കൂടുതൽ പഞ്ചസാര ഉള്ള പഴങ്ങൾ

കൂടുതൽ പഞ്ചസാര ഉള്ള പഴങ്ങൾ

നമുക്ക് കഴിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഏറ്റവും ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണങ്ങളിലൊന്നാണ് പഴം, ഇത് നമ്മുടെ ഒരു പ്രധാന ഭാഗമാണ്…

പേശികളിലേക്ക് ചർമ്മത്തെ എങ്ങനെ ഒട്ടിക്കാം

പേശികളിലേക്ക് ചർമ്മത്തെ എങ്ങനെ ഒട്ടിക്കാം

പല ഭക്ഷണക്രമങ്ങളും വലതു കാലിൽ തുടങ്ങുന്നു, ഫലം വളരെ തൃപ്തികരമായി അവസാനിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ശരീരഭാരം കുറയുകയാണെങ്കിൽ ...

പ്രചാരണം
ഷൂ ലെയ്സ് ഉള്ളത് നല്ല ലക്ഷണമാണോ?

ഷൂ ലെയ്സ് ഉള്ളത് നല്ല ലക്ഷണമാണോ?

ഞങ്ങൾ ഇടയ്ക്കിടെ അല്ലെങ്കിൽ നിരന്തരം സ്പോർട്സ് പരിശീലിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ചില ഘട്ടങ്ങളിൽ നമുക്ക് പേശി വേദന ഉണ്ടാകാം.

പുരുഷന്മാരിൽ കുഴിഞ്ഞ കണ്ണുകൾ

പുരുഷന്മാരിൽ കുഴിഞ്ഞ കണ്ണുകൾ

പുരുഷന്മാരിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാവുന്ന ഒരു അനൗപചാരിക രൂപമാണ് ആഴത്തിലുള്ള കണ്ണുകൾ. അവന്റെ അവസ്ഥ കേവലം അനസ്‌തെറ്റിക് ആണ്...

തകർന്ന ഹൃദയ സിൻഡ്രോം

തകർന്ന ഹൃദയ സിൻഡ്രോം

പല കാരണങ്ങളാൽ ചില ആളുകൾക്ക് "ബ്രോക്കൺ ഹാർട്ട് സിൻഡ്രോം" എന്ന ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖം വന്നിട്ടുണ്ട്. എനിക്കറിയില്ല…

40 വയസ്സ് തികയുന്നത് ഒരു പുരുഷനെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം എന്താണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്?

40 വയസ്സ് തികയുന്നത് ഒരു പുരുഷനെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം എന്താണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്?

ഓരോ വ്യക്തിയും കടന്നുപോകുന്ന ഒരു അന്തർലീനമായ ഘട്ടമാണിത്. അതെ അല്ലെങ്കിൽ അതെ, ഒരു മനുഷ്യന് 40 വയസ്സ് തികയും ...

എങ്ങനെ ഒരു മികച്ച വ്യക്തിയാകാം

എങ്ങനെ ഒരു മികച്ച വ്യക്തിയാകാം

നമ്മുടെ ജീവിതം മുഴുവൻ വെല്ലുവിളിയുടെയും മെച്ചപ്പെടുത്തലിന്റെയും നിരന്തരമായ വ്യായാമമാണ്. നമ്മിൽ പലരും മികച്ചവരാകാൻ ശ്രമിക്കുന്നതിന്റെ ചലനാത്മകത കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നു ...

ഉള്ളിലെ വൃഷണങ്ങൾ എങ്ങനെയുണ്ട്

ഉള്ളിലെ വൃഷണങ്ങൾ എങ്ങനെയുണ്ട്

പുരുഷ ഗൊണ്ടോളകൾ (ജനനേന്ദ്രിയ ഗ്രന്ഥി) ആണ് വൃഷണങ്ങൾ. അവ ലിംഗത്തിന്റെ താഴെയും ഇരുവശത്തും സ്ഥിതി ചെയ്യുന്നു. അവർ വിധേയരാണ് ...

വൃഷണത്തിലെ മുഴ

വൃഷണത്തിലെ മുഴ

വൃഷണത്തിൽ ഒരു മുഴ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നത് സാധാരണയായി ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള വലിയ പ്രശ്നത്തിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാവുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണ് ...

സെല്ലുലൈറ്റ് പുരുഷന്മാരെ എങ്ങനെ ഒഴിവാക്കാം

സെല്ലുലൈറ്റ് പുരുഷന്മാരെ എങ്ങനെ ഒഴിവാക്കാം

പുരുഷന്മാരും സെല്ലുലൈറ്റ് ബാധിക്കുന്നു. ഭയാനകമായ പ്രാദേശികവൽക്കരിച്ച കൊഴുപ്പിനെ ചെറുക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരു ശരീരവുമില്ല, അത് പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നത് പോലും ...

സെല്ലുലൈറ്റിനെതിരെ എങ്ങനെ പോരാടാം

സെല്ലുലൈറ്റിനെതിരെ എങ്ങനെ പോരാടാം

സന്തോഷമുള്ള സെല്ലുലൈറ്റ് കൊഴുപ്പിന്റെ അലോസരപ്പെടുത്തുന്ന രൂപവത്കരണമാണ്, ഇത് പുരുഷന്മാരെയും സ്ത്രീകളെയും ബാധിക്കുന്നു. പ്രധാനമായും ഇത് ഒരു ...

വിഭാഗം ഹൈലൈറ്റുകൾ