എത്ര തവണ നിങ്ങൾ മുടി കഴുകണം

മുടി കഴുകുക

തീർച്ചയായും നിങ്ങൾ ഒന്നിലധികം തവണ ചിന്തിച്ചിട്ടുണ്ട് നിങ്ങളുടെ മുടി ഇടയ്ക്കിടെ കഴുകുന്നത് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് നല്ലതാണോ അല്ലയോ. ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങൾ അതെ എന്ന് ചിന്തിക്കുന്നതിൽ മോശമായി പോകുന്നില്ല, കാരണം നിങ്ങൾ ഈ നിഗമനത്തിലെത്തിയിട്ടുണ്ടാകാം കാരണം നിങ്ങൾ‌ കുറച്ചുകൂടി അഴുകിയ മുടി നിരീക്ഷിക്കാൻ‌ തുടങ്ങി, അതിനുള്ള കാരണങ്ങൾ‌ നിങ്ങൾ‌ കണ്ടെത്തുന്നില്ല. നമ്മുടെ ശരീരത്തിന്റെ ചില ഭാഗങ്ങൾ‌ സാധാരണവും സ്വാഭാവികവുമായ ഒരു ചക്രത്തിൽ‌ തുടരേണ്ടതാണ്, മാത്രമല്ല കൃത്രിമ ഉൽ‌പ്പന്നങ്ങൾ‌ ഉപയോഗിച്ച് അത് നിരന്തരം ലഹരിയിലാക്കേണ്ടതില്ല.

എല്ലാ ദിവസവും തുടർച്ചയായി കഴുകുന്നതിന് വിധേയമായാൽ ഇത്തവണ മുടി കഷ്ടപ്പെടുന്നു. ഇത് വെള്ളത്തിൽ നനച്ചുകുഴച്ച് കഴുകിയാൽ മതി മുടി അഴുക്കുചാലുകളില്ലെങ്കിൽ. നിർഭാഗ്യവശാൽ ഈ ഡാറ്റ കൃത്യമായി റിപ്പോർട്ടുചെയ്യുന്ന ശാസ്ത്രീയമായി ഒന്നുമില്ല, നമുക്കറിയാം അത് ഓരോ തരത്തിലുള്ള മുടിയും വ്യത്യസ്ത രീതിയിലാണ്, നമുക്ക് ആവശ്യമായ ആ പരിചരണത്തിൽ നാം ജാഗരൂകരായിരിക്കണം.

നിങ്ങളുടെ മുടി എത്ര തവണ കഴുകണം?

ആഴ്ചയിൽ രണ്ടോ മൂന്നോ തവണ മുടി കഴുകാൻ വിദഗ്ദ്ധർ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു (പരമാവധി) ആരോഗ്യമുള്ള മുടി കാണിക്കാൻ ഇത് മതിയാകും. മറുവശത്ത്, നിങ്ങളുടെ ജീവിതശൈലി അല്ലെങ്കിൽ ജോലിക്ക് നിങ്ങൾ എല്ലാ ദിവസവും ഇത് കഴുകണമെന്ന് ആവശ്യപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, മുടിക്ക് ദൈനംദിന ഉപയോഗത്തിനായി ഷാംപൂകളുണ്ട്, അതുവഴി യാതൊരു സ്വാധീനവും ഉണ്ടാകില്ല.

 

മുടി കഷ്ടപ്പെടുന്നില്ല, നിങ്ങളുടെ തലയോട്ടി കഷ്ടപ്പെടുന്നു. എല്ലാ ദിവസവും നിങ്ങളുടെ തലമുടി കഴുകുക എന്ന വസ്തുത തലയോട്ടിയിൽ എണ്ണ ശേഖരിക്കപ്പെടുന്നതിലൂടെ സ്വാഭാവിക യീസ്റ്റിന്റെ ഉത്പാദനവും താരൻ സൃഷ്ടിക്കപ്പെടുന്നതുമാണ്. ഇവിടെ നിന്ന്, പോലുള്ള ചില സങ്കീർണതകൾ formal പചാരികമാക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു മുടി കൊഴിച്ചിൽ അല്ലെങ്കിൽ ഡെർമറ്റൈറ്റിസ്.

മുടി കഴുകുക

നിങ്ങളുടെ മുടി നല്ലതോ എണ്ണമയമുള്ളതോ ആണെങ്കിൽ, അത് എല്ലാ ദിവസവും കഴുകാമെന്നത് പ്രശ്നമല്ലഇത്തരത്തിലുള്ള മുടിക്ക് ആവശ്യമായ ഉൽപ്പന്നം നിങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കണം. സ്‌പോർട്‌സ് കളിക്കുന്ന ആളുകൾ, വിയർപ്പ് കാരണം ചിലതരം വിയർപ്പ് അനുഭവിക്കുന്നവർ അല്ലെങ്കിൽ ഉള്ളവർക്കും ഇത് സംഭവിക്കുന്നു അവയുടെ സുഷിരങ്ങൾ അഴുക്കുചാലുകൾ അടയ്ക്കുന്ന ഏതൊരു മാധ്യമത്തിനും വിധേയമാണ്. ഇക്കാരണത്താൽ, ഈ കാരണങ്ങളാൽ അടഞ്ഞുപോയ സുഷിരങ്ങളെല്ലാം വൃത്തിയാക്കാൻ ഒരു വാഷ് ചെയ്യേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.

നിങ്ങൾ എല്ലാ ദിവസവും കുളിക്കുകയാണെങ്കിൽ?

“ഷാമ്പൂ ഇല്ല” സാങ്കേതികതയുണ്ട്, ഇത് കുറച്ച് തെളിഞ്ഞ കാലാവസ്ഥയാണെന്ന് തോന്നുമെങ്കിലും, ദിവസവും ഷാമ്പൂ ചെയ്യാതെ നാം കുളിക്കണം. നമുക്ക് ഒരു പിന്തുടരാം ശുചിത്വ ദിനചര്യ നമ്മൾ സാധാരണ ചെയ്യുന്നതുപോലെ, മുടി കഴുകേണ്ടതില്ലാത്ത ദിവസങ്ങളിൽ മാത്രം നനച്ച് കഴുകണം. ഈ രീതിയിൽ നമുക്ക് അന്നത്തെ പാരിസ്ഥിതിക അഴുക്ക് നീക്കംചെയ്യാനും മുടിയുടെ സ്വാഭാവിക എണ്ണകൾ സ്വാഭാവിക രീതിയിൽ നിലനിർത്താനും മാത്രമേ കഴിയൂ.

നിങ്ങളുടെ മുടി അമിതമായി പരിശോധിച്ചിട്ടുണ്ടോ എന്ന് കണ്ടെത്തുക

നിങ്ങളുടെ മുടി എന്തിനാണ് കഷ്ടപ്പെടുന്നതെന്ന് കണ്ടെത്താൻ എളുപ്പമാണ്. വരണ്ടതും മങ്ങിയതും നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചേക്കാം നിങ്ങൾ ഇത് പലപ്പോഴും കഴുകുകയാണെന്ന നിഗമനത്തിലെത്തുന്നില്ല. മുടി വരണ്ടതും എന്നാൽ ഈർപ്പം അടങ്ങിയതുമായ ഒരു നാരുകളാണ്. ഷാംപൂവിന്റെ അമിതമായ ഉപയോഗം ഈ അമിതമായ ഈർപ്പം നീക്കംചെയ്യുകയും ദുർബലമായതും കേടായതുമായ മുടിയായി മാറുന്നു.

ദൈനംദിന ഉപയോഗ ഷാംപൂകൾ

മറുവശത്ത്, അത് ഈർപ്പം നീക്കംചെയ്യുന്നു പ്രകൃതിദത്ത എണ്ണ ഉൽപാദനത്തെ നിങ്ങൾ ഞങ്ങളുടെ മുടിയിൽ നിന്ന് നീക്കംചെയ്യുന്നു, പറഞ്ഞ എണ്ണയിൽ കൂടുതൽ ലഭിക്കാൻ ഞങ്ങളുടെ തലയോട്ടിയിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ഞങ്ങൾ‌ വിശദീകരിച്ചതുപോലെ ഈ ഉൽ‌പാദനത്തിന്റെ അധികാരം നിങ്ങളുടെ തലമുടി വീഴാൻ ഇടയാക്കുക അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ സ്വാഭാവിക കൊഴുപ്പ് അമിതമായി പിൻവലിക്കുന്നത് കാരണമാകും പരന്നതും നിർജീവവും മങ്ങിയതുമായ മുടി.

നിങ്ങളുടെ മുടി എല്ലാ ദിവസവും കഴുകേണ്ടതുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ അവലംബിക്കണം ദൈനംദിന ഉപയോഗത്തിന് പ്രത്യേകമായ ചില ശ്രേണികളുടെ നിർദ്ദിഷ്ട ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ, തലയോട്ടിയിൽ ജലാംശം നൽകുകയും ബഹുമാനിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന പ്രകൃതിദത്ത സത്തിൽ. അവയിൽ ചിലത് താരൻ വിരുദ്ധത, ദുർബലവും അതിലോലമായതുമായ മുടിയെ ബഹുമാനിക്കുന്നു.

ദൈനംദിന ഉപയോഗ ഷാംപൂകൾ

കണ്ടീഷണർ, മാസ്ക് അല്ലെങ്കിൽ ഡ്രയർ എന്നിവയുടെ ഉപയോഗം

സ്ഥിരമായി കഴുകുന്നതിലും മുടിയുടെ തരം അല്ലെങ്കിൽ ജീവിതശൈലി അനുസരിച്ച് ഞങ്ങൾ വിജയിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിലും, കണ്ടീഷണറുകളെയോ മാസ്കുകളെയോ കുറിച്ച് നാം മറക്കരുത്. ഈ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഞങ്ങളുടെ പരിചരണത്തിലും അത്യാവശ്യമാണ് മുടിയിൽ ഈർപ്പം നിലനിർത്താൻ അവ സഹായിക്കുന്നു.

ആഴ്ചയിൽ നിങ്ങളുടെ മുടി വളരെ കുറച്ച് കഴുകുമ്പോൾ അത് നനവുള്ളതായി നിലനിർത്തേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്, കൂടാതെ കഴുകിയതിനുശേഷം ഒരു കണ്ടീഷണറോ മാസ്കുകളോ പ്രയോഗിക്കുന്നത് അടുത്ത വാഷ് വരെ നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്നു. മാസ്കുകൾ 20 മിനിറ്റ് വരെ പ്രയോഗിക്കാൻ കഴിയും, കൂടാതെ കണ്ടീഷണറുകൾ തൽക്ഷണ വ്യക്തതയ്ക്കായിരിക്കും. ആപ്ലിക്കേഷനുശേഷം മുടി നന്നായി കഴുകുക എന്നതാണ് അത്യാവശ്യമായ ഒരു കാര്യം.

ഡ്രയർ ഉപയോഗിക്കുന്നു നിങ്ങൾക്ക് ശരിക്കും ആവശ്യമുണ്ടെങ്കിൽ അതെ അനുവദനീയമാണ്. മുടിക്ക് കേടുപാടുകൾ വരുത്താതിരിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ഈ നുറുങ്ങുകൾ ഉപയോഗിക്കാം: മുകളിൽ നിന്ന് താഴേക്ക് വരണ്ടതാക്കാൻ ശ്രമിക്കുക, മാത്രമല്ല ഇത് നിങ്ങളുടെ മുടിക്ക് വളരെ അടുത്ത് വരാതിരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. കുറഞ്ഞ താപനിലയെ ശക്തിയായി ഉപയോഗിക്കുക, തണുത്ത വായു പൊട്ടിത്തെറിച്ച് ഉണക്കുക. ഇത് മുറിവുകൾക്ക് മുദ്രയിടും.


ലേഖനത്തിന്റെ ഉള്ളടക്കം ഞങ്ങളുടെ തത്ത്വങ്ങൾ പാലിക്കുന്നു എഡിറ്റോറിയൽ എത്തിക്സ്. ഒരു പിശക് റിപ്പോർട്ടുചെയ്യാൻ ക്ലിക്കുചെയ്യുക ഇവിടെ.

അഭിപ്രായമിടുന്ന ആദ്യയാളാകൂ

നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം ഇടുക

നിങ്ങളുടെ ഇമെയിൽ വിലാസം പ്രസിദ്ധീകരിച്ചു ചെയ്യില്ല. ആവശ്യമായ ഫീൽഡുകൾ കൊണ്ട് അടയാളപ്പെടുത്തുന്നു *

*

*

  1. ഡാറ്റയുടെ ഉത്തരവാദിത്തം: മിഗുവൽ ഏഞ്ചൽ ഗാറ്റൻ
  2. ഡാറ്റയുടെ ഉദ്ദേശ്യം: സ്പാം നിയന്ത്രിക്കുക, അഭിപ്രായ മാനേജുമെന്റ്.
  3. നിയമസാധുത: നിങ്ങളുടെ സമ്മതം
  4. ഡാറ്റയുടെ ആശയവിനിമയം: നിയമപരമായ ബാധ്യതയല്ലാതെ ഡാറ്റ മൂന്നാം കക്ഷികളുമായി ആശയവിനിമയം നടത്തുകയില്ല.
  5. ഡാറ്റ സംഭരണം: ഒസെന്റസ് നെറ്റ്‌വർക്കുകൾ (ഇയു) ഹോസ്റ്റുചെയ്യുന്ന ഡാറ്റാബേസ്
  6. അവകാശങ്ങൾ: ഏത് സമയത്തും നിങ്ങളുടെ വിവരങ്ങൾ പരിമിതപ്പെടുത്താനും വീണ്ടെടുക്കാനും ഇല്ലാതാക്കാനും കഴിയും.