Би унтаж байгаа нүүрээ яаж арилгах вэ?

Заримдаа өглөө сэрэхдээ ердийн өдөр авч явах боломжгүй юм шиг санагддаг.

Таны хийх ёстой хамгийн эхний зүйл бол чамайг усанд оруулаарай. Ингэснээр та өөрийгөө бага зэрэг цэвэрлэх болно. Түүнчлэн, урд шөнө нь бүх зүйлийг бэлэн байлгах хэрэгтэй. Хэрэв та маргааш хэрэгтэй зүйлээ олж чадахгүй бол муу эхэлнэ гэдгээ ухаар. Телевиз асаалттай байхад битгий унтаарай, гэхдээ намуухан хөгжим аваарай илүү сайн унтахын тулд бага эзэлхүүнтэй.

Хоёр аяга ус авруу. Энэ нь таныг "нээнэ" мөн энэ нь таны нүүрний онцлог шинж чанарыг бэхжүүлж, унтахгүй байх боломжийг олгодог.

Сайн дууг сэрүүлэг болгон гар утсан дээрээ тавиарай. Дуртай дуугаараа та өөр агаараар сэрэх бөгөөд энэ нь таны нүүрэнд тусах болно. Эдгээр зүйлийг хийж үзээд дараа нь яаж болсон талаар надад хэлээрэй.


Нийтлэлийн агуулга нь бидний зарчмуудыг баримталдаг редакцийн ёс зүй. Алдааны талаар мэдээлэхийн тулд товшино уу энд байна.

2 сэтгэгдэл, үлдээгээрэй

Сэтгэгдэлээ үлдээгээрэй

Таны и-мэйл хаяг хэвлэгдсэн байх болно.

*

*

  1. Мэдээллийг хариуцах: Мигель Анхель Гатан
  2. Мэдээллийн зорилго: СПАМ-ыг хянах, сэтгэгдлийн менежмент.
  3. Хууль ёсны байдал: Таны зөвшөөрөл
  4. Мэдээллийн харилцаа холбоо: Хуулийн үүргээс бусад тохиолдолд мэдээллийг гуравдагч этгээдэд дамжуулахгүй.
  5. Өгөгдөл хадгалах: Occentus Networks (ЕХ) -с зохион байгуулсан мэдээллийн сан
  6. Эрх: Та хүссэн үедээ мэдээллээ хязгаарлаж, сэргээж, устгаж болно.

  1.   Баск Заппиа гэж хэлэв

    урт туулайтай (ядарсан царайтай) гэсэн тайлбарыг туулайнаас авсан зөвлөгөө, тэд надад овъёосны маск өгөхийг зөвлөөд 1хуевогийн шартай бага зэрэг зөгийн бал нэмж холино. Би зөвлөгөөг дагасан бөгөөд ... би 20 минутын дараа усанд орлоо. Өөрчлөлт гарсан, жаахан "замбараагүй" байсан, гэхдээ чамд сайн үр дүн өгвөл би ядаж тавь гаруй настай, тэд намайг зөвхөн байх ёстой гэж боддог. … Дөчин; магадгүй 42/43 ... аан? тос? Тийм ээ, хэдэн зуу байдаг, гэхдээ ... зардал?

  2.   amed гэж хэлэв

    маш сайн .. !!!

bool (үнэн)