ചിലപ്പോൾ ഞാൻ രാവിലെ ഉണരുമ്പോൾ എനിക്ക് ഒരു സാധാരണ ദിവസം തുടരാൻ കഴിയില്ലെന്ന് തോന്നുന്നു.
നിങ്ങൾ ആദ്യം ചെയ്യേണ്ടത് നിങ്ങൾക്ക് കുളിക്കാം. അതുവഴി നിങ്ങൾ സ്വയം അൽപ്പം മായ്‌ക്കും. കൂടാതെ, തലേദിവസം രാത്രി നിങ്ങൾ എല്ലാം തയ്യാറാക്കണം. നാളെ നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ള എന്തെങ്കിലും കണ്ടെത്തിയില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ മോശമായി ആരംഭിക്കാൻ പോകുന്നുവെന്ന് മനസ്സിലാക്കുക. ടെലിവിഷൻ ഓണായി ഉറങ്ങരുത്, പക്ഷേ കുറച്ച് മൃദുവായ സംഗീതം നേടുക മികച്ച ഉറക്കത്തിന് കുറഞ്ഞ വോളിയം.
രണ്ട് ഗ്ലാസ് വെള്ളം എടുക്കുകടു. അത് നിങ്ങളെ "തുറക്കുന്നു" ഒപ്പം നിങ്ങളുടെ മുഖത്തിന്റെ സവിശേഷതകൾ ശക്തിപ്പെടുത്താൻ ഇത് അനുവദിക്കുന്നു, അങ്ങനെ നിങ്ങൾ ഉറങ്ങുന്നില്ല.
ഒരു അലാറം ക്ലോക്കായി നിങ്ങളുടെ സെൽ ഫോണിൽ ഒരു നല്ല ഗാനം ഇടുക. നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട പാട്ടിനൊപ്പം നിങ്ങൾ മറ്റൊരു വായു ഉപയോഗിച്ച് ഉണരും, അത് നിങ്ങളുടെ മുഖത്ത് പ്രതിഫലിക്കും. ഇവ ചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കുക, എന്നിട്ട് അത് എങ്ങനെയാണ് നടന്നതെന്ന് എന്നോട് പറയുക.
2 അഭിപ്രായങ്ങൾ, നിങ്ങളുടേത് വിടുക
മുയലിൽ നിന്നുള്ള ഒരു നുറുങ്ങ്, നീളമുള്ള മുഖം (ക്ഷീണിച്ച മുഖം) ഉള്ളതായി അഭിപ്രായപ്പെട്ട അവർ എന്നെ ഒരു അരകപ്പ് മാസ്ക് ഉപദേശിച്ചു, 1 ഹ്യൂവയുടെ മഞ്ഞക്കരു ചേർത്ത് അല്പം തേൻ ചേർക്കുന്നു. ഞാൻ ഉപദേശം പിന്തുടർന്നു… 20 മിനിറ്റിനുശേഷം ഞാൻ കുളിച്ചു, ഒരു മാറ്റമുണ്ടായി, അല്പം "കുഴപ്പമുണ്ട്" എന്നാൽ ഇത് നിങ്ങൾക്ക് നല്ല ഫലങ്ങൾ നൽകുന്നുവെങ്കിൽ, കുറഞ്ഞത് എനിക്ക് അമ്പത് വയസ്സിനു മുകളിലെങ്കിലും അവർ വിചാരിക്കുന്നത് ഞാൻ മാത്രം ആയിരിക്കണം … നാൽപത്; ഒരുപക്ഷേ 42/43… അതെങ്ങനെ? ക്രീമുകൾ? അതെ, നൂറുകണക്കിന് ഉണ്ട് എന്നാൽ… ചെലവ്?
വളരെ നല്ലത്..!!!