Vai tev ir gadījusies neveiksme ar matiem? Vai arī jums steidzami nepieciešams vai tas aug ātri? Ir daudz gadījumu, kad esat aizgājis pie friziera un ekstrapolējis griezumu, kas jums bija jāveic, vai arī izrādījies, ka tagad vēlaties parādiet skaistas krēpes rekordīsā laikā. Nav brīnumu, lai atrastu realizējamu risinājumu, bet mēs sniegsim labākos trikus liek matiem augt ātrāk.
Galvenais ir to atzīt mati augs dabiski bet, ja mēs neatradīsim veidu, kā rūpēties par tiem, kā tas ir pelnījis, mati var ciest neveiksmes un tas liks tam palēnināt. Vai arī tas liks mums iztikt bez citām rūpēm, piemēram, papildu samazinājumiem.
Cik ilgs laiks nepieciešams matu augšanai?
Tiek lēsts, ka mati aug apmēram 1 centimetru mēnesī, bet viss būs atkarīgs no cilvēka, viņa dzīvesveida un rases. Saskaņā ar Heathline veikto pētījumu, mati atšķiras noAtkarībā no etniskās piederības un matu krāsas. Piemēram, melni mati aug dažus milimetrus mēnesī, tas ir, aptuveni 10 centimetrus gadā.
Blondi mati aug apmēram 1 centimetru mēnesī, tas ir, apmēram 13 centimetrus gadā. Āzijas matiem ir lielāka augšana, pieaugot līdz 1,2 centimetri mēnesī un 15 centimetri gadā. Pat gadu ritēšana liek tai arī augt lejup, no 30 gadu vecuma jau sāk kristies, kļūstot daudz pamanāmāka no 50 gadiem.
Kā panākt, lai mati augtu ātrāk?
Bez šaubām, vienmēr ir dažas alternatīvas, kā padarīt matus stiprākus un pat ar labāku izšķirtspēju. Diētai un pārtikai ir daudz sakara. piedāvājot veselīgu izskatu un matus, tomēr to var pieņemt vitamīnu un minerālvielu piedevas.
Pārtikas produkti un uztura bagātinātāji, kas palīdz
Vislabākā lieta, ko iet uz matiem, ir vitamīni B, C, D, E, cinks, dzelzs, biotīns un omega 3 un 6 piedevas. Tās ir labākās uzturvielas, ko varat uzņemt, lai mati augtu un izskatītos veselīgāki. biotīns Tas arī labvēlīgi ietekmēs matu kopšanu un būs lielisks vitamīns ādai un nagiem. C vitamīns tas būs spēcīgs antioksidants, kas palīdzēs aizsargāt matu struktūru.
Pārtikas produkti, kas visvairāk palīdz ikdienas uzturā, ir rieksti, olas, graudaugi, avokado, piena produkti, pākšaugi, citrusaugļi, zaļie lapu dārzeņi un burkāni.
Periodiski dezinficējiet padomus
Ja jums ir tendence uz bojātiem matiem, tas ir ieteicams veikt dažus griezumus ik pēc trīs līdz četriem mēnešiem. Atvērto galu griešana ir viens no labākajiem līdzekļiem saglabāt matus veselīgus un līdz ar to tas liks tai augt ātrāk. Kad mati ir bojāti, tie palēninās, statiski, jo to gali ir trausli. Kā triks jūs varat nogriezt matus, kad mēness aug.
Mazgājiet matus ar īpašu šampūnu
nepieciešams izmazgājiet matus ar īpašu šampūnu vājiem matiem, ja tas ir jūsu gadījums. Tomēr triks ir uzklāt pareizo kondicioniera daudzumu, nevis uzklāt to uz galvas ādas. Tādā veidā mēs varētu kairināt galvas ādu un padarīt to taukainu, kas ietekmēs matu kvalitāti.
Izmantojiet labu kondicionieri
Kondicionieris palīdz aizstāt matu šķiedras lipīdus un proteīnus, Ar šo produktu kutikula tiek noslēgta un palīdz matiem palikt mazāk trausliem un plāniem. Jums ir jāizmanto viens ar lielisks hidratācijas komponents, uzklājiet to pēc matu mazgāšanas ar speciālu šampūnu bojātiem matiem.
Ja jums viņi patīk maskas jūs varat mēģināt pagatavot vienu mājās: mēs sajaucam 2 olu dzeltenumi, divas ēdamkarotes olīveļļas un 1 glāze ūdens. Labi samaisiet, uzklājiet uz pusstundu uz matiem un pēc tam noņemiet ar ūdeni.
Izmantojiet aukstu ūdeni, kad jums ir jāizskalo mati
Izskalo matus ar aukstu ūdeni un pēc mazgāšanas tas ir viens no padomiem, pie kā vienmēr pieradis aizveriet to kutikulas un ka jūtaties pateicīgs, ka neizmantojat siltumu. Mēs apzināmies, ka to var būt grūti izdarīt, it īpaši ziemā, taču tas ir vēl viens līdzeklis jūsu aprūpei.
Tās izaugsmei izmantojiet īpašus produktus
Tirgū ir neskaitāmi matu kopšanas līdzekļi. Bet jums ir sīki jāizpēta tā sastāvs, jo tie, kurus mēs uzskaitām tālāk:
- Cinks, Tas ir lielisks kreatīna un kolagēna pastiprinātājs un ražotājs.
- Sarkanais sīpols, Tas ir lielisks antioksidants, kas stimulē asinsriti.
- Vitamīns B, C, D, E, biotīns, dzelzs un omega 3 un 5.
- jūras glikogēns, kas nodrošina lielāku vitalitāti un liek olbaltumvielām ātrāk sintezēties.
- arginīns, tā ir aminoskābe, kas piedāvā vairāk spīduma un uztura.
Ir daudz citu triku, ko mēs varam papildināt, lai palīdzētu matu augšanai. Mati jātīra maigi, mēģiniet neizmantot krāsvielas un, ja iespējams, izvairieties no ierīcēm, kas matiem piedāvā siltumu.