മുഖക്കുരു എങ്ങനെ നീക്കംചെയ്യാം

നമുക്കെല്ലാവർക്കും മുഖക്കുരു ഉണ്ട് അല്ലെങ്കിൽ നമ്മുടെ ജീവിതത്തിലെ ഏതെങ്കിലും ഘട്ടത്തിൽ മുഖക്കുരു ഉണ്ടായിട്ടുണ്ട്. നമ്മുടെ ചർമ്മം തികഞ്ഞതല്ലാത്തതും പ്രകൃതിദത്തമായ ഒരു പ്രക്രിയയിൽ പങ്കെടുക്കുന്നതുമാണ് ഇതിന് കാരണം, ഇത് ഓരോ 28 ദിവസത്തിലും ചർമ്മത്തെ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുന്നു. ഈ പുനരുജ്ജീവന പ്രക്രിയ ചർമ്മത്തിൽ മൃതകോശങ്ങളുടെ അവശിഷ്ടങ്ങൾ നിലനിൽക്കുന്നു, ഇത് കാഴ്ചയിൽ മങ്ങിയതായി കാണപ്പെടുന്നു. ഈ സ്വാഭാവിക ചർമ്മ പ്രക്രിയയിൽ ബ്ലാക്ക്ഹെഡ്സ്, മുഖക്കുരു, അധിക എണ്ണ എന്നിവ പോലുള്ള ചർമ്മത്തിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്ന ചില മാലിന്യങ്ങൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നത് സാധാരണമാണ്. ഈ ലേഖനത്തിൽ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ കാണിക്കാൻ പോകുന്നു മുഖക്കുരു എങ്ങനെ നീക്കംചെയ്യാം.

നിങ്ങൾ എല്ലാം പരീക്ഷിക്കുകയും മുഖക്കുരു എങ്ങനെ നീക്കംചെയ്യണമെന്ന് അറിയില്ലെങ്കിൽ, ഇതാണ് നിങ്ങളുടെ പോസ്റ്റ്.

മുഖക്കുരു എന്തൊക്കെയാണ്

നിങ്ങളുടെ മൂക്കിൽ നിന്ന് മുഖക്കുരു എങ്ങനെ നീക്കംചെയ്യാം

ലേഖനത്തിന്റെ തുടക്കത്തിൽ നമ്മൾ സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, നമ്മുടെ ചർമ്മത്തിന് സ്വാഭാവിക പുനരുജ്ജീവന പ്രക്രിയയുണ്ട്. ഈ പ്രക്രിയയ്ക്കിടെ, ചർമം, അഴുക്ക്, മറ്റ് ബാക്ടീരിയകൾ എന്നിവ രോമകൂപങ്ങളിൽ കുടുങ്ങുന്നു. ഇതെല്ലാം ചർമ്മത്തിന്റെ ഉപരിതലത്തിൽ തന്നെ നിൽക്കുകയും മുഖക്കുരു പോലെ കാണപ്പെടുകയും ചെയ്യും. ഈ സുഷിരങ്ങൾ അടഞ്ഞുപോകുകയും ചർമ്മത്തിന് ആവശ്യമായ സ്വാഭാവികതയോടെ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഘടകങ്ങളാണ് മുഖക്കുരു.

മുഖക്കുരുവിന്റെ അടിസ്ഥാന വശങ്ങളിലൊന്ന് അവയുടെ ആകർഷണീയമല്ലാത്ത സൗന്ദര്യാത്മകതയാണ്. മുഖത്ത് ഇത്തരത്തിലുള്ള മാലിന്യങ്ങൾ പെട്ടെന്ന് കാണാം. മേക്കപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് മുഖക്കുരു മറയ്ക്കാൻ പലരും, പ്രത്യേകിച്ച് സ്ത്രീകൾ ശ്രമിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ ഓർമ്മിക്കേണ്ട കാര്യം ഇതെല്ലാം സൗന്ദര്യാത്മകതയല്ല, മറിച്ച് ചർമ്മത്തിന്റെ ആരോഗ്യം എങ്ങനെ പരിപാലിക്കണമെന്ന് അറിയുക എന്നതാണ്.

മുഖക്കുരു തടയുക

മുഖക്കുരു എങ്ങനെ നീക്കംചെയ്യാം

മുഖക്കുരു എങ്ങനെ നീക്കംചെയ്യാമെന്ന് മനസിലാക്കുന്നതിനുമുമ്പ്, അവ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നതിൽ നിന്ന് എങ്ങനെ തടയാമെന്ന് അറിയുക എന്നതാണ് അടിസ്ഥാനപരമായ കാര്യം. കൂടുതലോ കുറവോ മുഖക്കുരു പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നതിന് ഒരു ജനിതക പ്രശ്‌നമുണ്ടെന്നതാണ് സത്യം. ഈ ജനിതക ആൺപന്നിയെ പ്രതിരോധിക്കാൻ പ്രയാസമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, അതിന്റെ രൂപത്തെ സ്വാധീനിക്കുന്നതും നമുക്ക് നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയുന്നതുമായ മറ്റ് ബാഹ്യ ഘടകങ്ങളുണ്ട്.

അതിനാൽ, മുഖക്കുരു പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നത് തടയുന്നതിനോ അവയുടെ അളവ് കുറയ്ക്കുന്നതിനോ നമുക്ക് ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ നേടാനാകുന്ന ചില ശീലങ്ങൾ ഇനിപ്പറയുന്നവയാണ്:

  • മുഖക്കുരു പ്രത്യക്ഷപ്പെടുമ്പോൾ തൊടരുത്
  • ഇതിന് അനുയോജ്യമായ സോപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് മുഖം ഇടയ്ക്കിടെ കഴുകണം.
  • കൊഴുപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ മസാലകൾ വലിയ അളവിൽ കഴിക്കരുത്
  • ഡയറി കഴിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക, അലറുക, പഞ്ചസാര അല്ലെങ്കിൽ അവയുടെ അളവ് ഗണ്യമായി കുറയ്ക്കുക
  • ആവശ്യത്തിന് വെള്ളം കുടിക്കുക
  • കഴിയുന്നത്ര മേക്കപ്പ് ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക
  • നല്ല രക്തചംക്രമണം നിലനിർത്തുന്നതിനും അമിതമായ വിഷവസ്തുക്കളെ ഇല്ലാതാക്കുന്നതിനും ശാരീരിക വ്യായാമം ചെയ്യുക

മുഖക്കുരു എങ്ങനെ നീക്കംചെയ്യാം

ഒരിക്കൽ‌ അവരുടെ രൂപം തടയാൻ‌ ഞങ്ങൾ‌ ശ്രമിച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ‌, മുഖക്കുരുവിനെ എങ്ങനെ നീക്കംചെയ്യാമെന്ന് ഞങ്ങൾ‌ പഠിക്കാൻ‌ പോകുന്നു. മുകളിൽ പറഞ്ഞ എല്ലാ മുഖക്കുരുവും ചെയ്യുന്നത് പോലും നിങ്ങളുടെ മുഖത്ത് ഇപ്പോഴും പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, അവ നീക്കംചെയ്യാൻ കഴിയും. മുഖക്കുരു എങ്ങനെ നീക്കംചെയ്യാമെന്ന് മനസിലാക്കാൻ ഞങ്ങൾ ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ ചില ടിപ്പുകൾ നൽകാൻ പോകുന്നു.

ബേക്കിംഗ് സോഡ ഉപയോഗിച്ച് അവയെ ഇല്ലാതാക്കാൻ ശ്രമിക്കുക എന്നതാണ് ആദ്യത്തേത്. കാരണം ഈ രാസവസ്തു ഒരു ആസിഡായും അടിത്തറയായും പ്രവർത്തിക്കുന്നു, മാത്രമല്ല ചർമ്മത്തിന്റെ പി‌എച്ചിലെ അസന്തുലിതാവസ്ഥയെ നിർവീര്യമാക്കുകയും ചെയ്യും. ഈ അസന്തുലിതാവസ്ഥയുടെ കാരണം മുഖക്കുരു, മുഖക്കുരു എന്നിവയുടെ രൂപത്തിന് ഏറ്റവും സാധാരണമാണ്. ബേക്കിംഗ് സോഡ ചർമ്മത്തെ വരണ്ടതാക്കാനും ബ്ലാക്ക്ഹെഡ്സ് വളരാൻ കാരണമാകുന്ന അധിക എണ്ണ നീക്കം ചെയ്യാനും സഹായിക്കും. ലഘുവായ ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി, ആന്റിസെപ്റ്റിക് പ്രോപ്പർട്ടികൾ ഇവയ്ക്ക് ഉണ്ട്.

ഞങ്ങൾ ബേക്കിംഗ് സോഡയും വെള്ളവും കലർത്തിയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, ഇത് നേർത്തതും ഇളം നിറമുള്ളതുമായ പേസ്റ്റായി മാറും, ഇത് ഒരേ സമയം ചർമ്മത്തെ ശുദ്ധീകരിക്കാനും പുറംതള്ളാനും സഹായിക്കും. ഇത് എണ്ണ, അഴുക്ക്, ചർമ്മത്തിലെ കോശങ്ങൾ എന്നിവ നീക്കംചെയ്യാൻ സഹായിക്കും. ബേക്കിംഗ് സോഡ അല്പം വെള്ളത്തിൽ സംയോജിപ്പിക്കണം. ഫലങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് മുഖം ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് അത് മുൻകൂട്ടി വൃത്തിയാക്കണം. ധാരാളം ആളുകൾ ചെയ്യുന്നതുപോലെ ബേക്കിംഗ് സോഡ മുഖക്കുരുവിൽ ഒറ്റരാത്രികൊണ്ട് വിടുന്നത് നല്ലതല്ല. ഇത് ചർമ്മത്തെ അമിതമായി വരണ്ടതാക്കുകയും നശിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും. നിങ്ങൾക്ക് സെൻസിറ്റീവ് ചർമ്മമുണ്ടെങ്കിൽ, ബേക്കിംഗ് സോഡ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കണം. ഇത് കൂടുതൽ സെൻസിറ്റീവ് ആയ ചർമ്മത്തിൽ ചുവപ്പ് ഒഴിവാക്കാൻ കാരണമാകും.

ഇത് ഒഴിവാക്കാൻ, ഒരു പ്രത്യേക സ്ഥലത്ത് ബേക്കിംഗ് സോഡ ഉപയോഗിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. പ്രവർത്തനം അവശേഷിക്കുന്നുവെന്ന് നിങ്ങൾ കാണുകയാണെങ്കിൽ, ബേക്കിംഗ് സോഡ നിങ്ങളുടെ പരിഹാരമല്ല.

മുഖക്കുരു എങ്ങനെ നീക്കംചെയ്യാമെന്ന് അറിയാൻ ബേക്കിംഗ് സോഡയും ഓറഞ്ചും

വെള്ളത്തോടുകൂടിയ ബൈകാർബണേറ്റ് ഒരു നല്ല മിശ്രിതമാണെന്ന് ഞങ്ങൾ കാണുന്നതിന് മുമ്പ്, അവസാന പരിഹാരം ഓറഞ്ച് ആണ്. ഓറഞ്ച് അപകടം സുഷിരങ്ങൾ അടയ്ക്കാനും ചർമ്മത്തിന് തിളക്കം നൽകിക്കൊണ്ട് പോഷിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. ബൈകാർബണേറ്റ് ഒരു സ്വാഭാവിക എക്സ്ഫോളിയേറ്ററായി വർത്തിക്കുകയും എല്ലാത്തരം മാലിന്യങ്ങളും നീക്കംചെയ്യാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഈ പുറംതള്ളൽ ചർമ്മത്തെ നന്നായി ശ്വസിക്കാൻ സഹായിക്കുകയും കോശങ്ങളുടെ ഓക്സിജൻ ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഈ രീതിയിൽ, ഇത് ആരോഗ്യകരവും പുതിയതും മൃദുവായതും തിളക്കമുള്ളതുമായ നിറത്തിൽ സൂക്ഷിക്കാം.

ബേക്കിംഗ് സോഡ, ഓറഞ്ച് എന്നിവയുടെ മിശ്രിതം ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് ഓരോ ചേരുവയുടെയും ഒരു ടേബിൾ സ്പൂൺ കലർത്തി ഒരു പേസ്റ്റി മിശ്രിതം രൂപപ്പെടുത്തും. ഓറഞ്ച് ജ്യൂസ് സ്വാഭാവികമായിരിക്കണമെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക. കണ്ണുകളുടെ ഭാഗം ഒഴിവാക്കിക്കൊണ്ട് നിങ്ങൾ ഇത് മുഖത്ത് പുരട്ടി 15 മിനിറ്റ് ഇടുക. പിന്നീട്, ഈ എക്സ്ഫോലിയേറ്റിംഗ് പ്രഭാവം ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിന് വിരൽത്തുമ്പിൽ മുഖം മസാജ് ചെയ്യുക. വെള്ളത്തിൽ കഴുകുക.

ബ്ലാക്ക്ഹെഡ്സ് എങ്ങനെ നീക്കംചെയ്യാമെന്ന് മനസിലാക്കാൻ മറ്റൊരു മാർഗ്ഗമുണ്ട്, ഇതിന് ബേക്കിംഗ് സോഡയോ മിശ്രിതമോ ആവശ്യമില്ല. ഈ രീതിക്കായി നിങ്ങൾക്ക് വെള്ളവും ഒരു തൂവാലയും മാത്രമേ ആവശ്യമുള്ളൂ. നിങ്ങൾ ഒരു തിളപ്പിലേക്ക് വെള്ളം കൊണ്ടുവരണം, അത് തിളപ്പിക്കുമ്പോൾ, ചൂടിൽ നിന്ന് നീക്കം ചെയ്യുക. അടുത്തതായി, ഞങ്ങൾ തലയിൽ ഒരു തൂവാല വയ്ക്കുകയും ജലബാഷ്പങ്ങൾ ആഗിരണം ചെയ്യുകയും ചെയ്യും. ധ്രുവങ്ങൾ തുറക്കാൻ ഇത് ഞങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിനാൽ എല്ലാ മാലിന്യങ്ങളും പുറത്തുവരും. നിങ്ങളുടെ തല 10 മിനിറ്റോളം നീരാവിയുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തുക. മൂക്കിലെ അൺലോക്ക് ചെയ്യാനും ശ്വസന പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കാനും ചികിത്സ സഹായിക്കും.

മുഖത്തെ അധിക നീരാവി വളരെയധികം വരണ്ടതാക്കും. അങ്ങനെ, ആഴ്ചയിൽ 2 തവണയിൽ കൂടുതൽ ഈ രീതി ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഉചിതമല്ല. അവസാനമായി, സുഷിരങ്ങൾ വീണ്ടും അടയ്ക്കുന്നതിന് തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ മുഖം കഴുകുക.

മുഖക്കുരു എങ്ങനെ നീക്കംചെയ്യാമെന്ന് ഈ വിവരത്തിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് പഠിക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് ഞാൻ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു.


ലേഖനത്തിന്റെ ഉള്ളടക്കം ഞങ്ങളുടെ തത്ത്വങ്ങൾ പാലിക്കുന്നു എഡിറ്റോറിയൽ എത്തിക്സ്. ഒരു പിശക് റിപ്പോർട്ടുചെയ്യാൻ ക്ലിക്കുചെയ്യുക ഇവിടെ.

അഭിപ്രായമിടുന്ന ആദ്യയാളാകൂ

നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം ഇടുക

നിങ്ങളുടെ ഇമെയിൽ വിലാസം പ്രസിദ്ധീകരിച്ചു ചെയ്യില്ല.

*

*

  1. ഡാറ്റയുടെ ഉത്തരവാദിത്തം: മിഗുവൽ ഏഞ്ചൽ ഗാറ്റൻ
  2. ഡാറ്റയുടെ ഉദ്ദേശ്യം: സ്പാം നിയന്ത്രിക്കുക, അഭിപ്രായ മാനേജുമെന്റ്.
  3. നിയമസാധുത: നിങ്ങളുടെ സമ്മതം
  4. ഡാറ്റയുടെ ആശയവിനിമയം: നിയമപരമായ ബാധ്യതയല്ലാതെ ഡാറ്റ മൂന്നാം കക്ഷികളുമായി ആശയവിനിമയം നടത്തുകയില്ല.
  5. ഡാറ്റ സംഭരണം: ഒസെന്റസ് നെറ്റ്‌വർക്കുകൾ (ഇയു) ഹോസ്റ്റുചെയ്യുന്ന ഡാറ്റാബേസ്
  6. അവകാശങ്ങൾ: ഏത് സമയത്തും നിങ്ങളുടെ വിവരങ്ങൾ പരിമിതപ്പെടുത്താനും വീണ്ടെടുക്കാനും ഇല്ലാതാക്കാനും കഴിയും.

bool (ശരി)