Чамд хайргүй хүнийг яаж мартах вэ

Чамд хайргүй хүнийг яаж мартах вэ

Бид бүгд адилхан биш, аль нь ч биш Бид ижил зүйлийг мэдэрч байна, Тиймээс салах эсвэл хэн нэгнийг мартах гэж оролдох арга нь илүү их эсвэл бага зардалтай байж болно. Хэрэв таны хүссэн зүйл бол хэн нэгнийг март Тэр чамд хайргүй гэдгийг, нууц томъёо байхгүй үүнийг хийх чадвартай байх, гэхдээ таны зан чанараас хамааран хэрэглэж болох цуврал зөвлөмжүүд.

Хэзээ хэн нэгэн таны амьдралд ул мөр үлдээсэн мөн та ямар ч шалтгаанаар таслах хэрэгтэй, үүнийг мартахад хэцүү байх болно өөр амьдралын хэв маягийг эхлүүлэх. Үүнийг хийхийн тулд бид аль нь хамгийн сайн эмчилгээ байж болох, тэр хариу нэхээгүй хайрыг хэрхэн хамгийн сайн зохицуулах талаар дүн шинжилгээ хийдэг.

Би яагаад тэр хүнийг мартаж болохгүй гэж?

Бонд ба хавсралт нь гол шалтгаан юм Энэ нь таныг тэр хүнийг мартахад хэцүү болгодог. Дурлах нь бас нэг шалтгаан бөгөөд хамгийн гол нь юм. Бид хайрыг мэдрэх үедээ аз жаргалтай хүмүүс бөгөөд тэр хүний ​​төлөө төсөөлшгүй зүйлийг ч хийж чадна.

Хэрэв бид тэр хүнтэй маш их цагийг өнгөрөөсөн бол энэ нь бас нэмэх хүчин зүйл байх болно. Хэрэв бид түүнийг үргэлж санаж, ихэнх бодлууд маань түүнд чиглэгдсэн бол бид амархан мартаж чадахгүй. Хэрэв та одоо байхгүй бол чи ганцаардлыг мэдрэх болно тэр ч байтугай бид замаа алдах болно.

Холбоос ба олон мөчийг туулсан нийтлэг зүйл нь мартахад хэцүү болгодог. Олон зүйл нийтлэг байсан, тэр ч байтугай онцгой холболт байсан бөгөөд энэ нь биднийг маш их баярлуулсан.

Чамд хайргүй хүнийг яаж мартах вэ

Өөрийгөө ямар муу байгаагаа дотроо бүү хадгал

Хэрэв энэ нь том асуудал болсон бол бүү хадгал, энэ нь таны хадгалж чадахгүй сэтгэл зүйн зүйл юм. Магадгүй энэ нь хэлэх нь ичмээр юм уу, хэлэх нь үнэ цэнэтэй зүйл биш гэж бодож байгаа учраас таны хадгалахыг хүссэн зүйл болсон байж магадгүй юм. Гэхдээ та үүнд итгэх хэрэгтэй үүнийг таньж, орхи танд маш их туслах болно.

Тэд чамайг хайрлахаа больсон гэж хэлэх нь ичиж зовох зүйл биш юм. Мэдэрсэн зүйлдээ үнэнч байх хэрэгтэй мөн тэд чамайг хайрлахаа больсон нь шударга бус юм шиг байна гэж хэлээрэй. Итгэдэг хүмүүсээсээ тусламж хүс, жинхэнэ найз нөхөддөө эсвэл гэр бүлдээ. Хэрэв та үүнийг сүнслэг байдлаар хийхийг хүсч байвал бясалгал маш сайн бөгөөд та дагалдаж, тайвширч болно.

Нөхцөл байдлыг хүлээн зөвшөөр

Хэзээ хэн нэгнийг мартахад хэцүү болдог дурсамж таны толгойг эргүүлдэг Мөн сэтгэл хөдлөлийн хариу нь эдгээр дурсамжуудын өмнө хайрын нэг хэвээр байна. Хэн нэгнийг дарах алхам хийх нь нарийн төвөгтэй боловч хэрэв та хэзээ нэгэн цагт үүнийг хийх шаардлагатай бол аль болох хурдан хийх хэрэгтэй болно.

Энэ харилцаа цаашид боломжгүй болсон гэсэн дүгнэлтэд хүрсэн тэр мөчийг санаж байгаарай, тэр танд энэ нь дууссан гэж хэлсэн байж магадгүй юм. Энэ нь таныг тарчлааж байсан ч энэ нь дууссан гэж та нар нарийвчлан таамаглах хэрэгтэй, гэхдээ чи өөрийгөө итгүүлэх хэрэгтэй.

Чамд хайргүй хүнийг яаж мартах вэ

Тэр хүнтэй холбоотой бүх зүйлээс сал

Энэ бол таны бодол санаа тэр хүнд нөлөөлөхгүй байх цорын ганц арга зам юм. Хэрэв энэ нь хэзээ ч эргэж ирэхгүй гэдэгт итгэлтэй байвал, чи өөрийгөө үргэлжлүүлэн тамлах хэрэггүй Амьдралд тохиолдож буй алхам бүрийг мэддэг. Сайхан цагаа зориулаарай чамд анхаарал тавьж, үнэ цэнийг нь өг. Түүнтэй давхцахгүй байхыг хичээгээрэй, эсвэл олон нийтийн сүлжээ нь түүний юу хийдэгийг танд хэлэх болно, хэрэв та үүнээс зайлсхийвэл зовлон зүдгүүрийг зогсооно. Таны цаг бол мөнгө, одоо та үүнийг зориулах хэрэгтэй үүнийг шинэ туршлагаар хамруулах.

Замаа бүү алдаарай, өөрийгөө олоорой

Уйтгар гунигт автаж болохгүй Чичиргээг өндөр байлгах. Үүнийг "замаа алдахгүй" гэж нэрлэдэг бөгөөд үүний тулд та хийх ёстой өөртөө маш их анхаарлаа хандуул. Өөрийн чадах бүх арга зам, арга замыг эрэлхийл хуурмаг байдал, сайн сайхан байдал, аз жаргалыг бий болгох. Үүнийг хийх хэн нэгнийг хайх эсвэл хэн нэгнээс шалтгаалах шаардлагагүй, харин өөрийнхөө хэрэгслийг хайж, танд сайхан мэдрэмж төрүүлэх тэр бүх мөчүүдийг дахин бүтээх хэрэгтэй.

Амьдралынхаа хэв маягийг орхиж, том аялал хийх эсвэл хотыг өөрчлөх шаардлагатай хүмүүс байдаг. Хамгийн гол нь өөрийгөө дахин олох, өөрийгөө дахин үнэлж, тохиолдсон бүх зүйлийг хамгийн бага өвдөлтөөр дамжуулах хамгийн сайн арга замыг олох явдал юм.

Чамд хайргүй хүнийг яаж мартах вэ

"Дотоод би"-ээ хүчирхэгжүүл

Энэ нь орсон гэсэн үг 'өөртөө итгэ'. Та өөрийгөө үнэлэх тал дээр ажиллах хэрэгтэй. чамд үнэ цэнийг өгч, чамайг хайрла. Та уйлж, өшиглөж, уурлаж, цөхрөнгөө барах болно, гэхдээ өдөр бүр ижил биш байх болно. Та чадах бүхнээ хийснээр өдөр хоногууд хэрхэн өнгөрч, таны дотор гэрэл дахин орж ирэхийг харах болно.

Та дахин дахин давтах хэрэгтэй "Би үүнийг хүртэх ёсгүй", "Би зовох хэрэггүй" мөн та бага багаар илүү сайн болохыг мэдрэх болно. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам таны амьдралын шинэ холбоосууд таныг тэр хүний ​​тухай бодохыг зөвшөөрөхгүй бөгөөд та түүний тухай бодсон ч тэр сэтгэл хөдлөлүүд алга болно. Та өөртөө цаг гаргаж, өөрийгөө маш их хайрлаж, хайртай хүмүүсээрээ өөрийгөө хүрээлүүлж байх хэрэгтэй.


Нийтлэлийн агуулга нь бидний зарчмуудыг баримталдаг редакцийн ёс зүй. Алдааны талаар мэдээлэхийн тулд товшино уу энд байна.

Сэтгэгдэл бичих эхний хүн бай

Сэтгэгдэлээ үлдээгээрэй

Таны и-мэйл хаяг хэвлэгдсэн байх болно. Шаардлагатай талбарууд нь тэмдэглэгдсэн байна *

*

*

  1. Мэдээллийг хариуцах: Мигель Анхель Гатан
  2. Мэдээллийн зорилго: СПАМ-ыг хянах, сэтгэгдлийн менежмент.
  3. Хууль ёсны байдал: Таны зөвшөөрөл
  4. Мэдээллийн харилцаа холбоо: Хуулийн үүргээс бусад тохиолдолд мэдээллийг гуравдагч этгээдэд дамжуулахгүй.
  5. Өгөгдөл хадгалах: Occentus Networks (ЕХ) -с зохион байгуулсан мэдээллийн сан
  6. Эрх: Та хүссэн үедээ мэдээллээ хязгаарлаж, сэргээж, устгаж болно.