवडे फ्रिजमध्ये ठेवतील.

प्रतिमा स्रोत: सांता यूजेनिया बाजार / एल कन्फिडेंशियल आहे