Далайн эрэг дээр алх. Хөл нүцгэн эсвэл ямар гуталтай вэ?

ла тоглох

Зун цаг ирлээ. Далайн эрэг бол ихэнх хүмүүсийн амрах дуртай газар, нарлаг өдрүүдийн давуу талыг ашиглах, ажил, өдөр тутмын байдал, стрессээ март.

Далайн эрэг дээрх хамгийн таатай үйл явдлуудын нэг бол далайн эрэг дээр элсэн дээр алхах явдал юм. Цаг нь болжээ аль гутлаар хийхийг хамгийн тохиромжтой нь шийдээрэй.

 Хамгийн түрүүнд тодруулах зүйл бол эрх чөлөө, сэтгэл ханамжийн мэдрэмж хөлний ултай далайн гадаргуугийн энгийн холбоо үүсгэдэг.

Зарим мэргэжилтнүүд бас онцолж байна зүрх судасны ач тус, элсэн дээр алхах нь иод зэрэг зарим эрдэс бодисыг шилжүүлэхэд сайнаар нөлөөлдөг тул арьсыг чийгшүүлэх, булчин чангалахад маш их тустай.

Гутал

Энэ нь нийтлэг биш боловч илүүд үздэг хүмүүс байдаг арьсыг шууд элсэрхэг гадаргуу дээр бүү тавь, тайтгарал эсвэл гэмтэл бэртлээс айдаг. Цаг хугацаа, газар байдаг нь үнэн хөлөө хамгаалах нь хамгийн сайн сонголт юм. олон тооны чулуунууд эсвэл хурц бүрхүүлүүд, түүнчлэн бул чулуу зэрэг гулгамтгай гадаргуу.

Гутал, шаахайнаас эхлээд бүх төрлийн ус нэвтэрдэггүй гутал өмсөх олон сонголт бий.

Эхний бүлгээс бид тэдгээрийг онцлон тэмдэглэв практик байдал: өмсөхөд хялбар, тайлахад хялбар. Хөлийг бүрэн хамгаалдаг хаалттай гутлын хувьд төрөл зүйл орно урт удаан алхах эсвэл явган аялал хийх бат бөх загварууд, зөөлөн гадаргуу эсвэл гулгамтгай байж болох чулуутай газруудад дасан зохицох боломжтой.

Тэнд бас байдаг хөнгөн загварууд (ихэвчлэн усны гутал гэж нэрлэдэг), тэдэнтэй хамт усанд сэлэх, сэлфинг хийхэд зориулагдсан, гэхдээ үргэлж ашиглах боломжтой хэрэгслүүд.

Гүйгчдэд

Ирмэг рүү гүй далай бол зуны хамгийн дуртай үйл ажиллагаануудын нэг юм. Хэдийгээр энэ зан үйлийн эсрэг ба эсрэг санал байдаг ч элсэн дээр хөл нүцгэн гүйх нь олон хүний ​​хувьд таашаал өгдөг.

playa

Гутал өмсөхийг илүүд үздэг хүмүүсийн хувьд цорын ганц зөвлөмж бол a үүнд зориулсан онцгой спортын загварТэд элсээр дүүрэх нь гарцаагүй бөгөөд та өдөр бүр цэвэрлэж байхыг хүсэхгүй байна.

 

Зургийн эх сурвалжууд: Хайр халамж /Тахилга ба суртал ухуулга


Нийтлэлийн агуулга нь бидний зарчмуудыг баримталдаг редакцийн ёс зүй. Алдааны талаар мэдээлэхийн тулд товшино уу энд байна.

Сэтгэгдэл бичих эхний хүн бай

Сэтгэгдэлээ үлдээгээрэй

Таны и-мэйл хаяг хэвлэгдсэн байх болно.

*

*

  1. Мэдээллийг хариуцах: Мигель Анхель Гатан
  2. Мэдээллийн зорилго: СПАМ-ыг хянах, сэтгэгдлийн менежмент.
  3. Хууль ёсны байдал: Таны зөвшөөрөл
  4. Мэдээллийн харилцаа холбоо: Хуулийн үүргээс бусад тохиолдолд мэдээллийг гуравдагч этгээдэд дамжуулахгүй.
  5. Өгөгдөл хадгалах: Occentus Networks (ЕХ) -с зохион байгуулсан мэдээллийн сан
  6. Эрх: Та хүссэн үедээ мэдээллээ хязгаарлаж, сэргээж, устгаж болно.

bool (үнэн)